Sisu
- Pidage meeles, et te ei põhjustanud autismi
- Sa ei pea proovima absoluutselt kõike
- Aega võtmine lõõgastumiseks on tervislik ja vajalik
- On okei mitte kulutada oma lapsele iga viimast raha
- Pauside tegemine on ülioluline
- Te ei pea teiste peredega sammu pidama
- Aeglustamine on korras
- Teie kogu elu ei pea orbiidil orbiidil ringi käima
- Varajane sekkumine on oluline, kuid areng kestab kogu elu
- Tasakaalustage oma elu kogu pere jaoks
Kuid süütunne võib olla kripeldav ja see võib jõuda teie ja teie võime olla parim lapsevanem. Siin on mõned näpunäited, mis aitavad teil vähemalt mõneks ajaks sügavalt sisse hingata ja süütunnet kõrvale jätta.
Pidage meeles, et te ei põhjustanud autismi
Me teame, et autismi ei saa põhjustada armastuse puudumine. Kuna me ei tea täpselt, mis autismi põhjustab, võib olla lihtne ennast süüdistada. Tõenäosus on siiski suur, et geneetika - see, mida te ei saa kontrollida - mängib olulist rolli.
Sa ei pea proovima absoluutselt kõike
Mis oleks, kui see uus teraapia, mille kohta äsja lugesite, oleks see teraapia - see oleks teie lapse ravinud, kui te ainult prooviksite seda? Keegi ei taha arvata, et ta keelas oma lapsele eluaegse puude ravi. Kuid pidage meeles, et üks-ühine aeg armastava täiskasvanuga on alati pluss - ja on ebatõenäoline, et see uus kõrgtehnoloogiline "ravi" on järgmine penitsilliin.
Aega võtmine lõõgastumiseks on tervislik ja vajalik
Võtsite raamatu kätte, kui laps telekat vaatas, ja nüüd tunnete end süüdi. Lõppude lõpuks loeb iga sekund ja tunnete, et peaksite teda kogu päeva kaasama. See on tore mõte, kuid isegi parimad vanemad, keda tunnete, ei saa olla oma lapse valves 18 tundi päevas ja jääda siiski mõistuse ja tervisega. Pidage meeles, et ka teie tervis ja heaolu loevad. Andes endale palju väljateenitud aega lõõgastumiseks, aitab see pikemas perspektiivis nii teid kui ka teie last.
On okei mitte kulutada oma lapsele iga viimast raha
Murdsite ja ostsite selle uue jope ja nüüd mõtlete, miks te ei kulutanud raha oma autistliku lapse jaoks teraapiale, autismiraamatutele, mänguasjade õppimisele või millelegi muule. Kuid teie laps on ainult üks teie pereliige ja te väärite mõnikord ka erilisi oste. Töötasite oma raha nimel kõvasti ja teie laps ei jäta seda ühte teraapiaseanssi või raamatut kunagi vahele.
Pauside tegemine on ülioluline
Kui olete autismiga lapse peamine hooldaja, võite olla liiga hämmingus, et anda teistele pereliikmetele nende ihaldatud aega ja tähelepanu. Ehkki on tõesti oluline oma elus teiste jaoks aega varuda, on ka okei, kui palute paar minutit aega, et end uuesti kokku võtta, jalutada või muul viisil meelt puhastada. Teie lapsed ja abikaasa väärivad teie keskendunud tähelepanu, mida on raske anda, kui olete endiselt "teraapiarežiimis".
Te ei pea teiste peredega sammu pidama
Teile võib tunduda, et teised inimesed teevad oma autistliku lapse heaks rohkem, kuid teised inimesed on õhemad, vormikamad, rikkamad ja ka suuremate kodudega. Enda võrdlemine teiste peredega võib olla kasulik, kui teised pakuvad tuge ja ideid, kuid see võib olla hävitav, kui see viib pideva süütundeni. Pidage meeles, et te ei pruugi teada oma naabrite rahalisi ega isiklikke ressursse, mis võivad olla palju suuremad kui teie.
Aeglustamine on korras
Sõltuvalt sellest, mida loete või keda kuulate, kuulete vastuolulisi nõuandeid selle kohta, mida teie laps vajab. Rohkem kaasamist või vähem kaasamist, rohkem või erinevaid ravimeetodeid, rohkem või erinevaid tegevusi, mängukuupäevi jne. Kuid isegi tavaliselt arenev laps võib üle jõu käia ja autistlik laps vajab vähem üleminekuid, vähem intensiivsust ja rohkem struktuuri kui enamik. Ehk teed ka.
Teie kogu elu ei pea orbiidil orbiidil ringi käima
Alati on rohkem õppida. Ja kui elate suurlinnas, on seal alati seminare, tugigruppe ja üritusi. Kuid elus on enamat kui autism ja nii oma suhte kui ka mõistuse jaoks on hea mõte aeg-ajalt palgata lapsehoidja ja minna koos partneriga kinno või mõnda muud tegevust, mis on teie lapsest eraldi.
Varajane sekkumine on oluline, kuid areng kestab kogu elu
Varajase sekkumise olulisuse avalikustamine on lapsevanemates tekitanud paanikat. Soovitus on, et võimaluste aken on varases elus ja aken sulgub millalgi umbes kolmeaastaselt. Võite tunda, et peaksite autismiga lapsega töötama kiiremini ja rohkem. Tõde on siiski see, et lapsed (ja isegi täiskasvanud) arenevad ja kasvavad jätkuvalt. Kuigi varajane sekkumine on oluline, pole see teie lapse pideva edu ainus võti.
Tasakaalustage oma elu kogu pere jaoks
Tõsi, mõned pered loobuvad autistliku lapse nimel kõigest. Nad panevad oma kodu hüpoteeki, loobuvad karjäärist ja lõpetavad kõik "lisad" teraapiate eest tasumiseks. See on muidugi õige valik. Kuid mitte iga autistlik laps ei vaja nii suurt pühendumust, et areneda ja kasvada. Teie otsus peab arvestama mitte ainult teie last, vaid teid, teie partnerit, kõiki teisi lapsi ja koos valitud elu.