Sisu
- Mis on põrutus?
- Millised on peapõrutuse põhjused?
- Millised on peapõrutuse sümptomid?
- Kuidas diagnoositakse põrutusi?
- Kuidas ravitakse põrutusi?
- Kas põrutusest saab hoiduda?
- Põrutuse juhtimine
- Millal peaksin oma tervishoiuteenuse pakkujale helistama?
- Põhipunktid põrutusest
- Järgmised sammud
Mis on põrutus?
Löök või löök pähe võib põhjustada peapõrutuse või traumaatilise ajukahjustuse (TBI). Vigastus hoiab aju normaalselt töötamast. Põrutuse sümptomid võivad kesta vähem kui ühe päeva või võivad kesta mitu kuud või kauem.
USA-s juhtub igal aastal miljoneid kergeid traumaatilisi ajukahjustusi, kuid enamik neist ei vaja haiglasse visiiti.
Millised on peapõrutuse põhjused?
Paljud erakorralist ravi vajavad peapõrutused on tingitud kukkumistest, mootorsõidukite õnnetustest, rünnakutest ja spordivigastustest. Lastel, noortel täiskasvanutel ja vanematel täiskasvanutel on eriti suur põrutusoht ja pärast peapõrutust võib taastumiseks kuluda kauem aega. Inimestel, kellel on varem olnud peapõrutus, on tõenäosus, et need tekivad uuesti.
Millised on peapõrutuse sümptomid?
Need on võimaliku põrutuse sümptomid:
- Peavalu
- Oksendamine või iiveldus
- Normaalse mõtlemisega probleeme
- Mäluprobleemid
- Probleem kõndimisega
- Pearinglus
- Nägemisprobleemid
- Väsimus
- Meeleolu muutub
- Muutused unerežiimides
Need sümptomid võivad ilmneda kohe. Kuid mõned ei pruugi pärast vigastust nädalat või isegi kuud alustada.
Kuidas diagnoositakse põrutusi?
Põrutuse diagnoosimiseks küsib arst teile tõenäoliselt mitmesuguseid küsimusi. Öelge kindlasti, kui kaotasite teadvuse, ja teatage muudest sümptomitest. Arst soovib teada ka seda, kuidas vigastus tekkis ja kuhu sa oma pea lõid.
Samuti võidakse teile küsida mälu testimiseks küsimusi ja paluda teil teha teatud ülesandeid, et näidata, kui hästi teie aju töötab. Samuti võib teie arst küsida teie sõpradelt või perelt teie sümptomite ja vigastuste kohta küsimusi.
Võib teha ja hinnata teie aju pilte, kasutades CT või MRI uuringuid.
Kuidas ravitakse põrutusi?
Oluline osa peapõrutuse ravist on rohke puhkamine, nii öösel magamine kui ka vajadusel päevauned või puhkepausid. Tõenäoliselt soovitab arst teil taastumise ajal teatud füüsilisi tegevusi ja sporti vältida ning soovitab peavalu korral ravimit võtta.
Kui teie sümptomid ei kao mõne päevaga või kui need süvenevad, peate võib-olla pöörduma põrutusele spetsialiseerunud arsti poole.
Kas põrutusest saab hoiduda?
Võite teha mitmeid samme, et vähendada põrutusriski või ennetada seda oma lastel:
- Kandke turvavööd iga kord, kui olete mootorsõidukis.
- Veenduge, et teie lapsed kasutaksid õiget turvaistet, tugitooli või turvavööd.
- Ärge kunagi juhtige narkootikume ega alkoholi.
- Kandke kiivrit näiteks jalgratta või mootorrattaga sõitmiseks, kontaktispordi mängimiseks, suusatamiseks, ratsutamiseks ja lumelauaga sõitmiseks.
- Vähendage kukkumisohtu, kõrvaldades oma kodus segaduse, eemaldades libedad vaibad ja paigaldades vajaduse korral vannituppa haaratsivarred, eriti vanemate täiskasvanute jaoks.
- Ärge kunagi töötage redelil, kui teil on uimane või peapööritus. Alkohol võib sind uimastada. Mõned ravimid võivad samuti pearinglust tekitada või teie tasakaalu mõjutada.
- Laske oma nägemist kontrollida vähemalt kord aastas. Halb nägemine võib suurendada kukkumiste ja muud tüüpi õnnetuste ohtu.
Põrutuse juhtimine
Pärast peapõrutust võib teie tervishoiuteenuse osutaja otsustada teid kiirabis jälgida. Vabastamisel soovib teenusepakkuja, et keegi jääks teie juurde päevaks või kaheks koju, et teie seisundit jälgida. Järgige oma tervishoiuteenuse osutaja juhiseid spordi vältimise, kehalise kasvatuse tundide ja selliste tegevuste nagu jooksmine ja jalgrattasõit vältimise ajal.
Piirake tegevusi, mis nõuavad tugevalt keskendumist. See hõlmab testide sooritamist, kui olete koolis või täidate tööl ülesandeid, mis nõuavad intensiivset keskendumist. Samuti peate võib-olla päeva jooksul puhkepause tegema. Kui sümptomid kaovad, võite naasta oma tavapärase tegevuse juurde. Aju, mis kulub põrutusest taastumiseks, võib erineda nädalate kaupa. Harvadel juhtudel võivad sümptomid kesta aastaid.
Kui teil on sümptomeid või probleeme, mis kestavad kauem kui 3 kuud, võib teil olla probleem, mida nimetatakse põrutusjärgseks sündroomiks. Arutage seda võimalust oma arstiga.
Millal peaksin oma tervishoiuteenuse pakkujale helistama?
Helistage kohe oma tervishoiuteenuse osutajale või minge kiirabisse, kui teie või keegi teine kaotab teadvuse pärast lööki peaga või kui mõni neist juhtub:
- Peavalu, mis süveneb ja ei kao
- Nõrkus, tuimus või vähenenud koordinatsioon
- Iiveldus või oksendamine
- Hägune kõne
- Tundub väga segaduses
- Väga unine tunne
- Krambid või krambid
Need võivad olla märgid tõsisest haigusest, mis vajab kohe ravi.
Põhipunktid põrutusest
- Löök või peapõrutus võib põhjustada peapõrutust
- Sellised sümptomid nagu peavalu, iiveldus, oksendamine, pearinglus või mõtlemishäired võivad tekkida kohe või võivad need aja jooksul järk-järgult tekkida.
- Helistage kohe tervishoiuteenuse osutajale või minge kiirabisse, kui inimene kaotab pärast peaga löömist teadvuse.
- Rohke puhkamine on peapõrutuse ravis oluline osa.
Järgmised sammud
Näpunäited, mis aitavad teil oma tervishoiuteenuse pakkuja külastamisest maksimumi võtta:
- Teadke oma külastuse põhjust ja seda, mida soovite juhtuda.
- Enne külastust kirjutage üles küsimused, millele soovite vastust saada.
- Võtke keegi kaasa, et aidata teil küsimusi esitada ja meeles pidada, mida teie teenusepakkuja teile ütleb.
- Pange visiidi ajal kirja uue diagnoosi nimi ja kõik uued ravimid, ravimeetodid või testid. Pange kirja ka kõik uued juhised, mida teie teenusepakkuja teile annab.
- Tea, miks määratakse uus ravim või ravi ja kuidas see sind aitab. Samuti tea, mis on kõrvaltoimed.
- Küsige, kas teie seisundit saab ravida muul viisil.
- Tea, miks soovitatakse testi või protseduuri ja mida tulemused võivad tähendada.
- Tea, mida oodata, kui te ravimit ei võta või teile tehakse test või protseduur.
- Kui teil on järelkontrolli aeg, kirjutage üles visiidi kuupäev, kellaaeg ja eesmärk.
- Tea, kuidas saate oma teenusepakkujaga ühendust võtta, kui teil on küsimusi.