Sisu
- Kollane väljaheide või kõhulahtisus
- Roheline väljaheide
- Väljaheide, mis vajub kiiresti
- Ujuv väljaheide
- Kiviklibu väljaheide
- Lahtine väljaheide
- Harva väljaheide
- Lima väljaheites
- Pliiats-õhuke väljaheide
- Kahvatu väljaheide
- Seedimata toit väljaheites
- Erepunane väljaheide
- Must või tume väljaheide
- Millal pöörduda arsti poole
- Sõna Verywellist
Siin on kirjeldatud mõningaid erinevaid kaka tüüpe, alates kollast, rohelist, kahvatut, tumedat või punast väljaheidet kuni veerisekujulise või limasega. Pidage meeles, et peate alati oma arstiga rääkima uutest või seotud sümptomitest.
Kollane väljaheide või kõhulahtisus
Kollase kaka olemasolu võib tähendada lihtsalt seda, et olete söönud toitu, milles on palju maguskartuleid, porgandeid, kurkumit või kollaseid toiduvärve. Lisaks on gastroösofageaalse reflukshaigusega (GERD) ja GERD-i ravimeid võtvatel inimestel mõnikord kollane kaka.
Kui algus on hiljutine, võib kollane väljaheide olla ka sooleinfektsiooni tunnuseks, eriti kui sellega kaasnevad kõhulahtisus, palavik, gripilaadsed sümptomid ja kõhukrambid. Giardiaas, parasiidi põhjustatud peensoole infektsioon Giardia lambliavõib põhjustada ka kollast väljaheidet või kõhulahtisust.
Mõnel juhul võib kollane kaka anda märku liigse rasva esinemisest väljaheites - haigusseisundi põhjuseks võib olla kõik, mis häirib soolevooderdust (näiteks tsöliaakia) või kõhunääret, maksa või sapipõit mõjutavad häired. Seda tüüpi väljaheide (või kõhulahtisus) näeb tavaliselt välja rasvane ja võib olla ebameeldiva lõhnaga, vahune või hõljuda tualettruumis.
Roheline väljaheide
Rohelise väljaheite nägemine tualettruumis võib olla murettekitav, kuid selle esinemiseks on mõned levinumad põhjused. Paljude lehtköögiviljade, näiteks lehtkapsas või spinat, söömine võib anda väljaheitele roheka värvi, kuid see on normaalne ega tohiks takistada teil neid antioksüdantirikkaid toite täis saada. Toiduvärvid, sealhulgas roheline, lilla ja sinine värv, ja rauapreparaadid võivad väljaheited muuta ka smaragdivärviks.
Lisaks ilmsetele toitudele ja värvainetele võib iga soolestiku aktiivsust kiirendav toit, toidulisand või seisund põhjustada ka rohelist väljaheidet. Hiljutised muudatused teie dieedis võivad seda ka teha. Naistel esineb roheline väljaheide raseduse ajal teatud aegadel tõenäolisemalt.
Rohelise väljaheite põhjusedVäljaheide, mis vajub kiiresti
Ehkki väljaheite normaalne kuju ja esinemissagedus on inimesel väga erinev, võib teie väljaheide kiiresti vajuda, kui te ei saa oma dieedis piisavalt vedelikke ega kiudaineid. See väljaheide on sageli tume, kuna see püsib soolestikus kauem.
Ujuv väljaheide
Aeg-ajalt ujuva väljaheite olemasolu pole sageli mures. Kõige sagedamini juhtub ujuv väljaheide siis, kui teil on suurenenud gaas, mis seguneb väljaheitega, põhjustades selle ujumist. Selle põhjuseks võib olla kõik, alates gaseeritud jookidest, oadest ja suhkrut sisaldavatest toitudest kuni ärritatud soole sündroomini (IBS).
Kui märkate, et teie väljaheide hõljub järjekindlalt, võib see olla ka märk sellest, et te ei omasta rasva korralikult. Steatorröaks nimetatud seda tüüpi väljaheitel on sageli lõhn, see kleepub kausi küljele või seda on raske loputada.
Mida see tähendab, kui teie väljaheide hõljub
Kiviklibu väljaheide
Väljaheidet, mis tuleb välja pigem väikeste tükkide kui pika ja sileda kujul, nimetatakse mõnikord kivi- või pelletite väljaheiteks. Kiud moodustavad soolestikus geeli, kui seda käärsoole bakterid kääritavad ja ühendavad veega. Kui puuduvad kiud koos väljaheitega, võib see olla väikeste kivikestena.
Kiudainete tarbimise suurendamine võib aidata, suurendades aeglaselt soovitatavat 20–35 grammi päevas. Sellised toidud nagu pruun riis, kinoa, linaseemned, oad ja pirnid on vaid mõned toidud, mis võivad aidata.
Väikese väljaheite põhjusedLahtine väljaheide
Paar päeva või vähem kestev lahtine väljaheide on tavaline ja pole tavaliselt tõsine. Selle võivad käivitada hiljutised muutused teie dieedis, liiga palju fruktoosi (suhkur, mida leidub mees ning paljudes karastusjookides ja töödeldud toitudes) ning paljud erinevad toidud, toidulisandid ja ravimid.
Kui sööte midagi, mis häirib teie seedesüsteemi, võib väljaheide olla lahtine, kuid teine levinud põhjus on seedetrakti infektsioon (mõnikord tuntud kui "kõhugripp").
Mida saate teha lahtiste väljaheidete korralHarva väljaheide
Kui teie väljaheide on kuiv, raskesti läbitav või harva esinev (esineb vähem kui kolm korda nädalas), võib teil olla kõhukinnisus. Ehkki teatud ravimid ja seisundid võivad põhjustada kõhukinnisust, on paljude inimeste jaoks see kiudainete puudus. Kaunviljad ja vaarikad on vaid mõned toidud, mis võivad kõhukinnisust aidata. Mõnel juhul võivad abi olla ka looduslikest ravimitest.
Kui kõhukinnisus kestab (kestab üle kahe nädala) või kui sellega kaasnevad sellised sümptomid nagu iiveldus, oksendamine, kõhuvalu, peaksite pöörduma oma tervishoiuteenuse osutaja poole.
Lima väljaheites
Kuigi lima on tavaliselt väljaheites, ei märka te seda tavaliselt, sest see kipub olema selge. Paks, želeetaoline aine, lima määrib teie soolestikku (kaitstes neid maohappe, bakterite, viiruste või seente eest) ning muudab roojamise libedaks ja kergesti läbitavaks.
Kui hakkate väljaheites nägema lima või märkate, et lima on valge või kollane, mainige seda järgmisel visiidil oma tervishoiuteenuse osutajale. Ehkki see ei tähenda tingimata, et midagi on valesti, soovite kõigist soolestiku harjumuste muutustest teavitada oma arsti. Mõnel juhul võib see viidata sooleseina põletikule või ärritusele ja anda märku terviseprobleemist.
Pliiats-õhuke väljaheide
WC-s olles võib liigne pingutamine põhjustada pika ja õhukese väljaheite. Maha kandmine põhjustab päraku sulgurliha kokkutõmbumist ja kitsendab päraku ava. Kitsenenud avausest läbi pressitud väljaheide on õhuke.
Püsivalt õhuke väljaheide võib siiski anda märku meditsiinilisest probleemist. Iga soolestikku takistav seisund, näiteks healoomulised rektaalsed polüübid, hemorroidid, eesnäärme suurenemine või käärsoole, pärasoole või eesnäärme vähk, võib põhjustada pliiatsiga õhukese väljaheite.
Kui regulaarselt märkate, et teil on pliiatsiga õhuke väljaheide, peaksite pöörduma oma tervishoiuteenuse osutaja poole.
Kahvatu väljaheide
Sooles olevad sapisoolad annavad väljaheitele iseloomuliku pruuni värvi. Heledad (kas kahvatu, valge, hall või savi) väljaheited võivad viidata sapi puudumisele väljaheites. Sapikivide sapiteede blokeerimine või sapipõit, maksa, kõhunääret või maksa mõjutav seisund võib põhjustada sapi väljundi vähenemist.
Kui märkate, et teie väljaheide on valge, savivärvi või kriidihall, peaksite pöörduma arsti poole. Kahvatu või heledat värvi väljaheide võib seedimata rasva tõttu olla ka läikiv või rasvane, hõljuv ja ebameeldiva lõhnaga. väljaheide.
Teatud ravimid, nagu vismut-subsalitsülaat (Pepto-Bismol®, Kaopectate®) või kõhulahtisuse vastased ravimid, võivad samuti põhjustada heledat väljaheidet. Väljaheide võib pärast baariumklistiiri testi ajutiselt kahvatuks muutuda.
Seedimata toit väljaheites
Mõnikord ei pea muretsema seedimata toidu väljaheites nägemine. Teatud taimsed toidud, näiteks maisi- ja viinamarjanahad, ilmuvad väljaheites sageli äratuntavate tükkidena, kuna meil puuduvad ensüümid, mis on vajalikud teatud koostisosade seedimiseks taimerakkude seinad.
Aeglasem söömine ja iga hammustuse põhjalik närimine võivad aidata. Kui näete väljaheites regulaarselt seedimata toitu ja sellega kaasnevad muud muutused teie sooleharjumustes, nagu kõhulahtisus või kõhukrambid, on hea see oma tervishoiuteenuse osutajaga tutvustada.
Erepunane väljaheide
Erepunast väljaheidet võivad põhjustada peet, jõhvikad või tomatimahl või -supp või punased toiduvärvid (nt punane või viinamarja Kool-Aid või muud joogisegud, želatiin, jääpommid, punased kommid, punane jäätumine ja punane lagrits). Punased ravimid, nagu amoksitsilliin, võivad ka väljaheites punaseks muutuda.
Kui väljaheites on verd, sõltub värv seedekulglas olevast kohast. Seedetrakti ülaosast, näiteks maost või söögitorust, pärinev veri näeb väljaheitena kehast väljumisel pime.
Helepunane veri tuleb seevastu suurema tõenäosusega seedetrakti alaosa, näiteks jämesoole või pärasoole verejooksust selliste seisundite tõttu nagu arteriovenoossed väärarendid, hemorroidid, päraku lõhed, haavandiline koliit, divertikuloos, või käärsoolevähk.
Veri väljaheites ei tundu alati erepunane. Veri võib olla ka väljaheites, kuid mitte nähtav, seda nimetatakse "varjatud" vereks. Väljaheites peidetud vere tuvastamiseks võib kasutada selliseid katseid nagu varjatud fekaalvereanalüüs.
Vere põhjused väljaheitesMust või tume väljaheide
Teatud toidud, toidulisandid ja ravimid võivad ajutiselt muuta väljaheite mustaks, näiteks:
- Vismuti subsalitsülaat (pepto-bismool, Kaopectate)
- Rauapreparaadid
- Aktiivsöe toidulisandid
- Tumedad toidud nagu must lagrits, mustikad, Oreo küpsised, murakad, viinamarjamahl või mustikad
Väljaheide võib kõhukinnisuse korral tunduda ka tumedam. Tumeroheline sapi väljaheide, millel pole olnud aega laguneda, võib teatud valgustuse korral must välja näha.
Paksu konsistentsiga peaaegu must, tume või tõrva-sarnane väljaheide võib viidata seedetrakti ülaosa, näiteks mao või söögitoru verejooksule. Tumeda tõrva-sarnase väljaheite tekitamiseks võivad haigusseisundid hõlmata kaksteistsõrmiksoole. või maohaavandid, söögitoru veenilaiendid, Mallory-Weissi pisar ja gastriit.
Kui teil on must väljaheide ja see ei ole toidust ega toidulisanditest, peaksite pöörduma arsti poole niipea kui võimalik.
Musta väljaheite põhjusedMillal pöörduda arsti poole
Kuigi on normaalne, et roojamine varieerub päevast päeva sõltuvalt paljudest teguritest, sealhulgas sellest, mida sööte ja joote, peaksid need tavaliselt moodustuma ja olema pruuni varjundiga. Väljaheide peaks jätma keha vähese koormuse või ebamugavustundega, olema hambapastataolise konsistentsiga ja sarnanema pigem banaaniga kui pliiatsiga. Te ei tohiks näha lima ega verd.
Pöörduge kohe arsti poole, kui teie väljaheide on erepunane, must või kahvatu, pidevalt õhuke või pliiatsitaoline, lõtv või vesine, kaasneb lima või mäda või kui teil on täiendavaid sümptomeid nagu kõhuvalu.
Sõna Verywellist
Enamik väljaheite väljanägemist on igapäevaselt seotud sellega, mida sööte või joote. Kuigi suurim probleem on ebatavalised kaka värvid või kujundid, mis püsivad, pidage nõu oma arstiga, kui olete mures oma väljaheite pärast või kui märkate mingeid muutusi soole harjumustes.