Sisu
Mononukleoosi (mono) ravi põhineb sümptomite juhtimisel, kui teie keha võitleb selle viirushaigusega. Mono kõige häirivamateks sümptomiteks on äärmine väsimus, kurguvalu ja mandlite turse. Saate kasutada ilma retseptita palaviku alandajaid ja valuvaigisteid, saades samal ajal palju puhata ja vedelikku. Retseptiravimeid tavaliselt ei vajata, kuid kortikosteroidid võivad äärmuslikel juhtudel aidata vähendada liiga paisunud mandleid.Enamik sümptomeid taandub umbes kuu jooksul, kuid see võib võtta kauem aega. Väsimus ei pruugi täielikult laheneda kuni kuus kuud. Kuid see on väga varieeruv, nii et võite taastuda palju kiiremini. Ühevärvilised lapsed võivad kooli naasta tavaliselt siis, kui palavik on möödas ja nad tunnevad end naasmiseks valmis. See tähendab, et monot võib pidada nakkavaks mitu kuud.
Kodused abinõud ja elustiil
Mono esmane ravi hõlmab sümptomite leevendamiseks puhke- ja koduseid ravimeid. Samuti peaksite kindlasti jooma piisavalt vett, et vältida dehüdratsiooni, mis on oht, kui teil on palavik või neelamisvalu. Kasutage neid taktikaid, et anda immuunsussüsteemile viirusega võitlemiseks hoog.
Puhka
Esimesel nädalal või kahel soovitatakse sageli piisavat puhkust. Te ei pea kogu aeg voodis viibima, kuid peaksite oma tegevust oluliselt piirama.
Paljud monofoonilised inimesed tunnevad äärmist väsimust, mis taandub tavaliselt kolme kuni nelja nädala jooksul.
Kuigi stimulandid, nagu kofeiin, võivad tunduda väsimuse vastu võitlemise hea mõte, peaksite tegelikult lihtsalt puhkamiseks aega võtma. Vältige kõike, mis häirib teie kvaliteetset und, mis on vajalik tugeva immuunsüsteemi jaoks. Ühevärvilisi lapsi tuleks julgustada aktiivsest mängust pausi tegema.
Palaviku leevendamine
Palaviku korral võite lisaks börsivälistele palavikku alandavatele ravimitele alandada ka oma toa temperatuuri, võtta leige (mitte külma) vanni või panna otsaesisele külma pesulapi. Kui teie palavik jääb pärast seda toimimist kontrollimata , peaksite ohtlike komplikatsioonide vältimiseks pöörduma arsti poole.
Kurguvalu ja mandlite turse
Mandlid võivad paisuda peaaegu puudutamiseni.
Võib-olla olete isegi kuulnud, kuidas teised kirjeldavad monot kui oma elu kõige hullemat kurguvalu.
Rahusta ennast sooja soolaveekurgiga. Võite juua ka külmi jooke, süüa külmutatud jogurtit või jäätist või võtta popsicle.
Keha valutab
Keha valude leevendamiseks võite kasutada jääkotte või soojenduspatju. Helistage oma arstile, kui valu pole endiselt talutav.
Suurenenud põrna kaitsmine
Oluline on vältida kontaktsporti, rasket tõstmist ja pingutavaid tegevusi, sest mononukleoosil täheldatud suurenenud põrn võib rebeneda. See hõlmab enamikku meeskonnaspordialasid, ergutust ja raskustõstmist. Hea on vältida ka maja ümber rasket tööd. Lapsi tuleks heidutada karmist mängust või õdede-vendadega maadlemisest. Lihtsad harjutused, näiteks kõndimine või ujumine, sobivad hästi seni, kuni te ei tunne end liiga väsinuna.
Vältige alkoholi tarvitamist
Täiskasvanutel on tõenäolisem maksa seotus monoga. Seetõttu ei tohiks mono sümptomite ilmnemisel või paranemise ajal alkoholi tarbida.
Käsimüügiravid
Tavaliselt saate monosüsteemiga seotud kurguvalu, palavikku ja kehavalu hallata OTC abil valuvaigistid nagu Tylenol (atsetaminofeen) ja Motrin (ibuprofeen). Võite ka leida kurgu pastillid ja pihustid kurguvalu leevendamiseks. Konsulteerige oma arstiga nõu saamiseks oma või teie lapse vanuserühma sobivate valu ja palaviku vähendajate, annuste ja ajastuse kohta.
Oluline on märkida kõigi teie kasutatavate börsiväliste ravimite koostisosad, kuna võite saada atsetaminofeeni rohkem kui ühes tootes, mis võib põhjustada üleannustamist.
Ehkki täiskasvanud võivad aspiriini kasutada, ei tohiks seda Reye sündroomi ohu tõttu anda alla 19-aastastele. Kontrollige kindlasti kõiki mono sümptomite jaoks kasutatavaid börsiväliseid tooteid, et veenduda, et need ei sisalda need sõnad, mis on aspiriini sünonüümid: atsetüülsalitsülaat, atsetüülsalitsüülhape, salitsüülhape või salitsülaat.
Valutunne võib olla mono puhul üsna tavaline. Lisaks suukaudsetele valuravimitele võite kasutada ka börsiväliseid ravimeid valu leevendavad salvid mis sisaldavad mentooli, näiteks tiigerpalsam. Kui monoealine isik on alla 19-aastane, võiksite kontrollida koostisainete loetelu aspiriini sisaldavate ühendite osas. Kahjuks sisaldavad paljud salitsülaate, sealhulgas Icy-Hot. Kui paikselt kasutatavad salitsülaadid pole Reye sündroomiga seotud, otsustavad mõned inimesed neid vältida kuni 19. eluaastani.
Retseptid
Mandlite ja lümfisõlmede turse pole tavaliselt suurem asi ja mööduvad iseenesest. Kui need aga nii paistes on, et häirivad neelamist või hingamist, vajate kohe ravi. Mõnikord steroidravimid kasutatakse mandlite kokkutõmbamiseks, kui need on liiga suurenenud. Kortikosteroide võib kasutada ka selliste komplikatsioonide korral nagu trombotsüütide väga madal arv või hemolüütiline aneemia.
Äärmiselt valulik kurguvalu võib isegi soovitada retseptiravimit.
Antibiootikume ei kasutata mononukleoosi korral, kuna see on viirushaigus. Sümptomeid võib aga ekslikult pidada streptokokk-kurguks ja välja kirjutada antibiootikumi. Amoksitsilliini või muude penitsilliinivormide kasutamine võib põhjustada löövet isegi siis, kui kellelgi pole selle ravimi suhtes allergiat, kuid see lööve on levinum mono-tüüpi inimestel.
Mõnel juhul esineb streptokokk või bakteriaalne siinusinfektsioon koos mono- ja antibiootikumide kasutamisega. Kui jah, siis võidakse teile välja kirjutada antibiootikum, mille lööbe tekkimise tõenäosus on väiksem.
On uuritud viirusevastase ravi kasutamist Epstein-Barri viiruse nakkusliku mononukleoosi korral, eriti patsientidel, kellel on immuunpuudulikkuse oht. Selle uuringu ülevaates leiti, et igasugune kasu pole kindel. Kasutatavate ravimite hulka kuulusid atsükloviir, valomatsükloviir ja valatsükloviir.
Monol on ka teisi komplikatsioone, mis võivad vajada retseptiravimeid, mis varieeruvad sõltuvalt haiguse käigust.
Mononukleoosi arsti arutelu juhend
Hankige meie järgmise arsti vastuvõtule meie prinditav juhend, mis aitab teil õigeid küsimusi esitada.
