Sisu
Arvustanud:
Scott Hultman, M.B.A., M.D.
Oeh! Aiandus, toidu valmistamine, sport ja vaba aeg ning elu üldiselt võivad põhjustada aeg-ajalt kergeid nahavigastusi. Kuid armistumine ei pea olema pildi osa. Võite teha samme, et vältida lõplikku meeldetuletust oma äpardusest - kui teate, mida teha.
Kõigi nahavigastuste õige ravi on armide vältimiseks hädavajalik, ütleb ilukirurg Scott Hultman, MD, M.B.A., ilukirurg, kes on Johns Hopkinsi põletuskeskuse direktor ja osa Scar Revision Clinicu meeskonnast.
Hultman ütleb: „Armid võivad tuleneda lõiketest - need on kõige tavalisemad vigastused. Kuid kraabid ja põletused võivad ka armid jätta. Armid on tõenäolisemad vigastuste korral, kus nahk ei ole lihtsalt lõigatud, vaid ka purustatud või muul viisil kahjustatud. Puhtad jaotustükid võivad nakkuse vältimiseks väga hästi paraneda, kui need pestakse ja ravitakse. "
Kui nahka ja kudesid ei kao ega hävita, märgib Hultman: "Õmblused võivad olla suurepärane idee, kuna tervishoiutöötajad oskavad hästi nahapiire kokku panna, mis võib arme minimeerida"
Kuidas armid juhtuvad
Armide moodustumise mõistmiseks ja nende vältimiseks on kasulik mõista naha paranemisprotsessi. Kui teile lõigatakse, kraapitakse või põletatakse, reageerib teie keha kohe mitmete sammudega, et ennast tervendada:
- Esimene etapp on hemostaas. Keha hoiab ära verekaotuse, saates trombotsüüdid kohale, mis seovad kokku ja tihendavad haava, moodustades kooriku.
- Järgmine tuleb põletik. Valged verelibled saabuvad piirkonda bakterite vastu võitlemiseks. Võite märgata punetust, turset, kuumust ja valu. See on paranemise loomulik osa ja taandub iseenesest, kui nakkus ei võta üle. Rohkem põletikku paranemisprotsessis võib tähendada armistumise suuremat võimalust.
- Levik on järgmine samm. See on siis, kui nahk ja anumad loovad uusi rakke. Kui vohamine jätkub, näete kärna servi keskelt kahanedes, jättes uue naha maha.
- Lõpuks küpsemine tekib. Haav on paranenud ja selle asemel võib olla arm.
Mida saate teha armide vältimiseks
Hoidke jaotustükid ja kraabid puhtad ja kaetud.
Kergemate vigastuste puhul rõhutab Hultman nende puhtuse ja kaitsega hoidmise tähtsust. Kasutage antibakteriaalset kreemi või salvi ja katke piirkond sidemega, mis võib paranemist kiirendada.
Jäätmete, bakterite või muude lisandite olemasolu avatud nahas võib põhjustada nakkuse ja pikendada põletikuperioodi. Hultman ütleb, et pikaajaline põletik suurendab armi moodustumist. Seetõttu on hädavajalik haav hoolikalt puhastada, vajadusel professionaalse abiga.
Hultman soovitab: "Kui teil on jalgrattalt alla kukkumisel mõni kraap, näiteks teelööve, ravige seda nagu põletust ja pidage meeles, et ka nahal võib olla muljumisvigastus."
Vältige koorikute kriimustamist ja korjamist.
Paranevad haavad võivad sügeleda, kuid peaksite vältima kiusatust neid kratsida. "Haava kriimustamine või kärntõmbamine põhjustab rohkem põletikku, muutes armi tõenäolisemaks," ütleb Hultman.
Hankige abi raskete nahavigastuste korral.
Hultmani sõnul on parem vigastada ettevaatusega, kui otsustatakse, kas pöörduda nahavigastuse arsti poole. Tema sõnul peaksite seda tüüpi nahavigastuste korral kiiresti sisse logima:
Jätkuv verejooks. Kui sügav lõikamine jätkab verejooksu, otsige kohe abi.
Sügavad punktsioonihaavad. "Need vigastused on ohtlikud, kuna need panevad koesse ühesuunalise klapi," ütleb Hultman - mustus ja bakterid võivad sisse pääseda, kuid ei saa välja.
Hammustused. Loomade ja inimeste hammustused võivad kanda mõnda vastikut tüüpi baktereid. Naha purustavad hammustushaavad peaks välja pesema ja ravima professionaal.
Põletab. Kui esimese astme põletused paranevad tavaliselt iseenesest, siis teise ja kolmanda astme põletused võivad nakatuda. "Kui olete mures põletuse pärast, tulge ER-i. Tahaksime pigem veenduda, et teil on kõik korras, kui nakkusest puudust tunda, ”ütleb Hultman.
Naha haavad, millel on äärmine valu ja palavik. Need sümptomid võivad viidata ohtlikule nakkusele, mis võib kiiresti levida. Peaksite viivitamatult minema kiirabisse.
Armide ravi
Kui arm on tekkinud, kas olete sellega kinni jäänud? Mitte tingimata. Plastilised ja rekonstruktiivkirurgid saavad armide minimeerimiseks ja välimuse paremaks tundmiseks palju ära teha. Boonus: mõned neist ravimeetoditest võivad käsitleda ka raskete armidega seotud sügelust ja valu.
Siin on mõned saadaval olevad ravimeetodid. Teie ja teie arsti soovitud tulemuste saamiseks võite vajada mitut või korduvat ravi.
- Kohalikud ravimeetodid: meditsiinilised geelid ja kreemid, mida mõnikord kasutatakse surumissidemetega, et aidata arme lamestada
- Süstid: armide täitmiseks, mis ilmuvad naha mõlkide või õõnesaladena
- Naha silumisprotseduurid nagu dermabrasioon ja keemiline koorimine
- Laserteraapia, mis võib lamedamaks muuta ja pehmendada arme ning lahendada ebanormaalset nahavärvi
- Värvunud alade pleegitamine
- Armi kirurgiline eemaldamine
Parimate võimaluste saamiseks soovitud tulemuste saavutamiseks valige plasti- ja rekonstruktiivkirurg, kellel on kogemusi armide minimeerimisel, ja rääkige selgelt, mida loodate raviga saavutada.
Lisateave Scott Hultmanilt
Kui teil on arm - suur või väike - või isegi vana, on selle välimuse minimeerimiseks rohkem võimalusi kui kunagi varem.