Sisu
Enamikule meist tähendab suvise laupäeva äikesepäev siseruumides viibimist koos tassi tee ja hea filmiga. Teiste jaoks võib aga äike olla peavalu jõhker käivitaja.Loeme teaduse taga, kuidas äike ja muud ilmastikuga seotud muutused võivad peavalu esile kutsuda.
Ilm kui peavalu päästik
Peavalu või migreeni põdevatel inimestel on üsna tavaline, et nad teatavad oma rünnakute vallandajana subjektiivselt ilmast. Kuigi mõned inimesed nimetavad vallandajaks lihtsalt "ilmamuutust" ja teised võivad välja tuua konkreetsemad ilmastiku muutused, näiteks kõrge või madal temperatuur, niiskus, päikesevalgus, tuule kiirus ja kastepunkt.
Näiteks üks uuring aastal Tsefalalgia uuriti üle 1200 migreeniga osaleja. Ilm määrati sageduselt neljandaks migreeni vallandajaks, mida esines umbes 50 protsendil osalejatest.
Teises uuringus, aastal Ajakiri Peavalu ja Valu, 120 inimesest, kellel oli migreen või pingetüüpi peavalu, kirjeldati kõige tavalisemaks vallandajaks ilma.
Hoolimata nendest subjektiivsetest teadetest näitavad uuringud ilmastiku mõju kohta peavalule ja migreenile vastuolulisi tulemusi. See tähendab, et mõnes uuringus olid teatud ilmamuutused seotud sellega, kas migreen või peavalu tekkis ja / või püsis, ning teistes uuringutes olulist seost ei leitud.
Äike kui peavalu päästik
Lisaks lihtsalt ilmamuutustele võite mõelda, kas äike (konkreetne ilmastikunähtus) võib põhjustada peavalu või migreeni. Tõepoolest, paljud meist võivad meenutada süngel ja niiskel päeval näriva peavaluga töökoha või oma kodu ühendamist. Kas selle käivitas see hommikune äike? Paljud meist väidavad, et see oli, ja mõned eksperdid nõustuvad (mõned mitte).
Tormi ajal põrkuvad külm ja soe õhk kokku, tekitades äärmise erinevuse õhurõhus (või õhurõhus). See loob äikese elemendid, nagu tuul ja vihm. Õhurõhu muutus võib olla see, mis teie peavalu käivitab, olgu see siis migreen, pingetüüpi peavalu või siinuspeavalu. See tähendab, et peavalu vallandava tormi idee on endiselt küsitav nähtus.
Lisaks tuleb äikesega kaasa ka välk. Sferikud, mis on välgu tekitatud elektromagnetilised impulsid, võivad samuti migreeni vallandada (nagu äikesetormid, on see nähtus ekspertide seas endiselt vaidlusalune).
Õhurõhk ja peavalud
Baromeetrilise rõhu osas tehti üks uuring Sisehaigused uuris väikest hulka Jaapanis elavaid migreenihaigeid.Osalejad pidasid peavalupäevikut ühe aasta jooksul. Pooled osalejatest teatasid migreeni vallandajana madalast õhurõhust. Lisaks näitasid tulemused, et pooltel osalejatel oli päev pärast õhurõhu langust sagedamini peavalu.
Teiselt poolt veel üks suur uuring aastal Peavalu uuris üle 900 migreeniga patsiendi ega leidnud seost migreenihoogude ja õhurõhu languse vahel.
Sõna Verywellist
Üldiselt ei ole ilmamuutuste, nagu äikesetormide, peavalude vallandava mõju taga suuri tõendeid ega teadust. Sellegipoolest kuulake oma sisikonda. Kui ilmamuutused tekitavad teie peavalu pidevalt, võib vihmapilvede tekkimisel (või teie ainulaadse ilmastikuga seotud päästiku ilmnemisel) peavalu juhtimiseks valmisolek olla teile lõpuks ainult abiks.
Üks hea mõte on pidada peavalupäevikut ja vaadata see läbi oma arstiga, kes võib aidata teil rünnaku ennetamiseks või vähendamiseks plaani koostada järgmisel ilmamuutusel. Samuti oleks kasulik arutada oma arstiga käsimüügiravimeid või võimalusel retseptiravimeid, mis aitavad teil peavalu või migreeni hallata.