Sisu
- Kuidas kasutada NuvaRingi menstruatsiooni vahele jätmiseks
- Näpunäited NuvaRingi kasutamiseks menstruatsiooni vahele jätmiseks
- Kas on probleeme menstruatsiooni saamata jätmisega?
- Sõna Verywellist
Menstruatsiooni pärssimiseks võivad naised kasutada kombineeritud suukaudsete rasestumisvastaste vahendite või muude kombineeritud (östrogeeni ja progestiini) hormonaalsete vahendite, näiteks rasestumisvastase plaastri (Ortho Evra) või rõnga (NuvaRing), pikaajalist või pidevat kasutamist. NuvaRingiga on menstruatsiooni vahele jätmiseks neli lihtsat sammu.
Oluline on oma arstiga rääkida, kui soovite menstruatsiooni vahele jätta hormonaalsete rasestumisvastaste vahendite pikaajalise või pideva kasutamisega.
Pidage meeles, et mõnedel naistel esineb läbimurdeverejookse. Ettearvamatu verejooks ja määrimine paranevad tavaliselt ühe kuni kolme kuu jooksul, kuid teatud naistel võib see võtta kuni aasta või isegi kauem.
Kuidas kasutada NuvaRingi menstruatsiooni vahele jätmiseks
Esiteks vajate vähemalt kaks kuud NuvaRingut ehk kokku kuut rõngast. Samuti on verejooksu registreerimiseks telefoni juurdepääs kalendrile või menstruatsioonide jälgimise rakendusele.
Siin on neli sammu, mida saate menstruatsiooni õigeks vahele jätmiseks NuvaRingi abil:
- Määrake kuu, millal soovite NuvaRingi kasutada menstruatsiooni vahele jätmiseks.
- Veenduge, et kasutaksite oma NuvaRingi kuu enne seda kuud, mille soovite menstruatsiooni vahele jätta.
- Kui olete oma NuvaRing'i sisestanud ja kolmeks nädalaks paigale jätnud, võtke see välja 4. nädala 1. päeval.
- Selle asemel, et oma NuvaRing 4. nädalal välja jätta, sisestage uus NuvaRing kohe pärast seda, kui olete vana välja võtnud. See hoiab hormooni taseme konstantsena; hoides oma hormoonivarude tasakaalu, ei tohiks teil võõrutusveritsust olla (pidage meeles, et teil võib siiski olla määrimist).
Niikaua kui vahetate NuvaRingi pidevalt (sisestades uue rõnga, selle asemel et 4. nädalal välja jätta), ei tohiks teil menstruatsiooni olla.
Lõpuks, kui soovite uuesti menstruatsiooni, võtke 3. nädala lõpus lihtsalt NuvaRing välja ja ärge sisestage 4. nädala jooksul uut NuvaRing'i. Teie igakuine tühistamisveritsus peaks taastuma.
Näpunäited NuvaRingi kasutamiseks menstruatsiooni vahele jätmiseks
Siin on mõned täiendavad asjad, mida peate meeles pidama, kui plaanite menstruatsiooni vahele jätta NuvaRingi abil:
- NuvaRinguga menstruatsiooni vahele jätmiseks peate NuvaRingi retsepti apteegist võtma vähemalt nädal aega varem (kuna peate uue NuvaRingi sisestama 4. nädalal, nädal varem kui tavaliselt). Mõni kindlustusfirma või apteek ei pruugi seda lubada. Enne seda pöörduge kindlustusfirma ja kohaliku apteegi poole.
- Ärge unustage kalendris jälgida oma tsükli asukohta, sest peate oma uue NuvaRingi sisestama kohe pärast vana NuvaRingi välja võtmist (pärast 3. nädalat).
Kas on probleeme menstruatsiooni saamata jätmisega?
Võite mõelda, kas menstruatsiooni vahele jätmine on tegelikult ohutu. Võite olla kindel, et mitmed uuringud on toetanud kombineeritud suukaudsete rasestumisvastaste vahendite pikaajalise või pideva kasutamise kasulikkust ja ohutust võrreldes traditsiooniliste (28-päevaste) rasestumisvastaste vahenditega.
Cochrane Database Systematic Review uuringu kohaselt said laiendatud kombineeritud suukaudseid rasestumisvastaseid vahendeid kasutavatel naistel peavalu, suguelundite ärrituse, väsimuse, puhitus ja menstruatsioonivalud paremini.
See on mõistlik, kuna te ei saa hormoonide kõikumisi, mis tekiksid tavapärase 21 päeva aktiivsete tablettide ja seejärel seitsme päeva jooksul passiivsete tablettide korral (kui teil on menstruatsioon).
Igakuise perioodi puudumise probleem on veel see, et see tooks kaasa emaka limaskesta kasvu, mis võib seejärel põhjustada emakavähki. Hea uudis on see, et pikendatud tsükliga suukaudsed rasestumisvastased vahendid ei ole viinud emaka koe paksenemiseni.
Teisalt kahtlevad mõned eksperdid, kas menstruatsiooniga manipuleerimine on tõesti mõistlik idee. Näiteks on menstruaaltsükli uuringute ühing arvamusel, et tsüklit peatavad rasestumisvastased vahendid "ravivad menstruatsiooni" ja "normaliseerivad bioloogilise funktsiooni asendamise farmaatsiatoodetega, et vastata menstruatsiooni varjamise sotsiaalsetele ootustele". Selts soovitab ka, et menstruaaltsükli peatamise kohta tuleb esitada pikaajalised ohutusandmed, eriti teismeliste puhul ja selle kohta, kuidas see rinda mõjutab.
Lõpuks peate otsustama, mis teile sobib, ja on mõistlik arutada oma arstiga, kuidas oma unikaalsete sümptomite ja ootuste põhjal oma menstruaaltsüklit kõige paremini läheneda.
Sõna Verywellist
Samuti võib olla lohutav teada, et NuvaRingi kasutamine menstruatsiooni vahele jätmiseks ei muuda seda vähem efektiivseks. Kuid pidage meeles, et NuvaRing ei paku teile sugulisel teel levivate nakkuste eest mingit kaitset. Mõnikord ei ole menstruatsiooni vahele jätmisel läbilöögiveritsus tingitud hormoonidest, vaid millestki muust, näiteks sugulisel teel levivast infektsioonist. Kontrollige end kindlasti, kui teil on riskitegureid.