Sisu
Kemoteraapia infusioonide jaoks kotti pakkimine ei tohiks kaua aega võtta, kuid see on väga väärt mõtlemist ja vaeva oma lisatud asjadega. Fakt on see, et kemoteraapia võtab aega ja ilma veidi ette planeerimata võite end igavleda või keskenduda natuke liiga palju teie vereringesse sattuvatele toksilistele ravimitele. Tõenäoliselt õpid oma kemoteraapiaõdesid üsna hästi tundma, kuid ütlesid, et õdedel on ka teisi patsiente, kellel on tavaliselt infusiooni ajal aega lõbustada. Kui võtate aega kemotoomikoti pakkimiseks asju täis, et end nii hõivatud kui ka mugavalt hoida, muudab see teie leotised meeldivamaks.Mida pakkida oma Chemo kotti
Teie kemokeskuses võivad olla mugavad lamamistoolid, ravimite ja ajakirjade lauad, väikesed telerid ja minikülmik, mis on täis jooke. Mõnikord võivad patsiendid jagada jagamiseks suupisteid täis taldrikuid ning õdedel võivad käepärast olla kreekerid ja küpsised. Tõenäoliselt on see mugav seadistus, kuid võite siiski soovida tuua asju, mis aitavad teil aega veeta või muudavad teid veelgi mugavamaks.
Keemiaravi jaoks on vaja ka mõningaid olulisi asju, mida ei tohiks unustada, näiteks teie kindlustuskaart, hiljutised laboritulemused ja tervisekaardid, telefoni- ja aadressiraamat, ämber või kott koju sõitmiseks (igaks juhuks, kui teil tekib keemiaravi põhjustatud iiveldus), ja mis kõige tähtsam, sõber. Igaks juhuks, kui mõtlete kemoteraapiat üksi teha, ei saa sõbra toomise tähtsust üle tähtsustada. Põhjus pole aga selles, et vajate abi. Tegelik põhjus on see, et paljud naised vaatavad oma keemiaravi infusioonidele hea meelega tagasi; meenutades neid aegadena, kus nad said veeta (enamasti) kvaliteetset aega suheldes ja sõpradele järele jõudes.
Siiski on kaasata palju ebaolulisi, kuid sageli hindamatuid esemeid. Vaatame mõningaid olulisemaid asju, mida pakkida, ja põhjuseid.
Scream Cream
Kui teil pole kemoteraapia sadamat või PICC-liini ja teil on iga infusiooni jaoks sisestatud IV, võivad korduvad torked olla ebamugavad. Paljud inimesed arvavad, et IV lisamine on ebamugavustunne kõige muu suhtes, mida inimene vähiravi ajal läbib, kuid on mõned põhjused, miks neid väiksemaid ebamugavusi arvesse võtta. Üks on see, et asjad liituvad ja nii nagu öeldakse kaameli selja murdmise kohta, võib nõelatorke nõelamine olla just viimane piisk teie igapäevases vähiga toimetulekus.
Kõigepealt rääkige oma onkoloogiga, kuid mõned inimesed panevad piirkonda, kuhu IV sisestatakse, lidokaiinikreemi või lidokaiini plaastrit (nüüd saadaval nii käsimüügis kui ka retsepti alusel). Kreemi või plaastrit tuleb tavaliselt paigaldada 30–45 minutit enne nõela sisestamist, et saavutada märkimisväärne anesteesia, nii et te ei tunne nõela. See tähendab, et plaastreid võib sageli paigale jätta kuni 8 tunniks, nii et kui räägite oma arstiga enne tähtaega, võite isegi neid enne kodust lahkumist panna.
Plastpakendi, meditsiinilise kleeplindi või oklusiivse sideme paigaldamine, et vältida tuimastava kreemi riietele sattumist, võib olla mõistlik. Kuigi need tooted on saadaval enamikus infusioonikeskustes, võib hõivatud õdedel kuluda aega, et need teie jaoks õigeaegselt koguda, ja nende kodust kaasa toomine aitab teil tagada, et kõik voogud oleksid võimalikult sujuvad.
Joogid ja suupisted
Nagu märgitud, on enamikus infusioonikeskustes erinevaid jooke ja suupisteid, mis aitavad teil kemoteraapiaseansi ajal hästi niisutada ja toita. See tähendab, et kui teil on tugevad eelistused, võib tasuda oma lemmikute kodust toomine. Neile, kes haiglas nähtava plastmassikoguse pärast vaevlevad, võib oma vedelike toomine metallist veepudelisse vähendada raiskamist, vältides samas endokriinsüsteemi kahjustavaid kemikaale, mida leidub paljudes plastist joogipakendites.
See võib olla ka hea mõte neile, kes kasutavad sellist glutamiini täiendavalt, et vähendada kemoteraapiast põhjustatud perifeerset neuropaatiat. (Vihje: keemiaravist tingitud neuropaatia vähendamise võimalusi on palju uuritud. Enne kemoteraapia alustamist rääkige kõigist uutest uuringutest kindlasti oma onkoloogiga.)
On mõningaid tõendeid selle kohta, et ingveri kasutamine kemoteraapiast põhjustatud iivelduse korral võib olla kasulik, ehkki poest ostetud ingveriõlu sisaldab sageli vähe, kui üldse päris ingverit. Iseenda kristalliseeritud ingveri, ingveri ale või ingveritee toomine võib iiveldust vähendada lisaks meeldiv meeldetuletus kodust.
Filmid, romaanid ja / või ajakirjad
Infusiooni saamisel filmide või telesaadete vaatamine võib olla väga häiriv ja anda teile puhkuse kemoteravimite nõeltele, tuubidele ja kottidele keskendumisel. Laadige need aegsasti alla Netflixist, Amazonist või Google'ist. Samuti peate meeles pidama, et võtate kaasa komplekti (ja kaks, kui teie sõber vaatab) kõrvatroppe või kõrvaklappe, et teie videod ei häiriks teisi infusioonitoas.
Kui olete juba surnud oma lemmikkirjaniku uude romaani süüvima, on nüüd suurepärane aeg. Mõned inimesed ostavad raamatust kaks eksemplari, ühe endale ja teise nendega liituvale sõbrale, ning hakkavad infusiooni ajal raamatuid lugema. Selle eeliseks on teie kahe käivitamine teemal, mis võib pärast infusiooni lõppu hõlmata mitut jätkuvestlust. Või võiksite kaasa võtta need ajakirjad, mida olete kogunud, et neid kiiresti ja hõlpsalt lugeda.
Isegi kui võtate sõbra keemiaravile kaasa, on hea kaasa võtta asju, mida saate üksi lugeda. Mõnikord soovivad vähihaiged kõige rohkem vaikust ja isegi kui teie ja teie sõber veedate aega erinevate romaanide lugemisel, võib koos veedetud aeg olla väga eriline.
Mängud, mida oma sõbraga mängida
Kui võtate sõbra kaasa (mida julgustame jällegi tungivalt), kaaluge ühe või kahe mängu pakkimist, mida saaksite koos mängida. Sõltumata sellest, kas pakkite kaarte, kaasaskantavat rabelemismängu või midagi sellist nagu Boggle, võivad need mängud aidata ka huumoriga lennata. Lauamängud ja kaardimängud võivad olla eriti head pakkimiseks pikemate infusioonide jaoks, näiteks kui saate taksooli (paklitakseeli).
Mõned inimesed eelistavad infusiooni ajal lihtsalt oma sõbraga rääkida. Keemiaravi infusioonide üks "eeliseid" on see, et see võib anda teile ja teie sõbrale aega vestelda ilma igapäevaelu nõudmisteta. Infusioonikeskuses ei ole kokkupandavaid pesu ega nõudepesumasinaid tühjendamiseks. Mõni inimene soovib oma teemad üles tuua, kuid teistele meeldib ideede genereerimiseks kasutada näiteks sellist raamatut nagu "The Complete Book of Questions: 1001 Conversation Starters for All Occupion" või muid sarnaseid raamatuid. Või võite ideede saamiseks alati lihtsalt vestluse alustamise teemasid guugeldada. Võite olla üllatunud oma vestluste sügavuse ja läheduse üle. Paljud ellujäänud leiavad, et vähktõve üks "eeliseid" või kasvupiirkondi seisneb selles, et suudab läbi lõigata pealiskaudsed ja tõeliselt sisukad vestlused.
Käsitöö
Kui olete käsitööinimene, võib väikeste projektide toomine keemiaravile teie aja suurepäraseks kasutamiseks. Väikseid kudumisprojekte, nagu mütsid ja sallid, või muid näputööprojekte on infusiooni korral lihtne pakkida, lahti pakkida ja uuesti üles laadida. Need projektid ei saa mitte ainult hoida närvilisi käsi hõivatud, vaid annavad teile ka midagi näidata keemiaravi toolis veedetud aja eest.
Pliiats ja paber
Pliiatsi ja paberi toomine võib olla kasulik mitmel viisil. Mõned inimesed kasutavad aega sõpradele ja perele kirjade kirjutamiseks. Teised kasutavad paberit, et teha märkmeid selle kohta, mida nad loevad. Teised kasutavad aega vähiteekonna kajastamiseks.
Isegi kui te pole kirjanik, saab ajakirjade või "ekspressiivse kirjutamise" abil oma reisi kroonikat kirjutada, mõtteid selgitada või hõbedast vooderdust otsida. Lõppude lõpuks näitavad uuringud meile, et hõbedased vooderdised või see, kuidas vähk muudab inimesi positiivsel viisil (midagi, mida on nimetatud traumajärgseks kasvuks), on tavaline nähtus.
Ajakirjade koostamisega võib kaasneda isegi füüsilist kasu, eriti vähktõve positiivsetele aspektidele keskendunud ajakirjade koostamine. Mõni uuring viitab nüüd sellele, et ekspressiivne kirjutamine võib aidata kemobrainile vastu tulla; tüütud kognitiivsed muutused, mis võivad tekkida pärast keemiaravi.
Kui teil on kirjutamise suhtes kaotus, kaaluge kolme positiivse asja loetlemist, mis on pärast seda juhtunud ja ainult seetõttu, et teil on vähk. Näiteks, kas olete kohanud kedagi, keda te muidu poleks kohanud? Mõelge, kuidas te nüüd teisi inimesi vaatate. Ise raskuste läbimine muudab meid tundlikuks teiste elus esinevate (sageli varjatud) raskuste suhtes.
Kreemid ja huulepalsam
Haiglad on sageli väga kuivad ja teie nahk ja huuled võivad muutuda kuivaks ka ilma keemiaravi lisamata. Lemmikvedeliku ja huulepalsami pakkimine aitab hoida nahka pehme ja niisutatuna. Koti pakkimisel võib olla kasulik mõelda teistele selle kategooria isikuhooldustoodetele. Vähiravis on palju sellist, mis on meie kontrolli alt väljas, kuid need väikesed meetmed ei saa mitte ainult teie mugavust parandada, vaid võimaldavad teil praegu oma keha üle paremini kontrollida.
Sõna Verywellist
Kui võtate natuke aega kemoteraapia koti läbimõeldud pakkimiseks, saate mitte ainult vähendada ärevust ja igavust, vaid muuta oma infusioonide ajaks midagi, mis teile nostalgiliselt meelde jääb. Meie täiskasvanute elus on vähe kordi, mis võimaldavad meil teha kõike, mida soovime (peale selle, et peame istuma toolil, kus IV on paigas) ilma katkestusteta. Mõelge ajurünnakute viisi, kuidas saate mitte ainult aja möödumist aidata, vaid panete aja erilisel viisil lugema.