Sisu
- Miks parukad kipuvad inimesi vähiga toime tulema
- Kõigepealt tehke oma parukas
- Külastage parukas salongi
- Ostke oma parukas
- Mida teha, kui teie parukas pole täiuslik
- Näpunäiteid paruka nautimiseks
- Mida teha oma parukaga, kui te seda enam ei vaja
Üks asi, mida paljud inimesed diagnoosimisel kiiresti märkavad, kas vähikliinikus või tugigrupis, on see, et paljud kannavad parukaid. Miks te seda varem ei märganud? Üks põhjus on see, et paljud inimesed valivad paruka, mis täiendab nende konkreetset stiili ja meeldib. Võite arvata, et kõik märkavad kohe, et teil on parukas, kuid see pole lihtsalt tõsi.
Niisiis, kui alustate paruka otsimist, mõelge sellele, mis tekitab sinus hea enesetunde, mitte selle, mis teistele hea välja näeb. Tunnete end kõige paremini ja näete sellest tulenevalt parim välja, kui teete valiku, mis tundub teile just õige või isegi ilus.
Miks parukad kipuvad inimesi vähiga toime tulema
Rinnavähi keemiaravi põhjustab tavaliselt juuste väljalangemist. On mõningaid meetodeid, mis võivad aidata juuste väljalangemist vältida, need töötavad tavaliselt ainult teatud määral ja neid on ebamugav käivitada. Mida paljud inimesed enne vähki ei mõista, on see, et juuste väljalangemisega toimetulek on üks viis, kuidas oma vähiga kõige paremini toime tulla.
Mõned inimesed on põnevil sellest, et lähevad ilusti kiilaks ja see on imeline! Kui eksootiliste kõrvarõngaste kandmine, intrigeeriv silmameik ja ilusti kiilas peanahk on see, mis paneb teid enesekindlalt tundma, minge selle juurde. Teiste jaoks on paruka kandmine viis end normaalsena tunda. Mõnikord võib kiilaspäisus või isegi atraktiivse salli või mütsi kandmine olla pidev vähktõve meeldetuletus. Nii võib parukas olla suurepärane toimetulekumehhanism, kui see aitab teil astuda väljapoole "vähihaigete mentaliteeti" ja olla selleks päevaks sina ise.
Kõigepealt tehke oma parukas
Teie paruka hind varieerub, nii et enne otsima asumist on hea välja mõelda hinnaskaala, millele saate kaasa elada. Tehke väike kodutöö parukate põhitõdede kohta, sealhulgas erinevat tüüpi ehitus ja juuksed ning erinevad kaalud. Mõelge, millise ilmaga ravi ajal toime tulete - jahe või kuum ilm?
Teie parukas peaks sobima mitte ainult teie peaga, vaid ka teie elustiili ja oludega. Looduslike juuste parukad võivad olla mugavamad ja hästi "loomulikud", kuid võivad teie kulukontol olla väga ebamugavad. Enne ostlemist proovige saada aimu, kui palju võite endale lubada, ja pidage kinni oma kehtestatud juhistest. Pidage meeles, et keemiaravist tulenev juuste väljalangemine on tavaliselt ajutine.
Külastage parukas salongi
Leidke kohalik parukas salong, mis teab, kuidas töötada vähihaigetega. Mõnes parukaspoes töötavad rinnavähist üle elanud inimesed või teised, kes on olnud tuhandete kemoteraapiaga silmitsi seisvate inimeste kõrv. Te ei saa võita paruka nõuandeid kelleltki, kes on varem sama rada käinud. Mõelge paruka jaoks, nii et saate teada, millist suurust vajate. Proovige mitut parukat ja kui teil on sõber kaasas, laske teha fotosid, et saaksite neid hiljem uurida. Proovige parukat, mis on teie looduslikust varjust veidi heledam (keemiaravi võib vähendada teie punaseid vereloomeid ja see muudab teid kahvatuks). Leidke stiil, mis sobib teie praeguse soenguga või koiffuuriga, mida olete alati tahtnud proovida.
See on aeg hakata leiutama oma Super Kaksikut, inimest teie sees, kes on ülitugev ja plaanib ellu jääda! Mõelge värvi muutmisele, kui soovite. Mõni tark: lühikese ja keskmise pikkusega parukaid on kõige lihtsam hooldada ja need kaaluvad vähem. Nii et jätke Lady Godiva lukud vahele, kui välimus pole alati olnud teie unistus ja säästke endale aega ja vaeva.
Ostke oma parukas
Helistage oma tervisekindlustusfirmale ja hankige nende poliitika vähihaigetele mõeldud parukate kohta. Mõni ettevõte on helde ja mõni pigem valiv. Enamik neist vajab teie onkoloogi retsepti. On oluline, et paruka retsept oleks valiv. Selleks, et teie parukas oleks kaetud, tuleb seda nimetada pigem "juukseproteesiks" kui parukaks.
Ideaalis tasuks parukas osta enne esimest keemiaravi, sest juuste väljalangemine võib alata kaks nädalat pärast esimest infusiooniSee on paljudele meist järkjärguline protsess, kuid kui parukas on valmis, võib see üleminekut oluliselt hõlbustada. Paruka saab veebis osta, kui teate oma suurust, stiili ja värvi. Enne seda on ikka kasulik külastada parukasalongi ja proovida paar parukat. Nii nagu riided ei näe meie kehal alati välja sama moodi kui mannekeenil, võivad parukad teie peas tunduda hoopis teistsugused kui fotol.
Mida teha, kui teie parukas pole täiuslik
Ärge leppige tavalise väljalaske paruka stiiliga, kui see pole lihtsalt teie. Viige see parukasstiili juurde ja laske seda kärpida, õhendada, kujundada või varustada, kuni see teile meeldib. Õppige õiget viisi, kuidas see selga panna ja kuidas see sobib teie peaga. Enamikul parukatest on reguleeritavad sakid või elastsused, mis muudavad paruka teile sobivaks, samuti sobib teie pähe eritellimusel valmistatud ujumismüts.
Näpunäiteid paruka nautimiseks
Kui hakkate parukat kandma, võite järsku leida, et olete muutunud uueks ja atraktiivseks inimeseks. Inimesed võivad teile komplimente teha, liftis vahtida või isegi vilistada. Alguses võite selle tähelepanu peale pahaks panna, võttes seda kui solvangut oma varasemate looduslike juuste suhtes. Võta siiski aega, et nautida ja välimust või naeratusi, mis sulle ette tulevad. Enesetunde hea enesetunne võib suurendada teie enesekindlust ja isegi energiat, kui seisate eesolevate hoolduste ees.
Mida teha oma parukaga, kui te seda enam ei vaja
Kui olete kemoga lõpetanud ja oma uusi kemolokke nautinud, võite oma paruka annetada. Paruka annetamine võib olla omamoodi sümboolne, kui jätate vähiraviga hüvasti ja tere oma reisi järgmisele sammule.