Sisu
Müalgia on üldine lihasvalu. Müalgia võib olla nii viirusliku hepatiidi kui ka teiste nakkushaiguste ja autoimmuunhaiguste sümptom. Narkootikumid, sealhulgas interferoon (mõnikord kasutatakse viirusliku hepatiidi raviks), võivad põhjustada ka müalgiat. Hepatiit on nakkus, mille põhjustab viirus, mis ründab maksa ja viib põletikuni.Sõnasõpradele huvi pakkuv müalgia koosneb väga levinud sõnaosadest. Paljud meditsiinilised sõnad sisaldavad kas mõnda variatsiooni myo, mis on lihase eesliide või algia, mis on valu lõppev sõna. Meditsiinilised näited on myokardiaalne mis on südamelihas ja neuralgia mis on valu, mis kulgeb mööda närvi.
Müalgia võib varieeruda kergest kuni piinavana ja see võib kesta mõnest päevast mõne kuuni. Müalgia võib areneda peaaegu kõikjal teie kehas, kaasa arvatud kael, selg, jalad ja isegi käed. Lihasvalu võib hõlmata ka sidemeid, kõõluseid ja sidekude. Fascia on pehmed koed, mis ühendavad lihaseid, luid ja elundeid.
Müalgia koduhooldus
Teatud lihasvalud reageerivad massaažile hästi. Abiks võivad olla ka õrnad venitusharjutused pärast pikka puhkeaega.
Kõndimine, jalgrattasõit ja ujumine on head aeroobsed tegevused, et proovida taastada lihastoonust. Füsioterapeut võib teile õpetada venitus-, toniseerimis- ja aeroobseid harjutusi, mis aitavad teil end paremini tunda ja valutult püsida. Alustage aeglaselt ja suurendage treeninguid järk-järgult. Vältige valu ajal tugevat aeroobset tegevust ja raskuste tõstmist.
Kindlasti magage piisavalt ja proovige stressi vähendada.
Kui kodune hooldus ei toimi, võib teie arst välja kirjutada ravimeid või füsioteraapiat või suunata teid spetsialiseeritud valukliinikusse.
Kui teie lihasvalud on tingitud konkreetsest haigusest, näiteks hepatiidist, järgige esmase haiguse raviks oma teenusepakkuja juhiseid.
Mida oodata lihasvalu füüsilisest eksamist
Teie tervishoiuteenuse osutaja viib läbi füüsilise läbivaatuse ja esitab küsimusi teie lihasvalude kohta, näiteks:
- Millal see algas? Kui kaua see kestab?
- Kus see täpselt on? Kas see on kõikjal või ainult konkreetses piirkonnas?
- Kas see on alati samas kohas?
- Mis teeb selle paremaks või halvemaks?
- Kas samal ajal ilmnevad muud sümptomid, näiteks liigesevalu, palavik, oksendamine, nõrkus, halb enesetunne (üldine ebamugavustunne või nõrkus) või raskused mõjutatud lihase kasutamisel?
- Kas lihasvaludel on muster?
- Kas algus oli äkiline või järkjärguline?
- Kas hommikul on hullem?
- Kas oli mingit traumat?
- Kas olete viimasel ajal uusi ravimeid võtnud?
Võimalikud testid hõlmavad järgmist:
- Täielik vereanalüüs (CBC)
- Muud vereanalüüsid lihasensüümide (kreatiinkinaasi) uurimiseks ja võib-olla ka borrelioosi või sidekoe häire test
- Kilpnäärme funktsiooni testid
- Reumaatiliste haiguste testid
Füsioteraapiast võib abi olla.