Sisu
Pubipõletik on kubemes ja vaagnas valu põhjustav põhjus, mida tavaliselt diagnoositakse eelkõige spordialade sportlastel. Pubipõletik tekib pubi sümfüüsi, vaagna esiosas asuva kahe peamise vaagnaluu liigese põletiku korral.Häbememfüüs on õhuke liiges, millel on tavaolukorras väga minimaalne liikumine. Liigend hoiab vaagna kahte külge ees; need on ühendatud ristluul vaagna tagaosas.
Põhjused
Mõnel inimesel võib häbeme sümfüüs muutuda põletikuliseks ja ärritunud, põhjustades pubiidiidi sümptomeid. Pubiidi põhjuste hulka kuuluvad:
- Sporditegevused (jalgpall, hoki ja jalgpall on kõige tavalisemad)
- Rasedus
- Kirurgilised protseduurid (günekoloogilised või kõhuõõne)
- Trauma / vigastus
Sümptomid
Pubiidi kõige sagedasem sümptom on valu vaagna esiosas. Sageli aetakse pubiidi diagnoos segi kubemevalu põhjuste või kubeme tüvega. Tavaliselt on sümptom valu vaagna keskosas ees, kuigi üks külg võib olla ebamugavam. Muud sümptomid võivad olla nõrkus või lonkamine.
Pubipõletik on mõnikord segi aetud luu infektsiooniga, seda seisundit nimetatakse osteomüeliidiks. Nendel tingimustel võivad mõnikord olla sarnased leiud, kuid neid saab eristada spetsiaalsete piltide või laboratoorsete leidude abil.
Diagnoos
Laboratoorsed uuringud võivad aidata eristada osteomüeliiti pubiidist. Pubipõletikuga patsiendi uurimist iseloomustab tavaliselt hellus otse kubemeluu esiosa kohal. Sageli tekitavad ebamugavusi puusaliigese manipulatsioonid, täpsemalt manipulatsioonid, mis tekitavad pinge sirglihasele ja röövija lihasgruppidele. Paljudel inimestel, kellel on raskemad pubiidiidi juhtumid, on ebanormaalne kõnnak.
Pubipõletikuga patsientide röntgenülesvõtted näitavad tavaliselt sklerootiliste (paksude) luuservadega ebaregulaarset häbemefüüsi, eriti kroonilistel juhtudel. MRI uuringut pole tavaliselt vaja, kuid see näitab liigese ja seda ümbritseva luu põletikku. Võimalik on teha katseid, et tagada luude nakatumine, mis võib põhjustada sarnaseid sümptomeid. Tavaliselt teeb see muret pigem inimestele, kes on altid nakkustele või kellel on hiljuti olnud operatsioon.
Nimmeevalu põhjused ja ravi
Ravi
Häbipõletiku ravi võib täieliku efektiivsuse saavutamiseks võtta mitu kuud või kauem. Pubi osteitiit on püütud ravida kortisooni süstidega, kuid tõhusust näitavad tõendid on piiratud. Operatsioon ei ole standardne ravi isegi nende patsientide jaoks, kellel on allpool toodud ravimeetoditega kaua aega paraneda.
Pubiidi kõige olulisem ravi on puhkus. Kuna probleem on põletik, vajab keha korralikuks paranemiseks liigest puhkama.
Puhka
Puhkus võimaldab pubiidi ägedal põletikul vaibuda. Sageli on see ainus samm, mis on vajalik valu leevendamiseks. Kui sümptomid on tõsised, võib abi olla ka karkudest või roost.
Jää ja soojuse pealekandmine
Põletiku raviks kasutatakse tavaliselt jääkotte ja soojuspatju.
Füsioteraapia
Füsioteraapiast võib abi olla pubiidi põletiku ravis. Füüsilised terapeudid kasutavad tugevuse suurendamiseks, liikuvuse taastamiseks ja patsientide vigastuseelsele aktiivsusele naasmiseks erinevaid võimalusi. Kui põletiku taandumiseks on vaja puhkust, võib füsioteraapia aidata jõudu ja paindlikkust taastada ning säilitada.
Põletikuvastased ravimid
Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, mida tavaliselt nimetatakse mittesteroidseteks põletikuvastasteks ravimiteks, on ühed kõige sagedamini välja kirjutatud ravimid valu ja pubiidi valu korral.
Sõna Verywellist
Pubisiit on seisund, mis võib põhjustada kubeme- ja puusavalusid. Kujutise tulemused on sageli peened ja neid tuleks hoolikalt hinnata. Hea uudis on see, et enamik pubiidi põdevaid inimesi leiab sümptomite leevendamiseks mõne lihtsa ravietapi ja aja.