Sisu
Ülevaade
Harjutus mängib olulist rolli luu tiheduse säilitamisel vananevas inimeses. Uuringud näitavad, et harjutused, mis nõuavad lihaseid luude tõmbamiseks, põhjustavad luude säilimise ja tõenäoliselt tiheduse suurenemise.
Läbivaatamise kuupäev 10/1/2017
Uuendatud: Gordon A. Starkebaum, MD, meditsiiniprofessor, Reumatoloogia osakond, Washingtoni Ülikooli meditsiinikool, Seattle, WA. Vaadatud ka David Zieve, MD, MHA, meditsiini direktor Brenda Conaway, toimetuse direktor ja A.D.A.M. Redigeerimismeeskond.