Laste unes kõndimise põhjused ja ravimeetodid

Sisu

• Mis on uneskõndimine?
• Üldised põhjused
• Muud tingimused, mis on sarnased uneskõndimisega
• Kuidas lõpetada uneskõndimine tõhusate ravimeetoditega

Uneskõndimine on lastel tavaline seisund, kuid mis on selle käitumise aluseks? Võite mõelda mitte ainult unes kõndimise põhjuste üle, vaid ka selle üle, kas see vajab ravi ja kuidas seda kõige paremini peatada. Avastage fakte laste uneskõndimise sümptomite, põhjuste ja parimate ravivõimaluste kohta.

Mis on uneskõndimine?

Unes kõndimine on kõndimise sihipärane liikumine, mis toimub unetaolises olekus. Mõnikord nimetatakse seda somnambulismiks. Uneskõndimine on üks parasomniatest, mis on unehäirete klass, mis hõlmab ebanormaalseid liikumisi ja käitumist, mis tekivad une ajal.

Üldised põhjused

Igas vanuses lapsed võivad unes kõndida ja selle põhjus pole täielikult teada. Selle põhjuseks võib olla närvisüsteemi ebaküps areng.

Hinnanguliselt on umbes 15% lastest vähemalt üks kord 4–12-aastaselt uneskõndinud.

Uneskõndimine muutub noorukieas harvemaks ja täiskasvanuks jääb see harva.

Unes kõndimist võivad esile kutsuda mõned tingimused. Arvatakse, et unehäiretega hingamine, näiteks uneapnoe, võib muuta lapse kõndimisepisoodid tõenäolisemaks. Lisaks võivad käitumist provotseerida ka liikumishäired, nagu rahutute jalgade sündroom (RLS) ja perioodiline jäsemete liikumishäire. Kui uni killustub, võib osutuda võimalikuks segane olek, mis võimaldab küll käimist, kuid pärsib tegevuse täieliku teadlikkuse või mälu.

Unes kõndimist võib seostada "segaduses olevate erutustega". Need segased erutused koosnevad justkui ärkamisest, kuid jäävad alateadvusse. Need tekivad sügavas unes, laps ei mäleta neid tavaliselt ja võivad kattuda unehirmudega.

Muud tingimused, mis on sarnased uneskõndimisega

On ka muid tingimusi, mis võivad tunduda uneskõndimisega sarnased. Nende tingimuste hulka kuuluvad:

• Öine otsmikusagara epilepsia (põhjustab krampe)
• Mitte-REM parasomniad, näiteks unetõrjed
• Psühhiaatrilised häired

Need seisundid on äärmiselt ebatõenäolised ja kahtluse korral võivad need vajada unemeditsiini spetsialisti, neuroloogi või psühhiaatri täiendavat hindamist.

Kuidas lõpetada uneskõndimine tõhusate ravimeetoditega

Enamik uneskõndimisepisoode on mõne minutiga möödas ja sellisena ei pruugi need ravi vajada. Lapsed võivad aga tahtmatult sattuda ohtlikesse olukordadesse, seega on kõige tähtsam hoida last kahjustuste eest kaitstud.

Kuna lapsed unistavad sageli varakult öösel, võib osutuda vajalikuks sel ajal neid jälgida. See võib olla eriti oluline olukordades, kus nad on varem unes kõndinud (näiteks haiguse ajal).

Vanemad mõtlevad sageli, kas uneskõndiva lapse äratamine on ohtlik. Lühike vastus on eitav. Üldiselt on kõige parem suunata unes kõndivad lapsed voodisse tagasi ilma neid täielikult äratamata. Selle seisundi ajal äratatud lapsed võivad tunduda segaduses ja ärritunud ning neil võib olla raskusi uinumisega.

Uneskõndija segamine nende äratamisega ei ole vaimne ega füüsiline kahju, nii et ärge muretsege, kui see juhtub.

Kui unes kõndimine on eriti sage, pikaajaline või ohtlik, võib osutuda vajalikuks täiendavad sekkumised. Mõnel juhul võib ravi aidata unes kõndimise episoodide arvu vähendada. Teraapia võib olla suunatud halbadele uneharjumustele, unepuudusele, ärevusele ja stressile. Mõned lapsed võivad nõuda voodihäireid või spetsiaalseid seadmeid, mis katkestavad aeglase une, et ennast või teisi üles äratada. Kui kahtlustatakse unehäireid põhjustatud hingamis- või liikumishäireid, võib nende seisundite sobiv ravi parandada uneskõndimist.

Lõpuks võib olla abiks ravimite klonasepaami kasutamine. Klonasepaam on üks bensodiasepiini ravimitest ja seda saab kasutada närvisüsteemi pärssimiseks. Selle kasutamisel tõuseb teie laps une ajal vähem üles. Kuna on kõrvaltoimete oht, peaksite oma lapse pediaatriga hoolikalt riske ja eeliseid arutama. Enamikul juhtudel on ravi ravimitega tarbetu.

• Jaga
• Klapp
• E-post
• Tekst