Kaalu tõstmine ja kaalulangus

Posted on
Autor: Peter Berry
Loomise Kuupäev: 20 August 2021
Värskenduse Kuupäev: 19 November 2024
Anonim
Kaalu tõstmine ja kaalulangus - Entsüklopeedia
Kaalu tõstmine ja kaalulangus - Entsüklopeedia

Sisu



Ülevaade

Tõstev raskused ehitavad lihaseid, mis põletavad kaloreid tõhusamalt kui teised kehakuded.

Läbivaatamise kuupäev 5/14/2017

Uuendatud: Linda J. Vorvick, MD, Kliinikumi dotsent, Perearsti osakond, UW Meditsiin, Washingtoni Ülikooli meditsiinikool, Seattle, WA. Vaadatud ka David Zieve, MD, MHA, meditsiini direktor Brenda Conaway, toimetuse direktor ja A.D.A.M. Redigeerimismeeskond.