Sisu
- Mullivanniteraapia eesmärgid
- Kuidas Whirlpooli kasutatakse PT-s
- Üldised tingimused, mida võidakse ravida
Kui teil on vigastus, mis põhjustab normaalse funktsionaalse liikuvuse kaotuse, võib teie arst suunata teid füsioteraapiasse. Teie füsioterapeut alustab seejärel teie vigastuse ravimist ja aitab teil normaalse funktsiooni juurde naasta.
Füsioteraapias on palju erinevaid ravivõimalusi ja -viise. Mõni neist ravimeetoditest on suunatud valu või turse vähendamisele ning mõnda kasutatakse jõu, liikumisulatuse või liikuvuse parandamiseks. Mullivann on üks füsioteraapia ravimeetodeid, millega võite kokku puutuda.
Mullivanniteraapia eesmärgid
Füsioteraapia kliinikus on mullivanni kasutamise tüüpilised eesmärgid järgmised:
- Vähendage turset
- Kontrollige põletikku
- Edendada haavade paranemist
- Parandage liikumist
- Vähendage valu
- Vähendage lihasspasmi
Kui teie füsioterapeut otsustab teie vigastust mullivanni abil ravida, küsige kindlasti oma ravi kohta palju küsimusi. Veenduge, et saaksite aru, mis on ravi eesmärgid ja mida peaksite mullivanniravilt ootama.
Kuidas Whirlpooli kasutatakse PT-s
Mullivann on suur vann, mis on veega täidetud. Seejärel töödeldav kehaosa asetatakse veevanni ja väike mootor segab vett. Vees olles saate oma kehaosa liigutada, et parandada vigastatud ala liikumist.
Enamik mullivannidest, millega füsioteraapia kliinikus kokku puutute, on väikesed ja sinna saab paigutada ainult teie käe või jala. On mõned mullivannid, mis on suuremad ja kogu keha saab selle sisse panna.
Mullivannis võib vee temperatuur olla soovitud eesmärgist sõltuvalt soe või külm. Soojad mullivannid võivad suurendada vereringet, kuna soojus aitab avada kehas väikesi artereid. Suurenenud vereringe võib vigastatud piirkonda tuua värsket verd, hapnikku ja rakke, mis võib soodustada paranemist. Sooja mullivanni tüüpiline temperatuur on 98–110 kraadi Fahrenheiti. Tuleb olla ettevaatlik, et vältida põletusi. Rääkige kindlasti oma füsioterapeudiga oma konkreetsest mugavustasemest.
Külmad mullivannid põhjustavad keha arterite sulgemist, mis võib aidata ravitava kehaosa vereringet vähendada. Seda kasutatakse vigastatud kehaosa põletiku ja turse juhtimiseks. Külma mullivanni temperatuur on tavaliselt 50–60 kraadi Fahrenheiti.
Kontrastvanni protseduur hõlmab ravi ajal nii sooja mullivanni kui ka külma mullivanni kasutamist samal kehaosal. Teie vigastatud kehaosa viiakse korduvalt soojalt külma vette. Igas vannis veedate tavaliselt umbes üks kuni kolm minutit ja tüüpiline hooldus kestab 15 kuni 20 minutit. Kontrastivanni kasutamise teooria on luua ravitava kehaosa ümbritsevate arterite kiire avanemine ja sulgemine. See tekitab kehaosas pumpava efekti, mis aitab vähendada turset vigastatud koha ümbruses.
Tüüpiline mullivanni hooldus kestab 10 kuni 15 minutit. Teie füsioterapeut võib lasta teil teha teatud harjutusi, kui teie kehaosa on mullivannis, et aidata ravitava osa liikumisulatust parandada.
Üldised tingimused, mida võidakse ravida
Mullivanniga ravitavad levinumad vigastused ja seisundid hõlmavad järgmist:
- Hüppeliigese murd
- Plantaarne fastsiit
- Lisfranc dislokatsioon
- Collesi ja Smithi luumurrud
- Hüppeliigese nihestus
- Tennise küünarnukk
- Achilleuse kõõluse rebenemine ja kõõlusepõletik
Muidugi on see vaid lühike loetelu tingimustest, mis võivad mullivannist kasu saada. Mullivanniteraapiaga saab ravida peaaegu kõiki kehaosi, kui seda saab mullivannis asetada.
Mullivanne saab kasutada ka haavade ravimisel. Kui teil on operatsioon, võib teil olla kirurgiline arm, millel on kriimustus. Samuti võib teil olla haav, mis tuleb eemaldada või puhastada. Teie füsioterapeut võib kasutada mullivanni pöörlevat tegevust teie sisselõike või haava puhastamiseks. Seda tüüpi haavade ravi on üha vähem levinud. Whirlpooli kasutamine haavade korral võib suurendada nakkusohtu ja on väga vähe tõendeid selle kohta, et see parandaks tulemusi. Haava hooldamiseks mõeldud mullivanni järgne ravi hõlmab õige sideme kasutamist, et tagada paranemise jätkumine.
Sõna Verywellist
Kui olete saanud vigastuse ja vajate füsioteraapiat, võib teil olla võimalus kogeda mullivanni. Pidage meeles, et mullivann peaks olema rehabilitatsiooniprogrammi ainult üks komponent. Enamik uuringuid näitab, et passiivsed ravimeetodid, näiteks mullivannid, võivad olla kasulikud, kuid võimlemine ja liikuvus on kõige paremad funktsioonide parandamiseks. Tihedalt oma arsti ja füsioterapeudiga koostööd tehes võite kindlasti turvaliselt ja kiiresti normaalseks saada liikuvus.