Sisu
- Mis on nimmepiirkonna haigus?
- Mis põhjustab nimmepiirkonna haigust?
- Millised on nimmepiirkonna haiguste riskid?
- Millised on nimmepiirkonna haiguse sümptomid?
- Kuidas diagnoositakse nimme ketta haigus?
- Kuidas nimmepiirkonna haigust ravitakse?
- Millised on nimmepiirkonna haiguse tüsistused?
- Kas nimmepiirkonna haigusi saab ära hoida?
- Elu nimme ketta haigusega
- Millal peaksin oma tervishoiuteenuse pakkujale helistama?
- Põhipunktid nimmepiirkonna haiguse kohta
Mis on nimmepiirkonna haigus?
Lülisammas ehk selgroog koosneb 33 selgroolülist, mis on eraldatud käsnkettadega. Lülisammas on jagatud 4 piirkonnaks:
Emakakaela selg: esimesed 7 selgroolüli, mis asuvad kaelas
Rindkere selg: järgmised 12 selgroolüli, mis asuvad rinna piirkonnas
Lülisamba nimme: järgmised 5 selgroolüli, mis asuvad alaseljas
Sakraalne selg: madalaimad 5 selgroolüli, mis asuvad vööst allpool, hõlmavad ka 4 selgroolüli, mis moodustavad sabaluu (koksi)
Lülisamba nimme koosneb 5 kondisest segmendist alaselja piirkonnas, kus toimub nimme ketta haigus.
Punnisev ketas. Vanusega võib lülidevaheline ketas vedelikku kaotada ja kuivada. Kui see juhtub, surub käsnjas ketas (mis asub selgroo kondiste osade vahel ja toimib “amortisaatorina”). See võib viia sitke välimise rõnga purunemiseni. See laseb tuumal või rõnga siseküljel välja paisuda. Seda nimetatakse punnkettaks.
Katkine või herniated ketas. Kui ketas laguneb jätkuvalt või kui selgrool on jätkuv stress, võib sisemine tuum pulposus rõngast tegelikult välja puruneda. See on rebenenud või herniated ketas. Plaadimaterjali fragmendid võivad seejärel vajutada närvijuurtele, mis asuvad vahetult kettaruumi taga. See võib põhjustada valu, nõrkust, tuimust või muutusi aistingutes.
Enamik ketta herniatsioone juhtub selgroo alumises osas, eriti neljanda ja viienda nimmelüli vahel ning viienda nimmelüli ja esimese ristlüli vahel (tasemed L4-5 ja L5-S1).
Mis põhjustab nimmepiirkonna haigust?
Nimmepiirkonna ketta haigus on tingitud tavalise ketta struktuuri muutusest. Enamasti juhtub kettahaigus vananemise ja ketta sees toimuva normaalse lagunemise tagajärjel. Mõnikord võib tõsine vigastus põhjustada tavalise ketta hernide tekkimist. Vigastus võib põhjustada ka juba herniated ketas süvenemist.
Millised on nimmepiirkonna haiguste riskid?
Ehkki vanus on kõige levinum risk, võib füüsiline tegevusetus põhjustada nõrku selja- ja kõhulihaseid, mis ei pruugi selgroogu korralikult toetada. Seljavigastused suurenevad ka siis, kui inimesed on tavaliselt mitte füüsiliselt aktiivsed osalevad liiga rasketes tegevustes. Töö, mis nõuab selgroo rasket tõstmist ja keeramist, võib põhjustada ka seljavigastusi.
Millised on nimmepiirkonna haiguse sümptomid?
Nimmepiirkonna ketta haiguse sümptomid varieeruvad sõltuvalt sellest, kus ketas on herniseerunud ja millist närvijuurt see surub. Need on nimmepiirkonna haiguse kõige levinumad sümptomid:
Vahelduv või pidev seljavalu. Seda võib halvendada liikumine, köha, aevastamine või pikaajaline seismine
Seljalihaste spasm
Ishias - valu, mis algab selja või tuhara lähedalt ja liigub mööda jalga vasika või jalga
Lihasnõrkus jalgades
Tuimus jalas
Reflekside vähenemine põlves või pahkluus
Muutused põie või soolte töös
Nimmepiirkonna ketashaiguse sümptomid võivad sarnaneda muude seisundite või meditsiiniliste probleemidega. Diagnoosi saamiseks pöörduge alati oma tervishoiuteenuse osutaja poole.
Kuidas diagnoositakse nimme ketta haigus?
Lisaks täielikule haigusloole ja füüsilisele eksamile võib teil olla üks või mitu järgmistest testidest:
Röntgen. Katse, mis kasutab nähtamatute elektromagnetiliste kiirte abil sisekudede, luude ja elundite kujutisi filmile.
Magnetresonantstomograafia (MRI). Protseduur, mis kasutab suurte magnetite, raadiosageduste ja arvuti kombinatsiooni, et toota üksikasjalikke pilte kehas asuvatest elunditest ja struktuuridest.
Müelogramm. Protseduur, milles kasutatakse selgrookanalisse süstitud värvaineid, et muuta struktuur röntgenkiirgusel selgelt nähtavaks.
Kompuutertomograafia (nimetatakse ka CT või CAT skaneerimiseks). Pildistamisprotseduur, mis kasutab röntgenikiirgust ja arvutitehnoloogiat keha horisontaalsete või aksiaalsete piltide (sageli nimetatakse viiludeks) tootmiseks. CT-skaneering näitab üksikasjalikke pilte kehaosadest, sealhulgas luudest, lihastest, rasvast ja elunditest. CT-uuringud on üksikasjalikumad kui üldised röntgenpildid.
Elektromüograafia (EMG). Test, mis mõõdab lihase reaktsiooni või elektrilist aktiivsust vastusena närvi stimulatsioonile lihases.
Kuidas nimmepiirkonna haigust ravitakse?
Tavaliselt on konservatiivne ravi nimmepiirkonna haiguse raviks esimene raviliin. See võib hõlmata järgmist:
Voodipuhkus
Õige kehamehaanika õpetamine (aitab vähendada valu süvenemise või ketta kahjustuse tõenäosust)
Füsioteraapia, mis võib hõlmata ultraheli, massaaži, konditsioneerimist ja treeningprogramme
Kaalu kontroll
Lumbosakraalse seljatoe kasutamine
Ravim valu kontrollimiseks ja lihaste lõdvestamiseks
Kui need meetmed ebaõnnestuvad, võib teil olla vaja herniated ketta eemaldamiseks operatsiooni. Operatsioon toimub üldanesteesia all. Teie kirurg teeb teie alaseljas sisselõike ketta herniooni piirkonnas. Plaadile juurdepääsu saamiseks võib selgroo tagaküljelt eemaldada mõne luu. Teie kirurg eemaldab plaadi herniated osa ja kõik üleliigsed tükid kettaruumist.
Pärast operatsiooni võib teil paranemise ajal mitu nädalat olla piiratud, et vältida uue ketta herniatsiooni. Teie kirurg arutab teiega kõiki piiranguid.
Millised on nimmepiirkonna haiguse tüsistused?
Nimmepiirkonna haigus võib põhjustada selja ja jalgade valu, mis häirib igapäevaseid tegevusi. See võib põhjustada jalgade nõrkust või tuimust ning probleeme soole ja põie kontrollimisega.
Kas nimmepiirkonna haigusi saab ära hoida?
Tervisliku kehakaalu säilitamine, regulaarses liikumises osalemine ja hea kehahoia kasutamine võivad vähendada nimmepiirkonna haiguse riski.
Elu nimme ketta haigusega
Konservatiivne teraapia nõuab kannatlikkust; kuid oma raviplaanist kinnipidamine võib vähendada seljavalusid ja minimeerida valu süvenemise või ketta kahjustamise võimalust. Mõlemad konservatiivsed meetmed ja kirurgia võivad tõhususe saavutamiseks aega võtta.
Millal peaksin oma tervishoiuteenuse pakkujale helistama?
Helistage oma tervishoiuteenuse osutajale, kui teie valu suureneb või kui teil on probleeme soole või põie kontrollimisega.
Põhipunktid nimmepiirkonna haiguse kohta
Nimmepiirkonna haigus võib tekkida siis, kui lülisamba alaselja piirkonnas paiknev ketas paisub või herniseerub selgroo kondise piirkonna vahelt.
Nimmepiirkonna ketashaigus põhjustab alaseljavalu ning jalgade valu ja nõrkust, mida liikumine ja aktiivsus halvendavad.
Ravi esimene samm on valu vähendamine ja selgroo edasise vigastamise riski vähendamine.
Kui konservatiivsem ravi ebaõnnestub, võib kaaluda operatsiooni.