Sisu
Eesmine ristatisideme ehk ACL on üks neljast põlve peamisest sidemest. ACL-pisarad võivad rebenenud sideme taastamiseks vajada kirurgilist ravi. Paljudele patsientidele antakse pärast ACL-i rekonstrueerimisoperatsiooni põlvetugi. Kui vajalik on põlvetugede kasutamine pärast ACL-i rekonstrueerimist? Mis siis, kui te ei saanud pärast ACL-i rekonstrueerimist põlvetoetust, kas peaksite kandma põlvet?Kas toestamine on vajalik?
Enamasti on vastus eitav. Ükski uuring pole selgelt näidanud, et operatsioonijärgsed põlvetuged kaitsevad pärast ACL-i rekonstrueerimist tervendavat transplantaati. Mitmetes uuringutes anti ACL-i rekonstrueerimisoperatsiooniga patsientidele põlveliigeseid ja võrreldi neid, kes ei kandnud põlvet. Ükski neist uuringutest ei suutnud näidata olulist erinevust nende patsientide rühmade vahel.
On võimalik, et meil pole lihtsalt piisavalt head testi, et tuvastada erinevust nende patsientide rühmade vahel. Kuid isegi kui põlvetoetusega patsientide ja nende vahel on väike erinevus, on see tõenäoliselt a väga väike erinevus. Seetõttu sõltub see, kas teile anti pärast ACL-i rekonstrueerimisoperatsiooni põlvetugi või mitte, pigem kirurgide eelistustest kui teaduslikest andmetest.
Plussid
Võib teid kaitsta, kui libisete või kukute
Laseb põlvel puhata
Aitab säilitada jala pikendust
Võib teha patsientepigem libisema või kukkuma
Võib olla ebamugav
Võib takistada põlve normaalset liikumist
Paljud patsiendid, kes naasevad kõrgel tasemel spordialadele aasta jooksul pärast operatsiooni, kasutavad põlvet. Teaduslikud andmed ei ole näidanud, et põlvetugede kasutamine hoiab ära ACL-i uuesti vigastamise. Kuid paljud patsiendid võivad siiski valida põlvetugede kandmise. ACL-traksid on tõesti mõeldud ebastabiilsuse või ebapiisava ACL-i jaoks inimestele, mitte ACL-i vigastuste vältimiseks.
Põlvklambrite probleem? Kuigi need võivad madalate jõudude rakendamisel aidata põlve toetada, ei põhjusta see eeldatavasti rekonstrueeritud ACL-i vigastusi. Kuid jõudu, mis on rekonstrueeritud ACL-i häirimiseks piisavalt suur, ei suudaks põlvetugi stabiliseerida.
Hoolimata sellest teadusest tunnevad paljud sportlased pärast ACL-i rekonstrueerimist spordi juurde naastes end põlvesideme kandmisega mugavamalt. Hea uudis on see, et traksidega kandmine pole tegelikult kahjulik; seetõttu, kui põlvesideme kandmine muudab sportlase mugavamaks, siis on see ilmselt asjakohane. Sportlane peaks lihtsalt aru saama, et trakside kandmine ei muuda nende tõenäosust ACL-i uuesti vigastada.
Põlvetugede valimine ja paigaldamine
Kui otsustate sportliku võistluse ajal siiski põlvetoega kanda, siis veenduge, et see on teie arsti poolt määratud põlvetugi. Vabamüügis olevaid narkootikumide kaupluste põlvetugesid pole seda tüüpi seadetes ette nähtud. Samuti veenduge, et teie arst kontrollib teie põlvetugede sobivust ja reguleerib seda vastavalt. Ehkki põlvetuged ei pruugi põlve märkimisväärselt toetada, ei paku nad tuge, kui need pole teile õigesti sobivad.
Kuidas pärast operatsiooni korralikult põlvetõbe kanda- Jaga
- Klapp
- E-post
- Tekst