Sisu
Kuumad hood, unehäired ja meeleolu muutused on menopausi sümptomid, millest paljud naised on teadlikud. Teine on seksuaaliha langus, mis võib olla tingitud nii füüsilistest kui ka psühholoogilistest teguritest. Seda ei juhtu iga naisega (mõned tegelikult näevad suurendama libiido ajal), kuid sellel võib olla märkimisväärne mõju neile, kes seda kogevad.Nagu iga üleminek, võib ka menopausiga kohanemine võtta aega. Õnneks on teil mõned ennetavad sammud madala libiido lahendamiseks ja aktiivse seksuaalelu jätkamiseks, kui soovite.
Kuidas menopaus mõjutab sugutungi
Menopausi ajal ja pärast seda tekkiv östrogeeni kaotus on peamine seksuaalse soovi languse põhjus. Kuid naised võivad kaotada ka huvi seksi vastu või neil võib olla keeruline ärgata kuumahoogude, kehakaalu tõusu, väsimuse ja emotsionaalsete muutuste tõttu. Sümptomid, nagu tupe kuivus, võivad samuti aidata valu ja seksuaalfunktsioonidega seotud probleeme.
Igal naisel on menopausile oma ainulaadne vastuste komplekt. Hea uudis on aga see, et menopausijärgsed naised reageerivad seksuaalsetele vihjetele sarnaselt menopausieelsetele naistele; nad reageerivad ka menopausieelsetel naistel tõenäolisemalt oma partnerite armastusele ja emotsionaalsetele sidemetele.
Teisisõnu mitte ainultsaab nad reageerivad seksuaalselt, nemad tegema reageerida seksuaalselt, nagu nad tegid enne menopausi.
Kellel on kõige tõenäolisem libiido langus?
Paljude naiste jaoks ei tähenda menopaus seksuaalse reaktsiooni kadu. See tähendab, et see võib olla tõenäolisem, kui:
- Kas teil on olnud seksuaaliha häireid
- Tehakse kirurgiline menopaus
- Kas teil on vasomotoorsed sümptomid (nagu öine higistamine), depressioon ja unetus
Ravivõimalused
Kahjuks pole FDA poolt heaks kiidetud ravimeid madala libiido raviks menopausijärgsetel naistel. Kuid pärast arstiga oma individuaalse olukorra arutamist võivad nad aidata teil kindlaks teha, kas östrogeeni või testosterooni saavad mittemärgised hormoonravi võib olla teie jaoks lahendus.
Saadaval on ka mitmesuguseid tooteid, mis aitavad muuta seksi nauditavamaks, kui olete kogenud kuivust ja muid ebamugavusi. Nende hulka kuulub ka käsimüük tupe määrdeained ja niisutajad, samuti FDA poolt heaks kiidetud kliitoriteraapia seade mis aitab suurendada määrimist ja võimekust orgasmi saavutada. Kuigi need valikud ei suurenda teie tungi, võivad nad seksimise idee muuta atraktiivsemaks, kui olete seda sümptomite tõttu vältinud.
Pidage siiski meeles, et sugutungi vähenemises võivad rolli mängida mitte ainult hormoonid. Sellele võivad kaasa aidata ka erinevad emotsionaalsed tegurid. Sellisena võib arst soovitada teil külastada a seksiterapeut või osaleda paaride nõustamine püüdes suhelda oma partneriga selle kohta, kuidas suurendada intiimsust ja soovitunnet. Võib juhtuda, et romantilise õhtu kavandamine, teid ärritavatest asjadest rääkimine või erootiliste materjalide koos vaatamine aitab meeleolu kiirendada kui muud sekkumised .
Sõna Verywellist
Te väärite tervislikku seksuaalelu ja edukaid suhteid menopausi ajal ja muul ajal. Kui märkate libiido langust ja see on teile murettekitav, pidage nõu oma arstiga. Koos saate uurida võimalikke põhjuseid ja arutadakõik võimalikud ravimeetodid.