Sisu
- Teie menstruaaltsükli kaks osa
- Menstruaaltsükli lagundamine
- Hormoonid ja follikulaarne faas
- Hormoonid ja Luteaalfaas
Teie menstruaaltsükli kaks osa
Teie menstruaaltsükli esimest osa nimetatakse follikulaarne faas. See etapp algab teie viimase menstruatsiooni esimesel päeval ja kestab kuni ovulatsioonini. Teie menstruaaltsükli see etapp võib olla iga naise jaoks erinev (kestab 7–40 päeva). Teie menstruaaltsükli teist osa nimetatakse luteaalfaas. See etapp algab ovulatsiooni päeval ja kestab järgmise menstruatsiooni alguseni. Luteaalfaasil on tavaliselt täpsem ajakava - enamiku naiste jaoks kestab teie menstruaaltsükli see osa tavaliselt umbes 12-16 päeva.
Menstruaaltsükli lagundamine
Nüüd, kui olete oma menstruaaltsükli kahest faasist aru saanud, heidame pilgu sellele, mis teie kehas tavaliselt iga kuu toimub. Siin näete, kuidas teie hormoonid toimuvat kontrollivad.
Hormoonid ja follikulaarne faas
Stardikoht
- Kõik algab sellest, kui hüpotalamus (teie aju struktuur) toodab gonadotropiini vabastavat hormooni (GnRH).
- Kui see on toodetud, käivitab GnRH teie hüpofüüsi folliikuleid stimuleeriva hormooni (FSH) vabastamiseks. Selle hormooni ülesanne on stimuleerida munarakkude kasvu ja arengut.
Folliikuleid stimuleeriv hormoon
- Seejärel teeb FSH teekonna läbi teie vereringe munasarjadesse.
- Kui folliikuleid stimuleeriv hormoon saabub, käivitab see folliikuli (väikese kotikese, mis sisaldab muna) kasvu küpseks munarakuks.
Folliikuli roll
- Folliikuli arenemisel ja küpsemisel toodab see hormooni östrogeeni.
- Umbes 10 päeva pärast jõuab östrogeeni tase suurele arvule.
- Östrogeeni tase saavutab tipu umbes üks päev enne ovulatsiooni (28-päevases tsüklis on see tavaliselt 13. päev).
- See östrogeeni tipp ütleb ajule, et muna on küps, ja käivitab hüpofüüsi, et vabastada luteiniseeriva hormooni (LH) tõus.
LH tõus
- See LH-i tõus mõjub munasarjafolliikulile.
- Umbes 24-36 tundi pärast LH tõusu murrab küps munarakk munasarjast välja ja lastakse munajuhasse - see on ovulatsioon.
- Muna jätab kollase keha (tühja folliikuli) maha.
Hormoonid ja Luteaalfaas
Kollaskeha
- Kollaskeha rakud vabastavad hormooni progesterooni. See hormoon aitab paksendada ja valmistada teie emaka limaskesta viljastatud munaraku implanteerimiseks.
- Kollaskeha jätkab progesterooni tootmist teie menstruaaltsükli luteaalfaasis - see on umbes 12-16 päeva.
- Pärast munaraku viljastamist jätkab kollane keha progesterooni tootmist, et aidata teie rasedust säilitada, kuni platsenta on valmis seda tööd tegema.
Kollaskeha kahanemine
- Kui pärast ovulatsiooni munarakk ei viljastata, hakkab kollaskeha vähenema.
- See lõpetab progesterooni tootmise, mis põhjustab emaka limaskesta toetamiseks enam hormoonide loomist.
- Vooder hakkab lahti minema.
- See viib teie igakuise perioodi alguseni.
Östrogeeni ja progesterooni madal tase annab seejärel hüpotalamusele märku kogu menstruaaltsükli protsessi uuesti alustamisest.