Interspinales ja Intertransversarii seljalihased

Posted on
Autor: Charles Brown
Loomise Kuupäev: 5 Veebruar 2021
Värskenduse Kuupäev: 8 Mai 2024
Anonim
Einführung in die Alexander-Technik mit Fanja Raum
Videot: Einführung in die Alexander-Technik mit Fanja Raum

Sisu

Interspinales ja intertransversarii on osa kõige sügavamast seljalihaste kihist. Kuigi need lihased on väikesed, mängivad nad selgroo mõnes tähtsamas funktsioonis rolli. Lülidevaheline ja intertransversarii abistavad pagasiruumi toetamist, selgroo asendi teadvustamist ja selja pikenduse ülitähtsat (ja mõnel juhul ka terapeutilist) liikumist.

Enamik lihaseid kinnitub luudele ja liigutab neid. Nagu interspinales ja intertransversarii puhul, aitab lihas mõnikord kaasa ka liigese stabiilsusele.

Töölihase töö mõju luudele, mille külge nad kinnituvad, sõltub suuresti nende täpsest asukohast luul. Sel juhul koosneb iga selgroolüli selgroolüli kehast (kehad on kogu seljaaju moodustamiseks üksteise otsa laotud) ja luust rõngast. Kondiline rõngas kinnitub keha tagaküljele. Sellel kondisel rõngal on hulk väljaulatuvaid kujundeid, mida nimetatakse protsessideks. Interspinales ja intertransversarii kinnituvad protsessidele. Nagu nimedest järeldada võib, kinnitub interspinales lihas spinousprotsessile ja intertransversarii ristprotsessile.


Intertransversarii

Intertransversarii on väikesed lihaste libisemised, mis kinnitavad selgroo joonele vastava vertikaalse suuna ühe põikprotsessi teise külge. Ehkki nende positsioonid põikprotsessidel võivad teoreetiliselt võimaldada neil osaleda painutus- ja väändeliigutustes, pole eksperdid kindlad, kas need lihased suudavad tekitada selleks tegelikult vajalikku jõudu. Selle asemel usuvad eksperdid, et intertransversarii kokkutõmbumine aitab selgroogu tõenäoliselt stabiliseerida.

Samuti sisaldavad intertransversari kaelas (tehniliselt nimetatakse "emakakaela selgrooks") suurt hulka närviretseptoreid, mis aitavad teie selgroo liikumisest teadlik olla. Sel viisil aitavad need teil jälgida kaela liikumisi ja mõjutavad tagasisidet pakkudes lähedal asuvate lihaste tegevust.

Intertransversarii kinnituvad nii ristprotsesside esi- kui tagaküljel selgroo mõlemal küljel. Nad ühinevad selgroolüli põikiprotsessiga ülal ja all. Intertransversarii paarid ulatuvad esimestest kaelalülidest (tuntud ka kui "atlas") 1. rinnalülini ja seejärel uuesti 10. rindkere selgroost 5. nimmelülini.


Kui mõlemad intertransversariid tegutsevad koos, pikendavad ja ülendavad nad teie selgroogu. (Mõelge pikenduse liikumisele kui seljakaarele.) Kui ainult üks intertransversarii lihas kokku tõmbub, aitab see kaasa külje painutusliigutust. Intertransversarii töötab nende liikumiste loomiseks koos selgroolülide, pöörlejate ja multifiididega. Kõik kuuluvad sisemiste seljalihaste kõige sügavamasse kihti.

Interspinales

Nagu intertransversarii, on ka interspinales lühikesed lihased. Kuid selgroolülide põikprotsessidele kinnitamise asemel paiknevad interspinalid interspinous ligamenti mõlemal küljel.

Niisiis, kus (ja mis) on interspinous ligament? See on ühendussidem, mis kulgeb vertikaalselt piki spinaalsete protsesside tippe. Spinnusprotsessid asuvad selgroolülide kondiliste rõngaste keskel. (Tuletame meelde, et need kondised rõngad kinnituvad seljaosa selgroolülide külge ja tagavad protsesside abil ühenduse nii seljaaju luude kui ka lihaste kinnituskohtade vahel.)


Interspinalid asuvad interspinous sideme mõlemal küljel. See kulgeb vertikaalselt piki selgroogu, alustades 2. kaelalülist (tuntud ka kui telg) ja ulatub alla kas 1. või 2. rindkere selgroolülini ning seejärel jälle umbes 12. rindkere või 1. nimmelüli vahel kuni ristluuni. Nagu intertransversarii, mängib interspinales lihas seljaaju stabiliseerimisel olulist rolli. Kuid erinevalt intertransversariidest aitab interspinali lihas lülisamba liikumise ajal stabiliseerida (mida nimetatakse dünaamiliseks stabiliseerimiseks.)

Koos teiste sisemise seljalihase sügavaima kihi moodustavate lihastega osalevad interspinales ka keerdumisel ja selja pikendamisel.

  • Jaga
  • Klapp
  • E-post
  • Tekst