Sisu
- Traumaatiliste sündmuste liigid
- Tea traumaatilise stressi märke
- Teada traumajärgse stressihäire märke (PTSD)
- Teie laps vajab teie toetust
- Hangi oma lapse abi
- Alternatiivsed nimed
- Viited
- Läbivaatamise kuupäev 10/11/2018
Iga neljas laps kogeb traumaatilist sündmust, kui nad on 18-aastased. Traumaatilised sündmused võivad olla eluohtlikud ja suuremad kui see, mida teie laps peaks kunagi kogema.
Lugege, mida oma lapsega vaadata ja kuidas hoolitseda oma lapse pärast traumaatilist sündmust. Hangi professionaalne abi, kui teie laps ei taastu.
Traumaatiliste sündmuste liigid
Teie laps võib kogeda ühekordset traumaatilist sündmust või korduvat traumat, mis juhtub ikka ja jälle.
Ühekordse traumaatilise sündmuse näited on:
- Loodusõnnetused, nagu tornaado, orkaan, tulekahju või üleujutus
- Seksuaalne rünnak
- Füüsiline rünnak
- Tunnistaja löömine või inimese haaramine
- Vanema või usaldusväärse hooldaja järsk surm
- Haiglaravi
Näited traumaatilistest sündmustest, mida teie laps kogeb üha enam:
- Füüsiline või emotsionaalne kuritarvitamine
- Seksuaalne kuritarvitamine
- Gang vägivald
- Sõda
- Terroristlikud sündmused
Tea traumaatilise stressi märke
Teie laps võib omada emotsionaalset reaktsiooni ja tunneb:
- Närviline.
- Mures ohutuse pärast.
- Agitatsioon.
- Endassetõmbunud.
- Kurb.
- Hirmul magada üksi öösel.
- Temper tantrums.
- Eraldatud, mis on äärmuslik ja üldine reaktsioon traumaatilisele sündmusele. Teie laps hakkab traumaga toime tulema, kui ta loobub maailmast. Nad tunnevad end lahti ja näevad asju nende ümber, nagu oleks ebareaalne.
Teie lapsel võib olla ka selliseid füüsilisi probleeme nagu:
- Kõhuvalud
- Peavalud
- Iiveldus ja oksendamine
- Probleemid magavad ja õudusunenäod
Teie laps võib sündmuse taaselustada:
- Piltide nägemine
- Meenutades kõiki üksikasju sellest, mis juhtus ja mida nad tegid
- Vajadus rääkida lugu ikka ja jälle
Teada traumajärgse stressihäire märke (PTSD)
Pooled traumaatiliste sündmuste ellujäänud lastest ilmutavad PTSD sümptomeid. Iga lapse sümptomid on erinevad. Üldiselt võib teie lapsel olla:
- Tugev hirm
- Abituseta tunded
- Põletamise ja ebakindluse tunded
- Probleemid magavad
- Probleemide fokuseerimine
- Söögiisu kaotus
- Muudatused nende suhtlemises teiste inimestega, sealhulgas agressiivsem või rohkem tagasi võetud
Teie laps võib minna tagasi ka nende kasvanud käitumiste juurde:
- Bedwetting
- Klammerdumine
- Imema oma pöidla
- Emotsionaalselt tuim, ärevus või depressioon
- Eraldamise ärevus
Teie laps vajab teie toetust
Lase oma lapsel teada, et nad on ohutud ja et olete kontrolli all.
- Tea, et teie laps võtab teile vihjeid, kuidas reageerida traumaatilisele sündmusele. On õige, et sa oled kurb või valus.
- Aga teie laps peab teadma, et olete kontrolli all ja kaitsed.
Lase oma lapsel teada, et olete nende eest.
- Tagasi igapäevase rutiini juurde niipea kui võimalik. Looge ajakava söömiseks, magamiseks, kooliks ja mängimiseks. Igapäevased rutiinid aitavad lastel teada, mida oodata ja muuta nad end turvaliseks.
- Rääkige oma lapsega. Las nad teavad, mida te teete, et neid hoida. Vastake nende küsimustele viisil, mida nad saavad aru saada.
- Püsi oma lapse lähedal. Las nad istuvad teie lähedal või hoia oma kätt.
- Nõustu ja töötage koos lapsega taastatud käitumisega.
Jälgige teavet, mida teie laps sündmuse kohta saab. Lülitage teleri uudised välja ja piirake oma vestlusi väikelaste ees olevate sündmuste kohta.
Hangi oma lapse abi
Ei ole ühte viisi, kuidas lapsed pärast traumaatilisi sündmusi taastuksid. Oodake, et teie laps peaks aja jooksul tagasi oma tavapärase tegevuse juurde.
Kui teie lapsel on endiselt probleeme ühe kuu pärast taastuda, saada professionaalset abi. Teie laps õpib, kuidas:
- Rääkige sellest, mis juhtus. Nad räägivad oma lugusid sõnadega, piltidega või mängides. See aitab neil näha, et reaktsioon traumale on normaalne.
- Arendada toimetulekustrateegiaid, et aidata hirmu ja ärevust.
Laske õpetajal teada oma lapse elu traumaatilistest sündmustest. Hoidke avatud suhtlus teie lapse käitumise muutuste kohta.
Alternatiivsed nimed
Stress - traumaatilised sündmused lastel
Viited
Augustyn MC, Zuckerman BS. Vägivalla mõju lastele. In: Kliegman RM, Stanton BF, St. Geme JW, Schor NF, eds. Nelsoni lastekirjanduse õpik. 20. toim. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: peatükk 39.
Peinado J, Leiner M. Laste vägivallaga seotud kahju. In: Fuhrman BP, Zimmerman JJ, eds. Fuhrman ja Zimmermani lastele mõeldud kriitiline hooldus. 5. ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: peatükk 123.
Läbivaatamise kuupäev 10/11/2018
Uuendatud: Neil K. Kaneshiro, MD, MHA, Washingtoni Ülikooli Meditsiinikooli Pediaatria kliiniline professor, Seattle, WA. Vaadatud ka David Zieve, MD, MHA, meditsiini direktor Brenda Conaway, toimetuse direktor ja A.D.A.M. Redigeerimismeeskond.