Sisu
- Depressioon ja ärevus
- Unetus, ajuudu, ADHD ja migreen
- Perifeerne neuropaatia, epilepsia ja vertiigo
- Skisofreenia ja bipolaarne häire
- Autoimmuunne ajukahjustus
- Gluteenivaba dieet võib aidata neuroloogilisi sümptomeid
Neuroloogilised haigused nagu epilepsia, depressioon ja ärevus on levinud ka neil, kes reageerivad gluteenile. Lisaks mõjutab tõsine autoimmuunne seisund, mida nimetatakse gluteeniataksiaks, väikesele hulgale inimestele.
Lõpuks on mõned näpunäited, et mõne inimese gluteeni tarbimine võib mõjutada ka selliseid seisundeid nagu skisofreenia ja bipolaarne häire. Kuid uuringute põhjal pole veel selge, keda see võib täpselt mõjutada, kuigi see näitab, et gluteenivaba dieet võib aidata mõnda inimest.
Siin on gluteenist mõjutatud neuroloogiliste seisundite ülevaade.
Depressioon ja ärevus
Uuringud näitavad, et tsöliaakiahaige põeb keskmisest palju kõrgemat depressiooni ja ärevust.
Inimesed, kellel on tsöliaakia suhtes negatiivne tulemus, kuid kellel on diagnoositud gluteenitundlikkus, teatavad ka kõrgemast depressioonist ja ärevusest, kuigi seosed seisundite vahel on vähem selged, kuna neid pole põhjalikult uuritud.
Pole selge, miks gluteeni allaneelamine viib nende kahe neuroloogilise seisundini. Teadlased on spekuleerinud, et gluteeniga seotud soolekahjustused võivad põhjustada tsöliaakiaga inimestel depressiooni ja ärevust põhjustavaid toitumisvaegusi (teatud B-vitamiinide puudujääk võib põhjustada mõningaid sümptomeid). See aga ei seleta, miks tsöliaakia gluteenitundlikkus (kes ära tee saada gluteenist soolekahjustusi) kannatavad ka nende kahe vaimse seisundi all.
Mõned gluteenitundlikkuse eksperdid - eriti Uus-Meremaa lastearst dr Rodney Ford - on hüpoteesinud, et gluteen mõjutab nende seisundite tekitamiseks teie aju otseselt, kuid seda teooriat pole tõestatud. Sõltumata sellest, pole te kaugeltki üksi, kui teil on gluteenist tingitud depressioon ja ärevus.
Unetus, ajuudu, ADHD ja migreen
Paljud tsöliaakia ja gluteenitundlikkusega inimesed saavad kiiresti öelda, kui nad on kogemata üleküllastatud. Nende aju hägustub ja nad tunnevad end vähem tõhusad, isegi rumalad ja kohmakad. Seda nähtust, mida nimetatakse aju uduks, on vähe uuritud, kuid see on veel üks äärmiselt levinud sümptom nii tsöliaakia kui ka gluteenitundlikkuse suhtes.
Tähelepanupuudulikkuse ja hüperaktiivsuse häire on veel üks sagedane kaebus nii täiskasvanutel kui ka lastel - need meist, kellel on gluteeniprobleemidega lapsi, võivad kinnitada, et kooli tulemuslikkus on palju parem, kui nende dieedid ei sisalda gluteeni!
Peavalud? Jah, absoluutselt. Tegelikult mainitakse migreeni tavaliselt nii tsöliaakia sümptomite kui ka gluteenitundlikkuse sümptomitena - kuni kolmandik teatab, et kogevad seda mõnikord kurnavat peavalu.
Perifeerne neuropaatia, epilepsia ja vertiigo
Gluteen võib mõjutada ka seda, kas teie närvid ja tasakaalussüsteem toimivad korralikult.
Tsöliaakia või gluteenitundlikkusega inimesed kannatavad kõrge perifeerse neuropaatia taseme tõttu, mis põhjustab teie jalgades ja sõrmedes kipitust või nõelu ja nõelu. Aisting tuleneb jäsemete närvide kahjustusest ja seisund võib pärast gluteenivabaks muutumist paraneda.
Samal ajal tekib epilepsia, kui teie neuronid valesti põlevad, mis põhjustab krampe ja võib-olla isegi teadvusetust. Tsöliaakiat on seostatud ka harva esineva epilepsia tähtkujuga ja kahepoolsete kuklaluusidega.
Lõpuks tekib peapööritus - või peapöörituse ja pöörlemise tunne - teie sisekõrvas asuva tasakaalussüsteemi talitlushäire tõttu. On kaks uuringut, mis seovad Meniere'i tõbe (vertiigo vorm) tsöliaakiaga, kuid tsöliaakiate seas on vertiigo anekdootlikke kaebusi sageli.
Skisofreenia ja bipolaarne häire
On palju teateid, mis viitavad sellele, et gluteen võib olla seotud kahe väga tõsise psühhiaatrilise haigusega: bipolaarne häire ja skisofreenia.
Bipolaarse häire korral on mõned uuringud, mis näitavad, et tsöliaakia- või gluteenitundlikkusega inimesed võivad kannatada vaimse seisundi kõrgema määra all. Samuti on huvitav uuring, milles vaadeldi glipeeni antikehade taset bipolaarsete inimeste vereringes ja leiti kõrgeid mania episoodi keskel.
Skisofreenia puhul on vahepeal aastakümneid spekuleeritud, et leiva väljajätmine skisofreenikute dieedist (mis muidugi välistaks gluteeni) võib aidata. Uuringud on näidanud, et gluteenivaba dieet võib olla kasulik skisofreeniahaigetele, kuid vaja on rohkem uuringuid.
Autoimmuunne ajukahjustus
Kui gluteeni tarbimine põhjustab teie keha enda kudede rünnakut, kannatate gluteenist tingitud autoimmuunse seisundi all. Neid on kolm: tsöliaakia (peensoole kahjustus), dermatiit herpetiformis (naha kahjustus) ja gluteeniataksia (ajukahjustus).
Kui teil on gluteeniataksia, ründab teie immuunsüsteem teie väikeaju - koordinatsiooni eest vastutavat ajuosa. Paljudel juhtudel on kahjustused pöördumatud, kuigi range gluteenivaba dieet võib peatada seisundi progresseerumise.
Gluteeniataksia on seisund, mis võib mõjutada närvisüsteemi. Lisaks arvatakse, et inimeste arv, kellel see on, on väga väike. Kuid palju rohkem tsöliaakia- või gluteenitundlikkusega inimesi kannatavad gluteeniataksiaga sarnaste sümptomite all.
Gluteenivaba dieet võib aidata neuroloogilisi sümptomeid
Pole kahtlust, et tsöliaakia ja gluteenitundlikkus võivad viia paljude neuroloogiliste probleemide ja seisunditeni. Kuid paljudel juhtudel saate gluteeniga seotud neuroloogilisi sümptomeid vähendada või isegi lahendada, järgides ranget gluteenivaba dieeti.