Sisu
Ülevaade
Lie kõhuga 3 või 4 korda päevas umbes 20 minuti jooksul. Kuulamine magu aitab venitada teie puusa lihast.
Läbivaatamise kuupäev 5/12/2018
Uuendatud: Laura J. Martin, MD, MPH, ABIM juhatuse sisehaiguste ja haiglate ja palliatiivse meditsiini osakond, Atlanta, GA. Vaadatud ka David Zieve, MD, MHA, meditsiini direktor Brenda Conaway, toimetuse direktor ja A.D.A.M. Redigeerimismeeskond.