Sisu
- Mis on puudumise krambid?
- Mis põhjustab puudumise krampe?
- Millised on puudumise krampide sümptomid?
- Kuidas diagnoositakse puudumishooge?
- Kuidas ravitakse puudumise krampe?
- Kas puudumishooge saab ära hoida?
- Elamine koos eemalolekuhoogudega
- Põhipunktid puudumiste arestimise kohta
- Järgmised sammud
Mis on puudumise krambid?
Puudumise krambihoog põhjustab mõne sekundi tühjendamise või kosmosesse vahtimise. Neid võib nimetada ka petit mal krampideks. Puudumise krambid on kõige levinumad lastel ja tavaliselt ei põhjusta mingeid pikaajalisi probleeme. Seda tüüpi krambid on sageli tasandatud hüperventilatsiooni perioodiga.
Puudumishooge esineb tavaliselt 4–14-aastastel lastel. Lapsel võib olla antud päeval 10, 50 või isegi 100 puudumist ja nad võivad jääda märkamatuks. Enamik lapsi, kellel on tüüpilised puudumishoogud, on muidu normaalsed. Puudumiste krambid võivad aga takistada õppimist ja mõjutada keskendumist koolis. Seetõttu on kiire ravi oluline.
Puudumise krambid on teatud tüüpi epilepsia, haigus, mis põhjustab krampe. Krambid on põhjustatud ebanormaalsest ajutegevusest. Need segased sõnumid ajavad teie aju segadusse ja põhjustavad krampe.
Mitte kõigil, kellel on kramp, on epilepsia. Tavaliselt saab epilepsia diagnoosi panna pärast kahte või enamat krampi.
Puudumise krambid esinevad sageli koos muud tüüpi krampidega, mis põhjustavad lihaste tõmblemist, tõmblemist ja värisemist. Puudumishooge võib segi ajada muud tüüpi krampidega. Õige diagnoosi saamiseks pööravad arstid teie sümptomitele suurt tähelepanu. See on krampide tõhusaks ja ohutuks raviks väga oluline.
Harva juhtub, et puudumishooge jätkub täiskasvanuks, kuid puudumise krambid võivad olla igas vanuses.
Mis põhjustab puudumise krampe?
Nagu muud tüüpi krambid, põhjustab ka puudumishooge ebanormaalne aktiivsus inimese ajus. Arstid ei tea sageli, miks see juhtub. Enamik puudumisi on vähem kui 15 sekundit. Harva juhtub, kui eemalolekuhoog kestab kauem kui 15 sekundit. Need võivad juhtuda äkitselt ilma hoiatavate märkideta.
Millised on puudumise krampide sümptomid?
Lihtsaim viis puudumishooge märgata on otsida mõni sekund kestev tühi pilk. Puudumishoogude keskel olevad inimesed ei räägi, ei kuula ega näi mõistvat. Puudumise krambid ei põhjusta tavaliselt kukkumist. Krambihoogude ajal võite olla keset õhtusöögi valmistamist, üle toa kõndimist või e-kirja sisestamist. Siis äkki lööte sellest välja ja jätkate nagu enne krampi.
Need on muud puudumise krambihoogude võimalikud sümptomid:
Olles väga paigal
Huulte löömine või suuga närimisliikumine
Silmalaugude lehvimine
Tegevuse peatamine (äkki ei räägi ega liigu)
Krampide lõppedes naaseb ootamatult tegevuse juurde
Kui teil tekivad jõnksutavad liigutused, võib see olla märk teist tüüpi arestimisest, mis toimub koos puudumise krambiga.
Kuidas diagnoositakse puudumishooge?
Enne diagnoosi saamiseks arsti poole pöördumist võib teil aastaid olla korduvalt puudumisi. Teil võib olla "jõllitavaid loitse", mõtlemata neist kui meditsiinilisest probleemist või krambist.
EEG on test, mida kasutatakse kõige sagedamini puuduvate krampide diagnoosimiseks. See test registreerib aju elektrilise aktiivsuse ja tuvastab kõik kõrvalekalded, mis võivad viidata puudumise krambile.
Need testid võivad samuti aidata diagnoosida puudumise krampe või välistada muid tingimusi:
Vereanalüüsid
Neerude ja maksa testid
CT või MRI uuringud
Seljaaju kraan tserebrospinaalvedeliku testimiseks
Kuidas ravitakse puudumise krampe?
Puudumiste krambid võivad mõjutada teie töövõimet tööl või koolis, seega on mõistlik pöörduda oma tervishoiuteenuse osutaja poole ravi kohta.
Puudumise krampe saab ravida paljude erinevate krambivastaste ravimitega. Ravimi tüüp, mida teie tervishoiuteenuse osutaja soovitab teil võtta, sõltub ka sellest, millised krambihäired teil võivad olla. Kui teil on rohkem kui ühte tüüpi krambihäireid, peate võib-olla võtma mitu ravimit.
Kas puudumishooge saab ära hoida?
Ravimite võtmine täpselt nii, nagu arst on määranud, on üks parimaid viise puudumishoogude juhtimiseks. Kuid võite ka oma elus mõningaid muudatusi teha, et vältida eemalolekuhoogude tekkimist. Need sisaldavad:
Magage igal õhtul palju.
Leidke viise oma stressi maandamiseks.
Toitu tervislikult.
Treeni regulaarselt.
Elamine koos eemalolekuhoogudega
Enamik epilepsiaga inimesi elab täisväärtuslikku ja aktiivset elu koos ravimite ja muude elustiili muutustega. Kuid mõnikord võib olla keeruline suurte ja väikeste elusündmuste juhtimine, kui teil on epilepsia. Sõltuvalt teie vanusest, epilepsia raskusastmest ja tüübist võite vajada järgmist tuge:
Käitumuslikud ja emotsionaalsed probleemid. Epilepsia korral on oluline piisavalt magada ja maandada stressi. Stress ja unepuudus võivad vallandada krambid. Kui teil on unega probleeme, rääkige oma tervishoiuteenuse osutajaga, kuidas tagada piisavalt magamist. Õppige toimetulekutehnikaid, mis aitavad teil stressi ja ärevust maandada.
Tööhõive. Nõuetekohase ravi korral saavad epilepsiaga inimesed ohutult ja tõhusalt teha mis tahes tööd. Kuid teatud töökohad, kus on suur oht avalikule julgeolekule, ei pruugi olla valik. Epilepsia on reguleeritud puuetega ameeriklaste seadusega. See seadus keelab epilepsia ja muu puudega inimeste diskrimineerimise.
Diskrimineerimise ja häbimärgistamisega toimetulek. Epilepsiaga lapsed ja täiskasvanud võivad silmitsi seista diskrimineerimisega ja võidelda selle neuroloogilise seisundiga seotud häbimärgistamise üle. Aidake oma peret, sõpru, kaastöötajaid ja klassikaaslasi oma seisundi järgi harida. Andke neile teada, mida krampide ajal oodata ja kuidas aidata.
Haridus. Epilepsiaga lastel võib olla õigus eriteenustele puuetega inimeste haridusseaduse (IDEA) alusel. Tihe koostöö lapse õpetaja ja kooliõega aitab parandada epilepsia juhtimist koolis. Epilepsiaga laste vanemate jaoks on oluline tasakaalustada ohutust ja lõbusust. Võimaldage oma lapsel eakohane iseseisvus ja osalege koolis spordi- ja muudes tegevustes.
Autojuhtimine. Igas osariigis on epilepsiaga inimestele erinevad juhtimisseadused. Litsentsimine võib sõltuda sellest, kui tõsised krambid on ja kui hästi neid kontrollitakse. Mõelge ühistranspordile seal, kus see on saadaval. Kui teil jätkuvad puudumise krambid, ei pruugi teie juhtimine olla ohutu.
Tugi ja veebiavarused. Võite tunda end epilepsiaga igapäevases elus tegelemisel üksi, kuid võite olla kindel, et paljudel inimestel on epilepsia. Kohalikud tugigrupid leiate oma tervishoiuteenuse osutaja või kohaliku haigla kaudu. Paljud veebiressursid annavad tööriistu ja näpunäiteid selle seisundi haldamiseks. Veebipõhised sotsiaalmeedia tugigrupid toovad kokku inimesi üle kogu maailma, kes tegelevad nende epilepsiaga. Need rühmad pakuvad tuge ja julgustust.
Kui teil on probleeme eemalolekukrampide haldamisega, võiksite teha paremat viisi nende ravimiseks oma tervishoiuteenuse osutajaga tihedamat koostööd.
Põhipunktid puudumiste arestimise kohta
Puudumise krambid on krambid, mis kestavad üldjuhul vaid paar sekundit ja mida iseloomustab tühi või “puuduv” pilk.
Puudumise krambid esinevad tavaliselt 4–14-aastastel lastel, kuid puudumise krambid on võimalik igas vanuses.
Puudumise krampe on lihtne mööda vaadata, kuid testid ja sümptomite hindamine võivad neid diagnoosida.
Tervishoiuteenuse osutajad saavad tavaliselt aidata leida sobiva kombinatsiooni ravimeid ja elustiili muutusi puudumishoogude juhtimiseks.
Ilma ravita võivad kooli tulemused, töö ja suhted kannatada.
Järgmised sammud
Näpunäited, mis aitavad teil oma tervishoiuteenuse pakkuja külastamisest maksimumi võtta:
Teadke oma külastuse põhjust ja seda, mida soovite juhtuda.
Enne külastust kirjutage üles küsimused, millele soovite vastust saada.
Võtke keegi endaga kaasa, et aidata teil küsimusi esitada ja meeles pidada, mida teie tervishoiuteenuse osutaja teile ütleb.
Pange visiidi ajal kirja uue diagnoosi nimi ja kõik uued ravimid, ravimeetodid või testid. Pange kirja ka kõik uued juhised, mida teie tervishoiuteenuse osutaja teile annab.
Tea, miks määratakse uus ravim või ravi ja kuidas see sind aitab. Samuti tea, mis on kõrvaltoimed.
Küsige, kas teie seisundit saab ravida muul viisil.
Tea, miks soovitatakse testi või protseduuri ja mida tulemused võivad tähendada.
Tea, mida oodata, kui te ravimit ei võta või teile tehakse test või protseduur.
Kui teil on järelkontrolli aeg, kirjutage üles visiidi kuupäev, kellaaeg ja eesmärk.
Tea, kuidas teil on küsimuste korral pöörduda oma tervishoiuteenuse osutaja poole.