Sisu
Naha ja küünte kõrvaltoimed pole keemiaravi ajal haruldased. Kuiv ja sügelev nahk ning küünte välimuse muutused on kõige tavalisemad kõrvaltoimed ja mõlemad on ajutised.Enne ravi alustamist rääkige oma arsti onkoloogiga sellest, mida võite oodata naha- ja küünte reaktsioonide korral, arvestades kemoteraapia ravimeid, mida saate. Kui teil on enne ravi alustamist kuiv nahk, võivad teie protseduurid teie naha kuivust halvendada.
Sõltumata sellest, kas olete ravi alustamas, olete juba ravil või olete ravi lõpetanud, on hea mõte naha ja küünte hoolduse kohta pöörduda dermatoloogi poole. Esitage oma tervisekaart esimest korda kokku saades, et dermatoloog teaks teie ravikuuri ja võimalikke naha- ja küünteprobleeme või kui neid on siiani esinenud. Jagage dermatoloogi soovitusi kindlasti ülejäänud ravimeeskonnaga.
Nahahooldus:
Teil on vaja ja soovite saada abi naha kõrvaltoimete kohta võimalikult kiiresti. Kui viivitate naha ja küünte probleemide toomisega ravimeeskonda, on oht, et need süvenevad.
Teie ravimeeskond soovitab teil järgida neid nahahooldusmeetmeid:
- Hoidke dušid lühikesed; kasutage pigem leiget kui kuuma vett.
- Ärge kasutage koorijaid ega luffa, mis võivad röövida looduslikke õlisid; lisaks võivad need pärast mitut kasutamist sisaldada baktereid, mis võivad teie nahaprobleeme lisada.
- Kasutage niisutavat kreemi või salvi, kuna nende paksem konsistents on naha dehüdratsiooni vältimiseks parem kui kreem. Niisutage 15 minuti jooksul pärast duši all käimist.
- Niisutage käsi pärast iga pesemist.
- Kasutage ainult lõhnavabu seepe, kreeme või salve, samuti detergente.
- Ärge kasutage parfüüme ja odekolonne.
- Ärge kasutage kangast pehmendajaid.
- Ärge kasutage paikselt kasutatavaid aknepreparaate.
- Vältige alkoholi ja astringente, mis nahka kuivatavad.
- Ärge kasutage naha koorimist ega naha taastamist.
- Vältige selliseid nahahooldustoodete tavalisi botaanikaid nagu Arnica, ženšenn, mentool, teepuu, kamfor, eukalüpt, talvine roheline ja teisi tuntud ärritajaid.
- Vältige tooteid, mis aitavad teil nahka koorida.
- Nii raske kui see ka pole, proovige oma kuiva ja sügelevat nahka mitte kriimustada. See muudab teie olukorra ainult halvemaks.
- Keemiaravis viibides võite päikesepõletust kergendada. Kandke päikesekreemi vähemalt SPF 30-ga ja veenduge, et see kaitseb nii UVA- kui ka UVB-kiirte eest.
- Kuigi kemoteraapia ajal ei pea päikest vältima, on mõistlik kanda laia äärega mütsi ja päikesekaitseriideid. Väljas olles on soovitatav päikesekaitsekreemi uuesti kasutada iga kahe tunni tagant.
- Enne ujuma minekut rääkige oma onkoloogiga. Kui teil pole avatud haiget ega nakkust, pole see tavaliselt probleem. Mullivanne ja sauna ei soovitata.
Küünte hooldus
Keemiaravi võib mõjutada küünte tekstuuri või värvi. Mõned patsiendid märgivad ebamugavust ja isegi valu küüntel. Küüned võivad olla habras, soonte ja värvimuutustega. Teie küüned ei pruugi nii kiiresti kasvada ja võib juhtuda, et küünte voodi tõuseb. Küünte probleemide lahendamiseks on olemas viise. Alustuseks tooge muudatused oma ravimeeskonna tähelepanu alla. Tõenäoliselt soovitavad nad teil:
- Hoidke küüned lühikesed
- Ärge kärpige küünenahku.
- Kasutage küünenaha kreemi ja hõõruge oma küünenaha piirkonda.
- Kandke alati kindaid, kui teete selliseid asju nagu pesemine või nõudepesu.
- Ärge tehke maniküüri ega pediküüri.
- Kuna küünelakieemaldaja võib küüsi kahjustada, ärge vahetage lakke eriti sageli.
- Kandke küünelakki, mis aitab hoida küüsi tugevana ja on kaitseks keskkonna elementide eest.
- Kui küüned on väga kuivad, muutuvad need keemiaravi ajal sageli nõrgaks ja rabedamaks. Kasutage õlist laki eemaldajat, mis on nõrkade ja rabedate küünte korral lihtsam.
- Ärge kasutage kunstküüsi.
Kui keemiaravi on läbi, saate maniküüri ja pediküüri. Küünte tugevuse taastamiseks võite kasutada ka küünte tugevdajaid või looduslikke toidulisandeid.
Jälgige oma nahka hoolikalt. Kui näete põletikku või nahalöövet, mis näib olevat lahtine või põhjustab voolust, pöörduge viivitamatult arsti poole. See võib tähendada, et teil on infektsioon ja vajate antibiootikumravi,