Sisu
- Mis on kerge akne?
- Kuidas saate teada, kas teie akne on kerge?
- Ärge ignoreerige väiksemaid läbimurdeid
- Kuidas ravida kerget aknet
Mis on kerge akne?
Kerge akne on kõige väiksem akne vorm. Teil on mõned muhud ja mustad täpid. Te võite aeg-ajalt saada papuleid või pustuleid, kuid need pole laialt levinud ega väga põletikulised.
Kerge akne tuvastab ka see, mida te ära tee on nahal. Teil ei ole sügaval paiknevaid plekke, nii et puuduvad sõlmed või tsüstid.
Ka kõigil kerge aknega inimestel ei teki neid "tüüpilisi" vistrikke. Mõned inimesed on üllatunud, kui saavad teada, et põletikuline nahavärvus on näol või seljal tegelikult akne kerge vorm, mida nimetatakse komedonaalne akne.
Kerge akne võib esineda igas vanuses ja igas nahatüübis. Peaaegu igal teismelisel on akne; ka nooremad kaksikud. Ja paljud täiskasvanud on šokeeritud, kui saavad teada, et akne, mille nad arvasid end välja kasvanud, on tagasi. Isegi vastsündinud lapsed võivad saada kerge akne.
Seda tüüpi akne ei piirdu ainult näoga. Võite saada kergeid akne puhanguid ka seljal, rinnal, kaelal ja õlgadel. Ja ärge muretsege, kui leiate tagumikust või mustadest täppidest vistrikke kõrvadest või kõrvapulgast. Ka seal võivad juhtuda kerged akne puhangud.
Kuidas saate teada, kas teie akne on kerge?
Vaadake, kas järgmised väited kirjeldavad teie nahka.
- Enamik minu puhanguid on põletikuta valged ja / või mustad täpid.
- Mul tekivad mõnikord punased vistrikud, kuid neid pole eriti palju ja need pole ka eriti suured.
- Plekid, mis mul tekivad, on naha pinnal. Nad ei tunne end "sügavalt".
- Ma ei saa tsüste ega sõlmekesi (väga põletikulised, tugevad, valulikud plekid).
- Minu puhangud ei põhjusta arme.
Kui see ei tundu teie nahk, siis võib teie akne täpsemalt kirjeldada kui mõõdukat või rasket:
- Mis on mõõdukas akne?
- Mis on tõsine akne?
Mõõdukaid ja raskeid aknetüüpe ravitakse erinevalt ning nende kontrolli alla saamiseks vajate arsti abi.
On mõned nahahaigused, mis põhjustavad ka nahale väiksemaid lööke ja lööke ning mõned neist näevad aknega väga sarnased välja. Kui te pole üldse kindel, poleks paha mõte lasta nahaarstil oma nahale kord üle anda.
Ärge ignoreerige väiksemaid läbimurdeid
Mõne inimese jaoks jääb akne alati suhteliselt kergeks. Kuid teiste jaoks võivad need tähtsusetud punnid ja plekid kiirustades muutuda tõsisemaks.
Alati on kõige parem akne ravida selles staadiumis, kui see on kerge. Liiga sageli kasutavad inimesed lähenemist "ootama ja vaatama", oodates, kas akne kaob lihtsalt iseenesest.
Paraku seda tavaliselt pole. Väga sageli süveneb akne ja läheb raskemaks.
See kehtib eriti teismeliste akne kohta. Paljud lapsed hakkavad varakult saama pealiskaudseid lööke, mõnikord isegi 8–9-aastaseid. Siinkohal on neist tõesti lihtne mööda vaadata.
Kuid mida aeg edasi, seda väiksematest muhkudest saavad suuremad, põletikulised vistrikud. Kui akne tõesti haarab, muutub see raskemaks. Rääkimata on tõsise aknega kaasnev armide tekkimise oht.
Pole tähtis, mis vanuses olete, soovite kohe akne vastu hakata, kui see on endiselt kerge. Saate paremaid tulemusi, palju kiiremini.
Kuidas ravida kerget aknet
Kerge akne on kõige lihtsam aknetüüp, mida on võimalik tõrjuda ja teil on kerge akne jaoks palju ravivõimalusi.
Võite alustada kohalike apteekide käsimüügist pärit aknetoodetega. Otsige sellist, mis sisaldab bensoüülperoksiidi, salitsüülhapet või börsivälist diferentiini. Need on parimad börsiväliste akneravimite koostisosad.
Järgige oma toote kasutusjuhiseid ja kasutage seda järjepidevalt 10 kuni 12 nädalat. Võib kuluda nii kaua, enne kui hakkate paranemist nägema.
Kui te ei saavuta soovitud tulemusi, on järgmine samm pöörduda dermatoloogi poole.
Sõna Verywellist
Kerge akne on nii uskumatult levinud. Kuid isegi need kerged puhangud võivad olla tüütud ja mõnel juhul väga häirivad (see kehtib eriti teismeliste kohta).
Hea uudis on see, et paljud kerge akne juhtumid reageerivad apteegitoodetele hästi. Teil pole vaja ka kõige kallimaid kaubamärke. Isegi üldpoodide kaubamärgid võivad olla tõhusad, kui need sisaldavad tõestatud aknega võitlevaid koostisosi.
Kui vajate abi börsivälise akneravi valimisel või kui teil on naha kohta küsimusi, helistage kindlasti oma arstile.