Nõuanded pruutide tervislikuks muutmiseks

Posted on
Autor: Christy White
Loomise Kuupäev: 9 Mai 2021
Värskenduse Kuupäev: 17 November 2024
Anonim
Nõuanded pruutide tervislikuks muutmiseks - Ravim
Nõuanded pruutide tervislikuks muutmiseks - Ravim

Sisu

Kui plaanite oma pulmi, olete tõenäoliselt maetud ülesandeloenditesse. Kuid tervisliku pruudi plaanide kaasamine on sama oluline. Kuigi abiellumine on eriline, põnev ja kiire aeg, millest enamik naisi unistab juba väiksena, on abiellumine muud kui lilled, kleidid ja "ma teen". Enne abiellumist oma elu armastusega peaksite tegema paar tervisekontrolli, et veenduda, et teie tervis on tipptasemel.

Reproduktiivtervis

Kui te pole veel saanud Pap-määrimist ja günekoloogiaeksameid, on nüüd hea aeg visiidi ajastada. Ameerika sünnitusarstide ja günekoloogide kolledži andmetel peaks kõigil naistel olema Pap-määrimine vähemalt iga kolme aasta tagant vanuses 21–29 ja kas ainult Pap-määrimine iga kolme aasta tagant või Pap-määrimine ja HPV test (inimese papilloomiviiruse test) iga viie aasta tagant vanuses 30–64 aastat. Kui teil on varem olnud ebanormaalne Pap-määrimine, võib vaja minna sagedamini Pap-määrimist (või kolposkoopiat), sõltuvalt leitud kõrvalekallete tüübist.


Rasestumisvastased vahendid ja pereplaneerimine

Enne pulmi on hea aeg arutada oma rasestumisvastaste vahendite või võimalike raseduste plaane. Teie arst aitab teil mõista ka erinevaid rasestumisvastaseid vahendeid, et saaksite teie ja teie partner teha teile parima valiku. Rasestumisvastaste vahendite valimisel tuleb kaaluda mitmeid küsimusi, nagu näiteks mugavuse tähtsus, meetodi efektiivsus, maksumus ja võimalikud kõrvaltoimed.

Mõned paarid otsustavad olla lastetud ja võivad juba enne abielu sõlmimist otsustada, et nad soovivad munajuhade ligeerimist või vasektoomiat. Teised paarid, kes on varem läbi teinud püsiva steriliseerimise ja soovivad nüüd lapsi saada, võivad soovida kas munajuhade ligeerimist või vasektoomia tagasipööramist.

Geneetiline testimine

Kui mõnes teie perekonnas esinevad teatud tingimused, näiteks geneetilised haigused, näiteks tsüstiline fibroos, võiksite teie ja / või teie partner kaaluda geenitestide tegemist. Esimene samm on rääkida geeninõustajaga, kuna mõne seisundi jaoks pole spetsiaalseid katseid ja enne nende tegemist on oluline mõista saadaolevate testide riske ja eeliseid. Alates reproduktiivtestidest kuni eelsoodumustestideni on olemas isegi kodus geenitestid.


Suguhaiguste testimine

Kui teil või teie partneril on olnud varasemaid seksuaalsuhteid, on see hea aeg seksuaalsel teel levivate haiguste (STD) testimiseks. Pange tähele, et paljud neist haigustest on asümptomaatilised (neil pole sümptomeid), kuni kahjustus on tekitatud. Suguhaiguste tagajärjel tekkinud vaagnaelundite põletikuline haigus võib teie tulevasele viljakusele hävitavalt mõjuda, kuid neid haigusi saab varakult sageli sageli hõlpsasti ravida.

Üldine tervis ja perekonna ajalugu

Nii teie kui ka teie tulevase abikaasa jaoks on oluline täielik füüsiline eksam, mis hõlmab laboriuuringuid ja arutelu teie perekonna haigusloo ja võimalike terviseriskide üle. Sellel kohtumisel veenduge, et teie immuniseerimised oleksid ajakohased.

Reisiettevalmistused

Kui kavatsete pulmareisid pidada väljaspool Ameerika Ühendriike, peaksite arutama võimalikke erilisi ettevaatusabinõusid. Haiguste tõrje ja ennetamise keskused loetlevad konkreetsed nakkushaigused, mis võivad olla riigis või piirkonnas endeemilised, koos vajalike immuniseerimiste või profülaktiliste ravimitega (näiteks malaaria korral).


Teie pulmakuupäev ja teie periood

Mis siis, kui avastate, et menstruatsioon on tähtpäevaks pulmapäeval või mesinädalatel? Kui räägite oma tervishoiuteenuse osutajaga mitu kuud ette, võite menstruatsiooni alguse edasilükkamiseks kasutada rasestumisvastaseid vahendeid. Teie arst võib teiega rääkida, kuidas menstruatsioon pillide abil vahele jätta, ja kas see on teie jaoks hea valik.

Alumine rida terveks pruudiks olemise kohta

Pulmade ettevalmistamise saginas on terviseuuringute kõrvale jätmine liiga lihtne, kuid siiski on teie tervis kõige olulisem tegur, et teie pulmad ja teie tulevik uue abikaasaga sujuksid võimalikult sujuvalt. Rääkimine oma tervisest, võimalikest rasedusplaanidest, rasestumisvastastest meetoditest ja isegi teie perekonna anamneesis esinevatest haigusseisunditest võib olla viis tulevase abikaasaga tervislike suhtlemisoskuste harjutamiseks, hoides teid samal ajal füüsiliselt võimalikult tervena.

  • Jaga
  • Klapp
  • E-post
  • Tekst