Sisu
- Hoidke oma silmad niisked
- Kui võimalik, kandke prille
- Puhastage oma kontakte sageli
- Kasutage silmadele lahedaid kompresse
- Pöörduge oma silmaarsti poole
- Üleminek igapäevastele ühekordsetele kontaktläätsedele
Hoidke oma silmad niisked
Allergeenid kipuvad silma kuivama. Hoidke ärritunud silmi kunstpisaratega niiskena. Kunstlikud pisarad pesevad või lahjendavad ärritajad ka vähemalt teie silmadest. Arstid soovitavad kunstpisaraid sisse panna väga sageli, mõnikord isegi iga kahe tunni tagant. Mida sagedamini tilgutatakse silmatilku, seda enam hoiab see allergiat põhjustavaid antigeene kontaktläätsede pinnal.
Kui võimalik, kandke prille
Kontaktläätsede õhukestele pindadele kleepuvad sageli sellised allergeenid nagu õietolm ja tolm.Vähemalt osalise tööajaga prillidele üleminek aitab vältida allergiahooge.
Puhastage oma kontakte sageli
Puhastamine hoiab teie kontaktläätsed allergeenideta. Kaaluge säilitusainetevaba lahuse kasutamist, et vältida võimalikke allergilisi reaktsioone. Mõnedel inimestel on allergia säilitusainete suhtes, mida leidub mõnes desinfitseerivas süsteemis või kunstlikes pisarates. Ehkki säilitusaineteta kunstpisarad on veidi kallimad, teevad nad silmaallergia korral sageli imet. Kui kannate ühekordselt kasutatavaid objektiive, kaaluge nende vahetamist sagedamini. Paljud kontaktläätsede kandjad kasutavad üldist mitmeotstarbelist kontaktläätsede lahendust. Küsige oma arstilt üleminekut peroksiidil põhinevale desinfitseerimissüsteemile nagu ClearCare või Aosept. Peroksiidisüsteemide kasutamine on veidi keerukam, kuid nad suudavad väga hästi eemaldada kogu prahi läätse pinnalt.
Kasutage silmadele lahedaid kompresse
Kui teie silmad on punased ja paistes, pidage vastu soovile neid hõõruda. Hõõrdumine muudab põletiku hullemaks allergeenide levitamise kaudu. Jahe ja niiske kompress aitab leevendada ebamugavust. Veelgi parem - kontaktläätsede kandmisel tilgutage silmi "jahutatud" kunstpisaraid või kontaktläätsede uuesti niisutavaid tilku. Pange pudel otse külmkappi, et need jahtuksid. Igal ajal võite selle üle mõelda, eelistatavalt vähemalt neli või enam korda päevas, haarake pudel külmkapist välja ja pange tilk mõlemasse silma.
Pöörduge oma silmaarsti poole
Teie silmaarst soovitab teie konkreetsete sümptomite korral ravimeid. Turul on mitu retseptiravimit ja retseptita silmatilku, mis aitavad vähendada allergilisi sümptomeid. Mõni toode võib isegi aidata allergiahooge ära hoida. Samuti peaksite pöörduma oma silmaarsti poole, et välistada võimalikud probleemid, mis ei pruugi olla seotud allergiaga.
Üleminek igapäevastele ühekordsetele kontaktläätsedele
Küsige oma arstilt igapäevastele ühekordsetele kontaktläätsedele üleminekut. Näib, et igapäevased ühekordsed läätsed aitavad leevendada kuiva silma sümptomeid ja teevad imet ka allergiate korral. Igapäevased ühekordsed kontaktläätsed hävitatakse tegelikult iga päev. Viska need lihtsalt prügikasti, hoolimata sellest, kas kannad neid tund või kümme tundi. Iga päev objektiivi vahetades vabanete kõigist prillidest, mis läätsele kleepuvad, eriti allergeenidest, mis võivad allergiad uuesti aktiveerida.