Sisu
Me mõtleme tavaliselt hooldajatest kui naistest ja kuigi statistiliselt on täpne, et rohkem naisi kui mehi hoolitseb vanemate pereliikmete eest, teevad mehed siiski oma osa.Ta ütles, ta ütles
Üks põhjus, miks meessoost hooldajad võivad radari alla lennata, on see, et nad lähenevad kallima eest hoolitsemisele teisiti kui naine. Siin on mõned peamised erinevused meessoost perehooldajate ja naishooldajate vahel, mis põhinevad Kanada statistikaameti Family Care Alliance uuringutel ja raamatul Mehed hooldajatena Betty J. Kramer ja Edward Thompson, noorem
- Mehed on tervikuna näidanud, et eelistavad pigem hooldust kui hooldust. Näiteks palgaks mees suurema tõenäosusega kellegi, kes aitaks selliseid ülesandeid nagu suplemine või oma naise või oma isa riietamine, kes vajab nende igapäevaste tegevuste jaoks abi. Nad pole lihtsalt nii mugavad isikliku hoolduse pakkumisel kui naised.
- Teadlased on täheldanud, et mõned mehed kalduvad vähem rääkima igasugusest stressist, mida nad oma hoolduskohustustega seoses kogevad, või jagama hooldeküsimusi teiste pereliikmete, töökaaslaste või sõpradega. See omakorda tähendab, et nad ei otsi aktiivselt tuge samamoodi nagu mõned sarnases rollis olevad naised.
- Üldiselt otsivad mehed hoolitseva dilemma jaoks praktilisi lahendusi ja naised töötlevad emotsioone, miks on vaja hoolitseda. Üks näide sellest on see, et mehed võivad pidada kaugtehnoloogiat hoolduskava osaks, mitte millekski praktilisemaks.
- Mehed väidavad, et nad on hoolitsemiseks vähem valmis kui naised, nii et kui tekib vajadus, pole nad kindlad, kuhu pöörduda või kellelt küsida.
- Mehed ootavad enne oma pereliikmele mis tahes tüüpi professionaalse hoolduse abi otsimist kriisi (näiteks haiglaravi) tekkimist, kuid naine otsib seda tüüpi abi suurema tõenäosusega siis, kui ta on kogenud hooldaja läbipõlemist.
Nende erinevuste piires on rohkem peensusi meeste eest, kes hoolitsevad oma naiste eest, meeste eest, kes hoolitsevad puudega lapse eest, ja meeste vahel, kes hoolitsevad eakate vanemate eest. Näiteks meestele, kes pakuvad oma naisele tuge, pakuvad nad pigem isiklikke hooldusi kui abikaasadeta hooldajad.
Ära mine üksi
See, et mehed jagavad oma hooldushäireid kõige vähem lähedastega vähem, ei tähenda, et nad ei vajaks tuge. Uuringud näitavad, et mehed võivad depressiooni kogeda kõige rohkem nende seas, kes peavad oma dementsusega naise hooldekodusse paigutama ning saavad kasu suurenenud mugavusest ja läbinägelikkusest.
Mõned näpunäited meespere hooldajatele ja ka naistele, et nad ei põleks läbi:
- Liituge tugigrupiga, mis kohtub regulaarselt veebis või isiklikult. Seal on palju erinevaid tugigruppe - mõned on mõeldud ainult meestele, mõned on haigusspetsiifilised, mõned on seotud kohaliku kirikuga ja palju muud. See on võimalus mitte ainult oma hädasid jagada, vaid ka saada ülevaadet nendelt, kes on sama rada käinud.
- Hoolitse enda eest. Kas jätkake tervisliku toitumise jätkamist või hakake regulaarselt liikuma ja regulaarselt korralikult magama. Isegi kaughooldajad võivad kallima hoolduse haldamiseks kõrvale jätta aja, mille nad võivad olla kulutanud enesehooldusele. Enda heaolu unarusse jätmine ei ole aga jätkusuutlik ja siis on oht, et ei saa oma lähedasega sama võimekalt hoolitseda.
- Küsi abi. Ükskõik, kas otsite täiendavat abi teiste pereliikmete hooldamisel või pöördute tervishoiuteenuse osutaja poole oma meditsiiniliste vajaduste jaoks, pigem pange käsi üles kui hoidke stoilisust. Eriti kipuvad mehed võtma perehooldaja rolli teise tööna, mida nad peavad iseseisvalt tegema, kui reaalsus on see, et armastava ja kvaliteetse hoolduse meeskond võib kõigile kasuks tulla.
- Puhka. Leidub üksikuid mittetulundusühinguid, nagu näiteks hooldatud ja hea abikaasa ühing, mis pakuvad perehooldajatele puhkamisvõimalusi. Isegi tund aega selleks, et üks kord päevas või kord nädalas iseendale pühenduda, võib muuta energiat taaselustamiseks.
Kui olete meespere hooldaja, siis tea, et te pole üksi. Kui teate meest, kes osutab perehooldust, vaadake, kas ta saab vajalikku tuge.
- Jaga
- Klapp
- E-post
- Tekst