Sisu
- Kaalutlused
- Põhjused
- Koduhooldus
- Millal pöörduda arsti poole
- Mida oodata teie kontoris?
- Alternatiivsed nimed
- Pildid
- Viited
- Läbivaatamise kuupäev 5/21/2017
Jalgade ja pahkluude valutu turse on tavaline probleem, eriti vanemate inimeste seas.
Ebatavaline vedeliku kogunemine pahkluudesse, jalgadesse ja jalgadesse võib põhjustada turse. Seda vedeliku kogunemist ja turset nimetatakse ödeemiks.
Kaalutlused
Valutu turse võib mõjutada mõlemat jalga ja see võib hõlmata vasikaid või isegi reite. Gravitatsiooni mõju muudab turse kõige märgatavamaks keha alumises osas.
Põhjused
Jalgade, jalgade ja pahkluu paistetus on tavaline, kui isik:
- On ülekaaluline
- Kas jalgades on verehüüve
- On vanem
- Tal on jalainfektsioon
- Kas jalgades on veenid, mis ei suuda verd tagasi südamesse tagasi pumbata
Kahju või operatsioon, mis hõlmab jalga, pahkluu või suu, võib samuti põhjustada turset. Turse võib tekkida ka pärast vaagna operatsiooni, eriti vähi korral.
Pikad lennuki lennud või autosõidud, aga ka pikaajaline seisukord põhjustavad sageli jalgade ja pahkluude paistetust.
Turse võib esineda östrogeeni võtvatel naistel või menstruaaltsükli ajal. Enamikul naistel on raseduse ajal mõningane turse. Raskem turse raseduse ajal võib olla preeklampsia märk, mis on tõsine seisund, mis hõlmab kõrget vererõhku ja turset.
Tursunud jalad võivad olla südamepuudulikkuse, neerupuudulikkuse või maksapuudulikkuse tunnuseks. Nendes tingimustes on kehas liiga palju vedelikku.
Teatud ravimid võivad põhjustada ka jalgade paisumist. Mõned neist on:
- Antidepressandid, sealhulgas MAO inhibiitorid ja tritsüklilised ained
- Vererõhu ravimid, mida nimetatakse kaltsiumikanali blokaatoriteks
- Hormoonid, nagu östrogeen (rasestumisvastased tabletid või hormoonasendusravi) ja testosteroon
- Steroidid
Koduhooldus
Mõned nõuanded, mis võivad aidata vähendada turset:
- Pange oma jalad padjadele, et neid südamest üleval tõsta.
- Kasutage oma jalgu. See aitab pumbata vedelikku jaladelt tagasi oma südames.
- Järgige madala soolasisaldusega dieeti, mis võib vähendada vedeliku kogunemist ja turset.
- Kandke toetatud sukad (müüakse enamikus apteekides ja meditsiinitarvete kauplustes).
- Reisides võtke vaheaegu sageli, et püsti ja liikuda.
- Vältige tihedat riietust või sukapaela ümber reide.
- Kaalu kaotamiseks, kui vaja.
Ärge kunagi lõpetage ravimite võtmist, mis teie arvates võivad põhjustada turset, rääkimata oma tervishoiuteenuse osutajaga.
Millal pöörduda arsti poole
Helista numbrile 911, kui:
- Te tunnete hingeldust.
- Teil on valu rinnus, eriti kui tunnete survet või tihedust.
Helistage oma teenusepakkujalt kohe, kui:
- Teil on südamehaigus või neeruhaigus ja turse süveneb.
- Teil on olnud maksahaigus ja teil on nüüd jalgade või kõhu paistetus.
- Teie tursunud jalg või jalg on puudutamisel punane või soe.
- Sul on palavik.
- Te olete rase ja teil on rohkem kui lihtsalt kerge turse või teil on äkiline paistetus.
Samuti pöörduge oma teenusepakkuja poole, kui enesehooldusmeetmed ei aita või paistetus halveneb.
Mida oodata teie kontoris?
Teie teenusepakkuja viib läbi tervisekontrolli ja teeb põhjaliku füüsilise läbivaatuse, pöörates erilist tähelepanu teie südamele, kopsudele, kõhule, lümfisõlmedele, jalgadele ja jalgadele.
Teie teenusepakkuja esitab järgmised küsimused:
- Millised kehaosad paisuvad? Sinu pahkluud, jalad, jalad? Kas põlve kohal või allpool?
- Kas teil on alati turse või on see hommikul või õhtul halvem?
- Mis teeb teie turse paremaks?
- Mis teeb teie turse halvemaks?
- Kas turse paraneb, kui tõstate jalgu?
- Kas teil on olnud verehüübed jalgades või kopsudes?
- Kas teil on veenilaiendid?
- Milliseid teisi sümptomeid teil on?
Võimalikud diagnostilised testid hõlmavad järgmist:
- Vereanalüüsid, näiteks CBC või vere keemia
- Rindkere röntgen või jäsemete röntgen
- Doppleri ultraheliuuring teie jalgade veenides
- EKG
- Uriinianalüüs
Teie ravi keskendub turse põhjusele. Teie teenuseosutaja võib turse vähendamiseks määrata diureetikume, kuid neil võib olla kõrvaltoimeid. Enne raviravi tuleb proovida jala turse, mis ei ole seotud tõsise tervisliku seisundiga.
Alternatiivsed nimed
Hüppeliigese turse - jalad - jalad; Pahkluu paistetus; Jalgade turse; Jalgade turse; Turse - perifeerne; Perifeerne turse
Pildid
Jalgade turse
Jalamiste turse
Viited
Goldman L. Lähenemine võimaliku kardiovaskulaarse haigusega patsiendile. In: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecili meditsiin. 25. ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: peatükk 51.
Müüja RH, Symons AB. Jalgade turse. In: Müüja RH, Symons AB, eds. Ühiste kaebuste diferentseeritud diagnoos. 6. ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2012: 31. peatükk.
Trayes KP, Studdiford JS, Pickle S, Tully AS. Turse: diagnoosimine ja ravi. Olen perearst. 2013; 88 (2): 102-110. PMID: 23939641 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23939641.
Läbivaatamise kuupäev 5/21/2017
Uuendatud: Laura J. Martin, MD, MPH, ABIM juhatuse sisehaiguste ja haiglate ja palliatiivse meditsiini osakond, Atlanta, GA. Vaadatud ka David Zieve, MD, MHA, meditsiini direktor Brenda Conaway, toimetuse direktor ja A.D.A.M. Redigeerimismeeskond.