Sisu
Kui teil on tekkinud peapööritus ja pöörlemistunne, mis tekivad siis, kui liigutate oma pead või muudate asendit, võib teil olla healoomuline paroksüsmaalne positsiooniline vertiigo (BPPV). See on peapöörituse tavaline põhjus ja see võib raskete ketrustunde tõttu piirata teie võimet normaalselt ringi liikuda.Füsioterapeudi kvalifitseeritud teenused võivad teile kasu saada, kui teil on BPPV vertiigo. Nad hindavad teie seisundit ja pakuvad strateegiaid teie sümptomite kõrvaldamiseks. Üheks selliseks strateegiaks on kasutada Semonti manöövrit, mida nimetatakse ka vabastavaks manöövriks.
Mis on BPPV?
Healoomulise paroksüsmaalse positsioonilise vertiigo põhjustavad teie sisekõrva vestibulaarses süsteemis olevad väikesed kaltsiumikristallid. Kui need kristallid liiguvad piirkonda, kuhu nad ei kuulu, suhtlevad nad närvidega, mis edastavad teie ajule teavet teie pea ja silma asendi kohta. See kaltsiumikristallide, mida nimetatakse kanalitideks, ja vestibulaarse närvi vastastikmõju põhjustab vertiigo ja pearinglust, mis on BPPV tunnuseks.
Õige ravi hõlmab kanalitite ümberpaigutamise katset, mis aitab vähendada teie pearinglust. Ravi võib keskenduda ka strateegiatele, mis aitavad teil ennetada BPPV tulevasi probleeme.
Kui teil on BPPV, peate kohe tegema paar asja. Esiteks, ärge paanitsege. Enamikku BPPV sümptomeid saab ravida suhteliselt lühikese aja jooksul. Arsti visiit on samuti kindel, et veenduda, et teie pearinglust ei põhjusta mõni muu probleem.
Kui teie füsioterapeut kahtlustab, et kanalid on paigas ja teie vestibulaarorgani tagumises kanalis, võivad nad proovida neid Semonti manöövriga ümber paigutada.
Semonti manöövri esitamine
Semonti manööver on üks konkreetne ravimeetod, mida teie füsioterapeut võib kasutada teie BPPV raviks. See on lihtne protseduur, mis peaks aitama vertiigo taanduda.
Teie füsioterapeut teeb teiega Semonti manöövri, et tagada selle nõuetekohane teostamine ja tagada, et jääksite protseduuri ajal ohutuks.
Seda võite Semonti manöövri ajal oodata:
- Istu ravilaua või voodi serval.
- Teie füsioterapeut hindab, kas BPPV mõjutab teie vasakut või paremat vestibulaarset süsteemi. Ta pöörab teie käe käsitsi kahjustatud küljest umbes 45 kraadi eemale.
- Seejärel viib teie füsioterapeut pikali teie küljele, mida teie BPPV mõjutab. Peaksite lakke vaatama, kui teie PT lamab teie küljel.
- See asend võib põhjustada pearinglust. Peaksite jääma külili lamavasse asendisse, kuni sümptomid taanduvad.
- Teie füsioterapeut viib teid siis istumisasendisse ja aitab seejärel kiiresti oma puutumata küljele, pea samas asendis. Teie silmad peaksid nüüd põranda poole vaatama.
- See asend võib põhjustada kerget peapööritust. Jällegi jääge külili lamavasse asendisse, kuni vertiigo möödub.
- Teie füsioterapeut juhatab teid seejärel tagasi istumisasendisse.
Pärast Semonti manöövri sooritamist peaksite proovima paar tundi püsti püsida. Teie PT võib paluda teil magada peaga, mis on toetatud mõnele padjale, mis aitab teil üleöö kergelt püsti püsida.
Semonti manöövrit kasutatakse teie vestibulaarse süsteemi kaltsiumikristallide ümberpaigutamiseks. Kui see õnnestub, peaksid peapöörituse sümptomid kiiresti mööduma ühe või kahe päeva jooksul. Kui need jäävad alles, võib teie PT valida, kas teete mõne muu harjutuse, mida nimetatakse Epley manöövriks.
Mõnikord ei ole nii Semonti kui ka Epley manööver teie sümptomite leevendamiseks täielikult efektiivne. Teie füsioterapeut võib teie BPPV ravimiseks välja kirjutada Brandt Daroffi harjutused. Need harjutused pole mõeldud kaltsiumikristallide ümberpaigutamiseks vestibulaarses süsteemis. Pigem kasutatakse neid teie keha harjumiseks ja teie BPPV kompenseerimiseks.
Sõna Verywellist
Kui teil on BPPV põhjustatud pearinglus ja peapööritus, võib teile kasu olla ravivisiidi külastamine füsioterapeudi juures. Nad võivad kasutada Semonti manöövrit, mis aitab teil uimased sümptomid kõrvaldada ning naasta oma varasemale funktsioonitasemele kiiresti ja ohutult.