Sisu
- Suremise protsess
- Üks kuni kolm kuud enne surma
- Üks kuni kaks nädalat enne surma
- Paar päeva enne tundi enne surma
- Sõna Verywellist
Surm on isiklik teekond, millele läheneb iga üksik oma unikaalsel viisil. Miski pole konkreetne ja miski pole kivisse raiutud. Sellel teekonnal võib minna palju teid, kuid kõik viivad samasse sihtkohta.
Mis juhtub suremise teekonnal, alustades üks kuni kolm kuud enne surma, viimase kahe nädala jooksul enne surma ja viimastel elupäevadel? Kuidas saaksite selles järjepidevuses teada saada, kui teie kallim sureb?
Suremise protsess
Kui inimene jõuab surma lähedale, algab suremisprotsess; teekond selle maailma teadaolevast elust tundmatusse, mis ees ootab. Selle protsessi alguses alustab inimene vaimset avastusteed, mõistes, et surm tõepoolest saabub, ja uskudes oma surelikkusse. Rännak viib lõpuks füüsilise lahkumiseni kehast.
Selle teekonna jooksul on verstaposte. Kuna igaüks kogeb surma omapärasel viisil, ei peatu iga verstapost. Mõni võib tabada vaid mõnda, teine aga võib peatuda igaühe juures, võttes aega mööda. Mõnel võib sihtkohta jõudmine võtta kuid, teistel kulub vaid päevi.
Arutleme selle üle, mida on uurimistööde põhjal leitud kõige enam kulgevaks teekonnaks, pidades alati meeles, et teekond allub reisijale.
Suremisprotsessiga toimetulekÜks kuni kolm kuud enne surma
Suremisprotsess hakkab paljude inimeste jaoks olema äratuntav ajavahemikus kuu kuni kolm kuud enne surma. Neid muudatusi arutades võime kasutada sõnu "ta" või "ta", kuid protsess on soost sõltumata üsna sarnane. On mõningaid erinevusi.
Naised võivad suurema tõenäosusega oma elu uuesti läbi vaadata ja mõelda suhtekahetsustele. Mehed võivad suurema tõenäosusega taanduda, soovimata, et neid nähakse abitute või abivajajatena.
Käitumuslikud ja psühholoogilised muutused
Kui inimene hakkab aktsepteerima oma surelikkust ja mõistab, et surm läheneb, võib ta hakata ümbritsevast tagasi tõmbuma. Nad alustavad maailmast ja selles viibijatest eraldumise protsessi.
Teie kallim võib keelduda sõprade, naabrite ja isegi pereliikmete külastustest. Kui ta külastajaid vastu võtab, võib temaga olla keeruline suhelda ja neist hoolida.
See on aeg, mil inimene hakkab oma elu mõtisklema ja vanu mälestusi uuesti vaatama. Oma elu hindamisel võib ta sorteerida igasuguseid kahetsusi.
Kuidas hoolitseda sureva lähedase eest kodusFüüsilised muutused
Surval inimesel võib väheneda söögiisu ja kehakaalu langus, kui keha hakkab aeglustuma. Keha ei vaja toidust saadavat energiat, mida ta kunagi vajas. Surev inimene võib nüüd rohkem magada ega tegeleda tegevustega, mis talle kunagi meeldisid. Nad ei vaja enam toitu.
Keha teeb selle aja jooksul imelist asja, kuna muudetud kehakeemia tekitab kerget eufooriatunnet. Nad ei ole näljased ega janused ega kannata mingil moel söömata. See on oodatud osa nende alustatud teekonnast.
Üks kuni kaks nädalat enne surma
Suremisprotsess kiireneb sageli viimasel kuni kahel elunädalal ja võib perekondadele hirmutada. Eriti vaimsed muutused võivad pereliikmeid häirida.
Sel teekonna hetkel ei ole soovitatav oma kallimat "parandada", kui ta ütleb teile midagi, millel pole mõtet. Kuula õrnalt ja toeta teda tema mõtetes.
Kui ta väidab, et näeb surnud lähedasi, las ta lihtsalt ütleb sulle. Meil pole tõesti võimalust teada saada, kas need on hallutsinatsioonid või on meie lähedased näinud midagi, mida me ei näe. Armasta teda lihtsalt.
Kuidas saab sureva lähedasega rääkidaVaimsed muutused
See on aeg reisi jooksul, mil inimene hakkab enamuse ajast magama. Desorientatsioon on tavaline ja võib eeldada, et muutuvad tajud. Võib tekkida pettekujutelmad, näiteks varjatud vaenlaste kartmine või võitmatuna tundmine.
Surija võib kogeda ka hallutsinatsioone, mõnikord nähes või rääkides inimestega, kes pole seal. Sageli on need inimesed, kes on juba surnud. Mõni võib seda näha loori kergitamisena selle ja järgmise elu vahel.
Isik võib ärritunud olekus oma riideid ja riideid valida. Liigutused ja tegevused võivad tunduda sihideta ja neil pole teistele mõtet. Nad liiguvad elust siin maa peal kaugemale.
Füüsilised muutused
Kehal on enda ülalpidamine raskem ja teie lähedane võib vajada abi peaaegu igasuguse tegevuse korral. Tal võib olla probleeme ravimite neelamisega või ta võib keelduda talle välja kirjutatud ravimite võtmisest. Kui ta on valuvaigistavaid tablette tarvitanud, võib ta praegu vajada vedelat morfiini.
On märke, mida keha sel ajal võib näidata:
- Kehatemperatuur langeb kraadi või rohkem.
- Vererõhk langeb.
- Pulss muutub ebaregulaarseks ja võib aeglustada või kiirendada.
- Higistamine on suurenenud.
- Nahavärv muutub vereringe vähenemisel. Sageli on see huultel ja küünte vooditel märgatavam, kui need muutuvad kahvatuks ja sinakaks.
- Ilmnevad hingamisteede muutused, mis muutuvad sageli kiiremaks ja vaevalisemaks. Võib esineda ka ülekoormust, mis põhjustab ragisevat häält ja köha.
- Rääkimine väheneb ja lõpeb lõpuks üldse.
- Vaikuse perioodid võivad katkestada inimese käte või jalgade äkiliste liikumistega.
Paar päeva enne tundi enne surma
Viimased paar päeva enne surma võivad mõnikord pereliikmeid üllatada. Teie lähedasel võib surmale lähemale jõudes tekkida energiahoog. Ta võib soovida voodist tõusta, lähedastega rääkida või toitu paluda pärast päeva, mil isu pole olnud.
Mõned lähedased peavad seda energiakasvu märgiks, et inimene muutub paremaks, ja see võib olla väga valus, kui energia lahkub. Tea, et see on tavaline ja on tavaliselt märk sellest, et inimene liigub pigem surma kui eemale. See energiahoog võib olla veidi vähem märgatav, kuid seda kasutatakse tavaliselt enne suremist surija lõpliku füüsilise väljendusena.
Energia tõus on tavaliselt lühike ja varasemad märgid muutuvad surma lähenedes veelgi selgemaks. Hingamine muutub ebaregulaarsemaks ja sageli aeglasemaks. Võib esineda Cheyne-Stokesi hingamist, kiiret hingetõmmet, millele järgnevad perioodid, mil üldse ei hingata.
Ülekoormus hingamisteedes võib suureneda, põhjustades valju, ragisevat hingamist. See hingamise muutus võib jällegi olla lähedastele väga ebamugav, kuid ei näi olevat surija jaoks ebameeldiv.
Cheyne-Stokesi respiratsioonidKäed ja jalad võivad muutuda plekiliseks ja lillakaks (laiguliseks). See laigutamine võib aeglaselt käte ja jalgade ülespoole liikuda. Huuled ja küünte voodid on sinakad või lillad ning huuled võivad vajuda.
Inimene tavaliselt ei reageeri ja silmad võivad olla avatud või pooleldi avatud, kuid ei näe ümbritsevat. Levinud arvamuse kohaselt on kuulmine viimane mõte, on soovitatav, et lähedased istuksid sel ajal sureva lähedasega ja vestleksid temaga.
Lõpuks lakkab hingamine üldse ja süda seiskub. Surm on aset leidnud.
Sõna Verywellist
Paljud inimesed mõtlevad, kas nad tunnevad ära, kas kallim on suremas, ja sageli on märke, mis algavad kuu kuni kolm kuud enne surma. Nendest märkidest aru saamine võib mitte ainult aidata teil valmistuda oma kallima surmaks, vaid võib pakkuda teile lohutust, kui seisate silmitsi nende füüsiliste ja vaimsete muutustega.
Kui teie lähedane viibib haiglaravil, võivad teie haiglaõde, sotsiaaltöötaja või vaimulikud aidata teil mõningaid muudatusi ära tunda ja mõista ning aidata teil teada saada, mis aitab teil oma surevat lähedast võimalikult palju toetada.