Taimne ravim

Sisu

• Mis on taimsed toidulisandid?
• FDA ja taimsed toidulisandid
• Ettevaatusabinõud taimsete toidulisandite valimisel
• Millised on kõige tavalisemad taimsed toidulisandid?

Mis on taimsed toidulisandid?

Botaanikast või taimest valmistatud tooteid, mida kasutatakse haiguste raviks või tervise säilitamiseks, nimetatakse taimseteks toodeteks, botaanikatoodeteks või fütomeditsiinideks. Taimedest valmistatud toodet, mida kasutatakse ainult sisekasutuseks, nimetatakse taimseks toidulisandiks.

Paljud retseptiravimid ja käsimüügiravimid on valmistatud ka taimsetest toodetest, kuid need tooted sisaldavad ainult puhastatud koostisosi ja neid reguleerib FDA. Taimsed toidulisandid võivad sisaldada terveid taimi või taimeosi.

Taimseid toidulisandeid on igas vormis: kuivatatud, tükeldatud, pulbristatud, kapslid või vedelad ning neid saab kasutada mitmel viisil, sealhulgas:

• Neelatakse tablettide, pulbrite või tinktuuridena

• Valmistatud teena

• Kandke nahale geelide, losjoonide või kreemidena

• Lisatakse vannivette

Taimsete toidulisandite kasutamise tava pärineb aastatuhandetest. Taimsete toidulisandite kasutamine on tänapäeval Ameerika tarbijate seas tavaline. Need pole siiski mõeldud kõigile. Kuna FDA või muud valitsusasutused ei allu neile tähelepanelikule kontrollile, on taimsete toidulisandite kasutamine endiselt vaieldav. Parim on konsulteerida oma arstiga kõigi teil esinevate sümptomite või seisundite osas ja arutada ravimtaimede toidulisandite kasutamist.

FDA ja taimsed toidulisandid

FDA leiab, et taimsed toidulisandid on toidud, mitte ravimid. Seetõttu ei kehti nende suhtes samad testimis-, valmistamis- ja märgistamisstandardid ja -määrused kui ravimitele.

Nüüd näete silte, mis selgitavad, kuidas ravimtaimed võivad mõjutada keha erinevaid toiminguid. Taimse toidulisandi sildid ei saa viidata konkreetsete meditsiiniliste seisundite ravile. Selle põhjuseks on asjaolu, et ravimtaimede toidulisandite suhtes ei tehta kliinilisi uuringuid ega samu tootmisstandardeid kui retseptiravimitele või traditsioonilistele käsimüügiravimitele.

Näiteks naistepuna on populaarne taimne toidulisand, mis arvatakse olevat mõnel juhul kasulik depressiooni raviks. Naistepuna ürdil olev toote silt võib öelda: "parandab meeleolu", kuid see ei saa väita, et ravib konkreetset seisundit, näiteks depressiooni.

Taimseid toidulisandeid, erinevalt ravimitest, ei pea partiide vahel järjepidevuse tagamiseks standardiseerima. Mõned tootjad võivad kasutada lisamärgistusel sõna standardiseeritud, kuid see ei tähenda tingimata sama tootjatelt sama.

Ettevaatusabinõud taimsete toidulisandite valimisel

Taimsed toidulisandid võivad suhelda tavapäraste ravimitega või avaldada tugevat toimet. Ärge diagnoosige ise. Enne taimsete toidulisandite võtmist pidage nõu oma arstiga.

• Harige ennast. Lisateavet kasutatavate ürtide kohta saate võimalikult palju, konsulteerides oma arstiga ja pöördudes teabe saamiseks ravimtaimede toidulisandite tootjate poole.

• Taimsete toidulisandite kasutamisel järgige hoolikalt etiketi juhiseid ja kasutage ainult ettenähtud annuseid. Ärge kunagi ületage soovitatud annust ja otsige teavet selle kohta, kes ei peaks toidulisandit võtma.

• Töö professionaaliga. Otsige koolitatud ja litsentseeritud taime- või loodusravi arsti teenuseid, kellel on selles valdkonnas ulatuslik väljaõpe.

• Jälgige kõrvaltoimeid. Kui ilmnevad sümptomid, nagu iiveldus, pearinglus, peavalu või maoärritus, vähendage annust või lõpetage taimse toidulisandi võtmine.

• Olge allergiliste reaktsioonide suhtes tähelepanelik. Raske allergiline reaktsioon võib põhjustada hingamisraskusi. Sellise probleemi ilmnemisel helistage abi saamiseks telefonil 911 või oma piirkonna hädaabinumbril.

  
  

• Uurige ettevõtet, kelle ürte te võtate. Kõik taimsed toidulisandid ei ole võrdsed ja kõige parem on valida usaldusväärse tootja kaubamärk. Küsi endalt:

  • Kas tootja tegeleb oma taimsete toodete uurimisega või loodab lihtsalt teiste teadustööle?

  • Kas toode esitab võõraid või raskesti tõestatavaid väiteid?

  • Kas toote etikett annab teavet standardiseeritud valemi, kõrvaltoimete, koostisosade, juhiste ja ettevaatusabinõude kohta?

  • Kas siltide teave on selge ja kergesti loetav?

  • Kas on loetletud tasuta telefoninumber, aadress või veebisaidi aadress, et tarbijad saaksid toote kohta rohkem teavet saada?

Millised on kõige tavalisemad taimsed toidulisandid?

Järgmine tavaliste taimsete toidulisandite loend on mõeldud ainult teavitamise eesmärgil. Rääkige oma arstiga, et arutada konkreetseid haigusseisundeid või sümptomeid. Ärge diagnoosige ennast ja rääkige enne taimsete toidulisandite võtmist oma arstiga.

Oluline on meeles pidada, et taimsed toidulisandid ei kuulu FDA reguleerimisalasse ja seetõttu ei ole neid FDA heakskiidetud kliinilises uuringus testitud, et tõestada nende tõhusust meditsiiniliste seisundite ravis või ravis. Enne kasutamist pidage nõu oma arstiga ja arutage taimseid toidulisandeid.