Süstoolse ja diastoolse vererõhu mõistmine

Sisu

• Mis on süstoolne vererõhk?
• Mis on diastoolne vererõhk?
• Vaikus puhkamiseks täpsuse nimel
• Sõna Verywellist

Inimese vererõhu mõõtmine registreeritakse kahe erineva arvuna - süstoolne ja diastoolne vererõhk. Need kaks numbrit peegeldavad teie vere arterite kaudu pulseeriva rõhu erinevaid aspekte.

Kui teie süda pumpab verd teie arteritesse, surub see verd surve all. Arstid mõõdavad teie vererõhku, et mõõta jõudu, mida see liikuv veri teie arterite seinte vastu avaldab.

Kuna süda tuksub, ei ole verevool arterite kaudu ühtlane (nagu tuletõrjevooliku puhul), vaid pulseeriv ning verevool ja selle avaldatav rõhk kõiguvad hetkest hetkeni.

Vererõhu lugemine

• Teie vererõhu näiduks on kirjutatud 120/80.
• Seda räägitakse nii: "120 üle 80".
• Süstoolse vererõhu näit on suurem arv.
• Diastoolse vererõhu näit on väiksem arv.
• Ühikud on elavhõbeda millimeetrid (mmHg).

Oluline on nii süstoolne kui ka diastoolne rõhk. Kui näidud on liiga kõrged, võib esineda hüpertensioon. Kui vererõhu näidud on liiga madalad, võib kriitiliste organite, näiteks aju verevool olla ebapiisav.

Mis on süstoolne vererõhk?

Arterite kaudu voolava vere avaldatav rõhk ei ole püsiv, vaid on dünaamiline ja peegeldab pidevalt seda, mida süda antud hetkel teeb.

Kui süda lööb aktiivselt (sündroom, mida nimetatakse süstooliks), väljutab see verd arteritesse. See vere dünaamiline väljutamine arteritesse põhjustab arteritesisese rõhu tõusu. Aktiivse südame kokkutõmbamise ajal saavutatud vererõhu tippu nimetatakse süstoolseks vererõhuks.

Normaalne süstoolne vererõhk, kui inimene istub vaikselt, on 120 mmHg või alla selle.

Kõrge süstoolne vererõhk

Kui inimene teeb trenni, siis emotsionaalse stressi perioodil või muul ajal, kui südant stimuleeritakse lööma tugevamalt kui puhkeasendis, suureneb südame kokkutõmbumise jõud - ja süstoolne rõhk tõuseb.

Süstoolse vererõhu tõus, mis esineb nendes südamepinge tingimustes, on täiesti normaalne. See seletab, miks enne hüpertensiooni diagnoosimist on nii tähtis mõõta vererõhku vaiksel puhkeperioodil.

Põhjused, miks ainult teie süstoolne vererõhk on kõrge

Madal süstoolne vererõhk

Kui süstoolne vererõhk on madalam kui tavaliselt, siis väidetavalt esineb süstoolne hüpotensioon. Kui süstoolne hüpotensioon on piisavalt tõsine, võib see põhjustada peapööritust, pearinglust, minestust või (kui see kestab piisavalt kaua) elundipuudulikkust.

Süstoolne hüpotensioon võib tekkida, kui vere maht muutub liiga madalaks (nagu raske dehüdratsiooni või suure verejooksu korral), kui südamelihas muutub vere normaalseks väljutamiseks liiga nõrgaks (seisund, mida nimetatakse kardiomüopaatiaks) või kui veresooned muutuvad liiga madalaks laienenud (nagu vasovagaalses sünkoopis).

Süstoolset hüpotensiooni tekitav tavaline seisund on ortostaatiline hüpotensioon.

Kui madal vererõhk põhjustab tervisemuresid

Mis on diastoolne vererõhk?

Diastoolne vererõhk on rõhk, mida veri avaldab arterites südamelöökide vahel, st kui süda ei viska aktiivselt verd arteritesse.

Pärast südame kokkutõmbumist on südame vatsakesed hetkeks lõdvestunud, et neid saaks järgmiseks kontraktsiooniks valmistudes verega uuesti täita. Seda ventrikulaarse lõõgastumise perioodi nimetatakse diastooliks ja diastooli ajal olevat vererõhku diastoolseks vererõhuks.

“Normaalne” diastoolne vererõhk vaikse puhkuse ajal on 80 mmHg või alla selle. Hüpertensiooni korral suureneb diastoolne vererõhk sageli vaikse puhkuse ajal.

Diastoolset hüpotensiooni (kui diastoolne vererõhk on madal) võib täheldada dehüdratsiooni või verejooksude korral või kui arterid laienevad ebanormaalselt.

Vaikus puhkamiseks täpsuse nimel

Vererõhk on väga dünaamiline asi. Teie vererõhu tase sõltub teie südame aktiivsusest ja arterite elastsusest. Nagu nägime, muutub vererõhk hetkest hetkeks aktiivselt, kui süda tsükeldub süstooli ja diastooli vahel.

Lisaks võib teie süstoolne ja diastoolne vererõhk (kõrgeim ja madalaim vererõhk, mis on saavutatud konkreetse südametsükli jooksul) minutist minutini oluliselt sõltuvalt teie aktiivsusest, stressist, hüdratsioonist ja mitmest muud tegurid.

See tähendab, et hüpertensiooni täpseks diagnoosimiseks on oluline kontrollida võimalikult paljude "väliste" tegurite olemasolu. Ekspertide soovitatud standard nõuab vererõhu langetamist rahulikus ja soojas keskkonnas pärast seda, kui olete vähemalt viis minutit vaikselt puhanud.

Sellisel viisil vererõhu mõõtmine on väljakutse tänapäevases tüüpilises vaevatud arsti kabinetis, mis muudab hüpertensiooni täpse diagnoosimise palju suuremaks väljakutseks kui see peaks olema. Seetõttu soovitavad enamik eksperte täna enne hüpertensiooni diagnoosi seadmist vererõhku pikema aja jooksul ambulatoorse jälgimisega registreerida.

Südamekambrid ja ventiilid

Sõna Verywellist

Süstoolne ja diastoolne vererõhk tähistab veresoonte survet südametsükli eri osades. Mõlema väärtuse täpne mõõtmine on oluline hüpertensiooni diagnoosimisel ja juhtimisel.

Miks on hüpertensioon südamehaiguste juhtiv põhjus