Sisu
- Mis on halitoos?
- Mis põhjustab halba hingeõhku?
- Millised on halitoosi sümptomid?
- Kuidas diagnoositakse halitoosi?
- Mis on halitoosi ravi?
- Kuidas ma saan halitoosi ennetada?
Mis on halitoos?
Halitoos on suuõõne terviseprobleem, kus peamine sümptom on halb lõhn lõhnaga. Enamasti on halva hingeõhu põhjuste leidmine esimene samm selle välditava seisundi ravimisel.
Mis põhjustab halba hingeõhku?
Halva hingeõhu põhjuseid on palju, nii nagu suus on palju bakterite allikaid. Halitoosi võib põhjustada järgmine:
Teatud toidud. Asjad, mida sööte, on seotud teie suuõõne tervisega, sealhulgas hingeõhuga. Sellised esemed nagu küüslauk ja sibul või mis tahes toit imenduvad vereringesse. Kuni see toit kehast lahkub, võib see mõjutada teie hingeõhku.
Kehv suuõõne tervishoid. Õige ja korrapärase harjamise ja hambaniidi ning tavapäraste hambaeksamiteta jääb toit suhu. See on bakterite kasvulava. Toit, mis koguneb hammastele, igemetele ja keelele, võib mädaneda. See põhjustab suus ebameeldivat lõhna ja maitset.
Hambaproteeside vale puhastamine. Õigesti puhastamata proteesid võivad koguda baktereid, seeni ja ülejäänud toiduosakesi, mis põhjustavad halba hingeõhku.
Lõhna tekitavad bakterid keelel. Teatud keele tagaküljel olevad bakterid võivad suhelda toidus sisalduvate aminohapetega ja tekitada haisvaid väävliühendeid.
Periodontaalne haigus. Selle igemehaiguse üks peamisi sümptomeid on halb lõhnaga hingeõhk ja ebameeldiv maitse suus. See seisund vajab viivitamatult suuõõne tervishoiutöötaja abi.
Suukuivus (Xerostomia). See seisund on sageli halitoosi peamine osa. Kui sülje tootmine on oluliselt vähenenud, ei suuda suu ennast puhastada ega eemaldada toidust maha jäänud prahti ja osakesi. Suukuivus võib olla põhjustatud teatud ravimitest, süljenäärme häirest või hingamisest alati suu kaudu, mitte nina asemel.
Tubakatooted. Tubakatooted, nagu sigaretid, sigarid, suitsuvaba tubakas ja nuusktubakas, määrivad hambaid ja ohustavad keha paljude haiguste tekkeks. Kuid need aitavad põhjustada ka halba hingeõhku. Tubakatarbijatel on suurem risk ka järgmistel põhjustel:
Periodontaalne haigus
Maitsetundlikkuse kaotus
Ärritatud igemed
Suuvähk
Tervislik seisund. Halb hingeõhk võib olla sümptom järgmistest seisunditest. Diagnoosi saamiseks pöörduge oma tervishoiuteenuse osutaja poole:
Hingamisteede infektsioon
Nina, hingetoru või kopsude infektsioon
Krooniline bronhiit
Postnasal tilguti
Krooniline sinusiit
Diabeet
Seedetrakti häired
Maksa- või neeruhaigus
Millised on halitoosi sümptomid?
Halitoosi peamine sümptom on suu kaudu tekkiv halb lõhn, mida peetakse sotsiaalselt vastuvõetavast tasemest kõrgemale. Lõhn võib olla halvem hommikul või pärast suitsetamist, kohvi joomist või teatud toitude, näiteks küüslaugu söömist.
Kuidas diagnoositakse halitoosi?
Halitoosi diagnoosivad sageli hambaarstid. Diagnoos põhineb inimese anamneesis ja suu lõhnal hambaarsti eksami ajal. Kontrollitakse kogu suu, et leida mõni põhjus, näiteks infektsioon. Kui hambaarst ei leia põhjust, suunab ta teid vastava spetsialisti, näiteks arsti juurde.
Mis on halitoosi ravi?
Ravi sõltub peamiselt seisundi põhjusest, sealhulgas:
| Põhjus | Võimalik ravi |
|---|---|
| Kehv suuõõne tervishoid | Kui halb hingeõhk on tingitud valest suuhooldusest, ravib hambaarst enamikul juhtudel probleemi põhjust. |
| Igemehaigus | Kui põhjuseks on igemehaigus, võib seda seisundit ravida hambaarst. Või võidakse suunata suulise spetsialisti juurde - enamasti parodontoloogi juurde. Periodontaalne puhastus aitab sageli eemaldada kogunenud baktereid ja hambakivi või naastu, mis põhjustab igemepiirkonnas põletikku. |
Ulatuslik tahvli kogunemine | Teie hambaarst või parodontoloog võib soovitada antimikroobset suu loputamist. Samuti võidakse teile öelda, et peate iga kord hambaid pestes õrnalt keelt pesema, et aidata eemaldada lõhna tekitavaid baktereid. |
| Tervislik seisund | Olemasoleva terviseseisundi diagnoosimine ja ravi võib halb hingeõhk vabaneda. |
Kuidas ma saan halitoosi ennetada?
Halitoosi saab vältida või vähendada, kui:
Pese ja hambani hambaid vähemalt kaks korda päevas.
Pintseldage keelt, põski ja suu katust. Enamik halva hingeõhu baktereid elab keeles. , Nii et keele harjamine või kraapimine võib teie hingeõhus palju muuta.
Kui teil on proteesid, võtke need öösel välja ja puhastage enne suhu tagasi panemist täielikult. Enne deodoriseerivate pihustite või tablettide kasutamist rääkige oma hambaarstiga. Mõni maskeerib lõhna vaid lühiajaliselt.
Kui suitsetate, lõpetage. Sul on parem lõhnaga hingeõhk ja tervislikum keha üldiselt.
Hoidke sülge voolamas, süües tervislikke toite, mis panevad teid närima. Porgand ja õun vajavad palju sülge. Võite ka närida suhkruvaba kummi või imeda suhkruvabu komme. Kui teil pole ikka veel piisavalt sülge, et hoida suu niiskena, võib hambaarst soovitada kunstlikku sülge.
Külastage regulaarselt hambaarsti. Regulaarne kontroll võib leida selliseid probleeme nagu igemehaigused, infektsioonid ja suukuivus. Kui teil on halb hingeõhk ja hambaarst ei leia põhjust, võidakse teid suunata täiendava järelevalve saamiseks oma esmatasandi tervishoiuteenuse osutaja juurde.