Sisu
Antihistamiinikumid aitavad leevendada selliseid allergiasümptomeid nagu nohu, aevastamine ja vesised silmad. Arvestades, et nohu võib põhjustada samu probleeme, on loomulik mõelda, et antihistamiinikumid võivad aidata ka siis, kui olete haige. Tõsi, neil kahel tingimusel on palju ühist, kui see puudutab teie enesetunnet. Kuid nende sümptomite põhjused erinevad - võib-olla on vaja ka nende taltsutamist.Aastaid on jagatud uuringuid selle kohta, kui hästi leevendavad antihistamiinikumid selliseid sümptomeid, kui need külmetuse tõttu tekivad. See tähendab, et teadlased näivad nüüd jõudvat parematele vastustele.
Mis on antihistamiinikumid?
Antihistamiinikumid on ravimite klass, mis aitab leevendada allergia sümptomeid.
Kui puutute kokku allergeeniga, loob teie keha kemikaali nimega histamiin, mis on osa immuunsüsteemi komplekssest reaktsioonist. Histamiin on see, mis põhjustab tüüpilisi allergia sümptomeid, nagu aevastamine, sügelus ja nohu.
Antihistamiinikumid blokeerivad selle reaktsiooni, leevendades seeläbi allergia sümptomeid. Kuid teie keha kasutab histamiine ka füüsiliste kahjustuste ja nakkuste, näiteks nohu korral.
Külmetushaigusi võivad põhjustada sajad erinevad viirused, mis ei põhjusta igal inimesel samu sümptomeid. Ehkki võite külmetusest mõelda kui köha või ülekoormuse põhjustajast, on ka võimalik, et teil võivad tekkida silmade sügelus või nohu, mis võib jäljendada allergiat.
Kas see on külm või allergia?Tüübid
Paljude tüüpi antihistamiinikumid on saadaval käsimüügis (OTC). Mitmed esimese põlvkonna antihistamiinikumid põhjustavad unisust, kuid uuemad tooted muudavad teid vähem uniseks ja vähem kõrvaltoimeid.
Tavaliste antihistamiinikumide hulka kuuluvad:
- Benadrüül (difenhüdramiin)
- Klaritiin (loratadiin)
- Zyrtec (tsetirisiin)
- Allegra (feksofenadiin)
Uuringud nohu antihistamiinikumide kohta
Arstid on aastate jooksul õppinud seda, et antihistamiinikumid näivad mõnel inimesel külmetuse korral toimivat, kuid mitte kõigil. Uuringud on ka tõhususe osas juba ammu segatud.
Võimalik, et mõned sümptomid - näiteks nohu - on põhjustatud organismi reaktsioonidest, mis pole seotud histamiini tootmisega, mistõttu antihistamiinikumid ei avalda mingit mõju. Samuti on võimalik, et mõned inimesed reageerivad ravimitele lihtsalt paremini kui teised.
Tänapäevased uuringud ütlevad antihistamiinikumide kui külmetusravimite kohta järgmist:
- 2012. aasta ülevaade olemasolevatest uuringutest kinnitab, et antihistamiinikumid on külmetusnähtude leevendamisel ebaefektiivsed.
- 2015. aasta ülevaade ütleb, et antihistamiinidel on külmetusnähtude raskusastmele külma esimesel kahel päeval piiratud kasulik mõju, kuid sellest kaugemale pole kasu ning pole olulist mõju ülekoormusele, nohule ega aevastamisele.
- 2019. aasta uuring ütleb, et dekongestandid koos antihistamiinikumidega või ilma näivad olevat efektiivsed külmetushaigustega täiskasvanutel.
Kuid uuringud nõustuvad üldiselt sellega, et antihistamiinikumid on täiskasvanutele ohutud. Kui soovite näha, kuidas need ravimid mõjutavad teie külmetuse sümptomeid, on see teil tõenäoliselt ohutu, eriti kui te juba kasutate allergiate korral antihistamiini. (Pidage meeles, et enne uue ravimi võtmist on alati parem konsulteerida oma arstiga.)
Paljud uuringud ütlevad, et pole tõendeid selle kohta, et antihistamiinikumid aitaksid lastel leevendada külmetusnähte, ning osutavad, et kõrvaltoimed on võimalikud, seega kaaluvad riskid üles võimalikud eelised.
Muud valikud
Teil on palju võimalusi sümptomite leevendamiseks, oodates külmetuse kulgu.
Mõelge, mis põhjustab teie ebamugavust, eriti kui valite käsimüügis olevate külmetusravimite vahel, millest mõnel võib olla mitu toimeainet; kõige parem on kasutada toodet, mis ravib ainult teie sümptomeid.
Võite kaaluda ka ravimite mittekasutamise võimaluste kasutamist iseseisvalt või lisaks muudele ravimitele. Näiteks:
- Soolalahus loputada / pihustada / tilgad
- Neti pott
- Niisutaja
- Looduslikud ja taimsed külmavastased ravimid, näiteks tsink pastillid
Sõna Verywellist
Kuigi uuringud on olnud veenvad, võib külmetusnähtude korral antihistamiinikumide võtmine proovida, kui teie tervishoiuteenuse osutaja tunneb, et need on teie jaoks ohutud. Pange tähele, et need võivad aidata või mitte ja võivad põhjustada kõrvaltoimeid.
Kui te võtate juba mitmepalgelisi külmetusravimeid, lugege kindlasti koostisosade loendit. See võib juba sisaldada antihistamiini ja kahekordistamine võib olla ohtlik.