Sisu
- Kasutage meditsiinilist riidest linti
- Lint sõrmede painutamiseks
- Buddy Tape Ring sõrme Pinkie
- Võimalikud tüsistused
Kui avatud haava pole, vaadake, kas sõrm on deformeerunud. Jällegi, kui sõrm on ilmselgelt deformeerunud (näiteks vales suunas väänatud või groteskselt paistes), siis peaksite minema erakorralise meditsiini osakonda.
Haamer sõrm võib mõnikord tähelepanuta jätta, sest deformatsioon võib olla peen. Kui ainult vigastatud sõrme ots ei sirgu kogu tee, pöörduge arsti poole.
Ilmselge deformatsioonita sõrmevigastusi saab tavaliselt kodus ohutult ravida. Vigastuse raskendamise vältimiseks kinnistage see sõbra teipimisega.
Kasutage meditsiinilist riidest linti
Selleks, et sõber korralikult sõbra kleepida, on kõige parem, kui teil on meditsiiniline riidest lint. Riidest lint on kootud nii, et seda saab hõlpsasti rebida kas telje rist- või pikisuunas.
Vajaduse korral saate lindi õigeks pikkuseks lõigata kääridega. Lindi laius muudab mugavust ja funktsionaalsust.
Saate luua vajaliku laiusega lindi, alustades lindi otsast väikest pisarat. Kui olete seda teinud, jätkub lint rullilt mis tahes laiuses, mille olete loonud.
Lint sõrmede painutamiseks
Lõigake või rebenege iga teibitükk täpselt nii kaua, et haavatud ja selle kõrval olev sõrm ümbritseks. Igal sõrmel (mitte pöial) on kolm liigendit - kohad, kus sõrmed kõverduvad, kaasa arvatud sõrmenukk.
Asetage üks teibitükk esimese ja teise ühenduskoha ning teine teise ja kolmanda vahele (vt ülaltoodud pilti).
Teibitükid peavad olema nii laiad kui võimalik, kuid siiski piisavalt kitsad, et vuuke ei kataks. Ja need ei tohiks olla nii pingul, et paneksid sõrmed paisuma, värve muutma või enesetunnet kaotama (tuimaks). Mida laiem lint, seda mugavamad on sõrmed.
Sõbra teipimine aitab vigastatud sõrmel paigal püsida ja ainult painduda või välja sirutada. Vigastatud sõrm ei saa külgsuunas väänata ega liikuda, kuid seda saab siiski haaramiseks kasutada. Liikumise vähenemine aitab vähendada põletikku.
Buddy Tape Ring sõrme Pinkie
Pinkie sõrme teipimine võib olla keeruline, sest see on nii palju lühem kui tema ainus naaber. Parim on siiski kleepida sõrmusesõrmused ja pinkie-sõrmed üksteisele, olenemata sellest, kumb on vigastatud.
Sõrmusesõrme koos pinkiga kokku panemine võimaldab kahte esimest sõrme ja pöialt rohkem kasutada. Kui teipite vigastatud nimetissõrme keskmise sõrme külge, kaotab käsi suurema funktsionaalsuse.
Sõbrateibi ja pinkie õigeks kooshoidmiseks peate oma kleeplinti nurga alla panema. See pole lihtne ja selle õigeks saamiseks võib kuluda paar katset. Ärge kartke ühelegi sõrmele kehva teibitööd maha koorida ja otsast alustada. Lint on odav.
Võimalikud tüsistused
Sõbrateipimine on levinud viis sõrme- ja varbavigastuste raviks. Seda on tehtud aastaid, tavaliselt ilma vahejuhtumiteta. Mõningaid probleeme võib juhtuda siis, kui lindistate ühte numbrit pikemaks ajaks teise. Siin on mõned asjad, mida jälgida.
- Survehaavandid sõrmede vahel. Kord päevas andke oma sõrmedele kindlasti puhkust (punti pole ette nähtud). Teip lahti ja lase neil paar minutit hingata. Mõni dokument soovitab isegi panna marli tükk numbrite vahele.
- Infektsioonid. Jälgige turset ja kuumust, mis on nakkuse tunnused. Sõbra teipimist ei tohiks teha lahtiste haavadega sõrmedel.
- Ärritus. Teip, isegi meditsiiniline teip, võib tundlikku nahka kergesti ärritada. See on üks asju, mida tuleks otsida, kui teip iga päev eemaldate.
Nagu kõigi asjadega, on ka mõõdukus oluline. Ärge lindistage sõrmi kokku ja jätke need nädalaks. Kõike arvesse võttes on see korralik esmaabi näpunäide vigastatud numbrite immobiliseerimiseks.
- Jaga
- Klapp
- E-post
- Tekst