Sisu
- Mis juhtub, kui külmetate
- Immuunsuse arendamine nohu vastu
- Kas kunagi saab olema tavaline külmvaktsiin?
Külmetusnähtude talumine võib olla palju lihtsam, kui teaksite, et paranete mõlemad ja ei hakka uuesti külmetama. Kuid isegi kogu teie immuunsüsteem teeb viiruse vastu võitlemisel tööd, vähemalt selle viimane osa on ebatõenäoline, kui arvestada, kui palju külma viirusi võite kokku puutuda ja mida on vaja teie immuunsüsteemi suutlikkuseks neid tuvastada.
Kas olete mures uue koronaviiruse pärast? Lisateave COVID-19, sealhulgas sümptomite ja selle diagnoosimise kohta.
Mis juhtub, kui külmetate
Külmetust põhjustavad viirused kinnituvad rakkudele, mis vooderdavad teie ninakäike ja siinusi. Nad sisenevad rakkudesse ja hakkavad paljunema. Kulub umbes kaks päeva, kuni nad jõuavad punkti, kus nad käivitavad keha reaktsiooni viiruse vastu võitlemiseks.
Nakatunud rakud vabastavad kemikaalid, tsütokiinid, mis põhjustavad põletikulise reaktsiooni. Veresooned laienevad, et valgete vereliblede vool jõuaks piirkonda. See turse aitab kaasa mõjutatud hingamisteede kinnisusele ja valule. Valged verelibled vabastavad viiruse vastu võitlemiseks veelgi rohkem kemikaale, mille tulemuseks on rohkem põletikke. Lõpuks võib liigne vedelik põhjustada nohu ja köha.
Immuunsüsteem on tegelikult ülereageerimine viirusele, kuna külmviirused ei põhjusta gripiviiruste poolt põhjustatud rakkude hävitamist. Kurguvalu, ummikute, ninaverejooksu ja röga tõttu tekkiv ebamugavustunne on peamiselt tingitud immuunvastuse, mitte kahjustuse mõjust. viirusest.
Kuidas teie immuunsüsteem töötabImmuunsuse arendamine nohu vastu
Teie valged verelibled muutuvad sensibiliseerituks nakkust põhjustava viiruse suhtes ja hakkavad tootma antikehi. Need on valgud, mis kinnituvad viirusvalkudele ja annavad valgelibledele viiruse hävitamiseks märku.
Mõned selle viiruse antikehad jäävad teie kehasse kaua aega pärast nakkuse taandumist ja teie keha toodab neid rohkem, kui puutute uuesti kokku sama viirusega. See tagab kiirema reageerimise ja võib-olla takistab nakkuse kordumist.
Hinnanguliselt on aga 200 erinevat külmetusviirust - ja sama näed kaks korda harva - tavalist külmetust põhjustavad sageli rinoviirused.Need viirused võivad põhjustada ka siinus- ja kõrvainfektsioone ning vallandada astmahooge. Muud külmetuse võimalikud põhjused on respiratoorne süntsütiaalviirus, paragripiviirused, adenoviirus, koronaviirused ja metapneumoviirus.
Ehkki võite nüüd tõepoolest takistada juba nakatunud viiruse uuesti nakatumist, on teie tulevikus tõenäoliselt veel üks, mille puhul teie kehal pole veel olnud võimalust antikehakaitset välja töötada.
Hoolimata immuunvastusest, on teil tõenäoliselt kaks kuni kolm külmetushaigust aastas.
Kas kunagi saab olema tavaline külmvaktsiin?
Vaktsiine kasutatakse teie immuunsüsteemi kokkupuutel viiruslike või bakteriaalsete valkudega ja antikehade tekitamiseks ilma haigust põhjustava organismi enda kätte puutumata.
Nohu puhul on probleemiks see, et kõigil erinevatel viirustel on ainulaadsed valkude komplektid. Ehkki ühele külmetusviirusele võib olla võimalik vaktsiini valmistada, ei kaitse see teid ülejäänud 199-st.
Sõna Verywellist
Mitmed tegurid võivad mõjutada seda, kui hästi teie immuunsüsteem suudab nohu ja muude haiguste vastu võidelda, millest kõige tähtsam on teie üldine tervis, kuna mõned tingimused (ja ravimeetodid) võivad teie immuunvastust vähendada. Sellegipoolest on asju, mida saate teha oma immuunsüsteemi jõupingutuste toetamiseks. Nende hulgas: toitva dieedi järgimine, rutiinne treenimine, stressi maandamine ja igal õhtul umbes kaheksa tundi magada.
5 toiduainet teie immuunsüsteemi laadimiseks