Parimate päikesekaitsekreemide leidmine kruiisile

Sisu

• Õige SPF-i valimine
• Veekindel versus veekindel
• Faktid biolagunevate päikesekaitsekreemide kohta
• UVA- või UVB-kaitse
• Alumine joon

Kruiisile kaasa võetud päikesekreem dikteerib, kui hästi naudite oma aega merel. Kui võtate kaasa päikesekaitsekreemi, mis sisaldab liiga vähe SPF-i (päikesekaitsefaktor), kulutate tõenäoliselt oma aega halva päikesepõletuse põetamisele. Kui te ei võta päikesekaitsetüüpi, mis on "ookeanisõbralik", võidakse teid kaldaekskursioonidest eemale pöörata, kuna mõned päikesekaitsekreemid on keelatud. Kui võtate kaasa sobiva ja keskkonnasõbraliku päikesekaitsekreemi, on see üks asi, mille pärast muretseda.

Õige SPF-i valimine

SPF on saadaval tasemelt 2 kuni 100. Kõrgemad tasemed ei võrdu aga alati parema kaitsega. SPF 50 annab ainult umbes 1% suurema kaitse kui SPF 30. Ameerika Dermatoloogia Akadeemia soovitab maksimaalseks kaitseks kanda SPF-i 30 või rohkem. Vajaliku kaitse suurus sõltub sellest, kui päikesepaisteline see tavaliselt on, mis leitakse asukoha UV-indeksi reitingust. Enamikul kruiisireisijate sihtkohtadel on kõrge UV-indeksi reiting, seega ärge säästke SPF-i taset.

Kui teil on kruiisil kaasas lapsi, võiksite kaaluda neile isiklikuks kasutamiseks erineva päikesekreemi ostmist. Arvestage SPF-i taset, nende tundlikkust päikesekaitsekreemide suhtes ja seda, millist valemit on kõige lihtsam rakendada (pihustid, pulgad, vedelikud jne).

Veekindel versus veekindel

Kruiisil on hädavajalikud päikesekaitsekreemid, mida vees kergesti maha ei pesta. Võite märgata, et mõnel sildil on kirjas „veekindel” ja teistel on märge „veekindel”. FDA ei lepi päikesekaitsekreemide "veekindla" märgise kasutamisega, sest kõik päikesekaitsekreemid pestakse. Kõiki tooteid, mis ennast kirjeldavad kui "veekindlaid", tuleb testida vastavalt FDA protseduurile. Sellistes toodetes tuleb märkida, kas need on efektiivsed 40 minutit või 80 minutit. Brändid erinevad, nii et lugege silti, et teha kindlaks, kui sageli peate uuesti kandideerima.

Faktid biolagunevate päikesekaitsekreemide kohta

Kaldapealsed ekskursioonid ja mõned sihtkohad nõuavad, et kasutaksite spetsiaalset tüüpi biolagunevaid päikesekreeme.Alati, kui me läheme ujuma päikesekaitsekreemiga, saastavad päikesekaitsekreemist pärinevad kemikaalid ookeanivett, kahjustades koralle ja muid mereelusid. Kui teil pole mõnes sihtkohas biolagunevat päikesekreemi, ei lubata teil vesiekskursioonidel osaleda.

UVA- või UVB-kaitse

Märkate, et mõned päikesekaitsekreemid pakuvad kaitset UVA, UVB või mõlema seda tüüpi ultraviolettkiirguse (UV) eest. UV-kiired on päikese valguslained, mida me ei näe ega tunneta, kuid need võivad meie nahka kahjustada. Nii UVA kui ka UVB võivad põhjustada kortse, enneaegset vananemist, naha lõtvumist ja mis kõige hullem - nahavähki. Valige päikesekaitsekreem, millel on silt "laia spektriga", kuna see kaitseb nii UVA kui ka päikesekiirte eest.

Alumine joon

Soovite valida päikesekaitsekreemi, mis on:

• SPF 30 või kõrgem
• Veekindel (kui veedate palju aega vees)
• Laia spektriga kaitse UVA- ja UVB-kiirte eest
• Biolagunev teatud sihtkohtades merereiside jaoks