Sisu
- Millal pöörduda arsti poole
- Toit ja sümptomipäevik
- Katsed gaasi hindamiseks
- Liigse õhu neelamine
- Laktoositalumatus
- Suhkrualkoholid
- Tingimused, mis põhjustavad liigset soolegaasi
Millal pöörduda arsti poole
Kui arvate, et teil on liiga palju gaase, peaksite pöörduma oma peamise arsti poole. Esimesel visiidil arsti juurde ülemäärase gaasiprobleemi kohta aitab sümptomite üksikasjalik kirjeldamine põhjuse kitsendamisel. Mõned küsimused, mida arst võib gaasi kohta küsida, on:
- Kas teil on röhitsus või on see puhitus?
- Kas teie gaasi kogus on muutunud?
- Kas teie gaasi lõhn on muutunud?
- Kas teil on tegelikke röhitsusi või gaase, rohkem puhitus või täiskõhutunne?
Kui teie arst ei suuda kindlaks teha gaasiga seotud probleemide põhjust, võidakse teid edasiseks hindamiseks suunata gastroenteroloogi juurde.
Toit ja sümptomipäevik
Arst võib paluda inimesel, kellel on liiga palju gaase, registreerida oma toitumine ja kõik sümptomid, nagu röhitsemine, puhitus ja gaasid. Toitumist ja sümptomite ajastamist analüüsides võib selguda, et konkreetne toit või tegevus põhjustab liigset gaasi. Kui selline päevik ei aita täpsustada gaasiallikat, võidakse probleemi diagnoosimiseks kasutada muid katseid.
Katsed gaasi hindamiseks
Mõned testid, mida võidakse teha, et veelgi selgitada, mis põhjustab liigset gaasi või puhitus, on järgmised:
- Kõhu röntgen: Kõhuõõne röntgen näitab, kas sooletraktis on gaase, samuti selle asukohta. Mõlemad need infokillud aitavad teie arstil diagnoosi panna.
- GI ülemine seeria: See test tehakse baariumiga ja võib valgustada kõiki peensoole probleeme.
- CT skaneerimine: Kompuutertomograafia (CT) skaneerimine, mida mõnikord tehakse suu kaudu või klistiiril manustatava kontrastvärviga, annab kõhust täieliku pildi kui lame röntgen.
- Väljaheite testid: Kui kahtlustatakse gaasi tekitamist piimasuhkrus või alkoholisuhkrutes, võidakse tellida testid, mis näitavad, kas väljaheites on liiga palju rasva.
- Hingamistestid: Hingamistestidega saab kindlaks teha, kas peensooles toodetakse vesinikku, mis võib olla märk peensoole bakterite vohamisest (SIBO).
Gaaside või puhituste põhjuste väljaselgitamiseks võib arst tellida muid katseid.
Liigse õhu neelamine
Sagedase röhitsemise üks võimalik põhjus on liigse õhu neelamine. Selle probleemi diagnoosimiseks pole katset, kuid lahendus on meetmete võtmises õhu neelamise vältimiseks. Allaneelatud õhu vähendamine võib aidata mitte närida nätsu ega imeda kõva kommi ja süüa aeglasemalt. Pärast söömist püsti istumine aitab vältida gaase ja on eriti kasulik inimestele, kellel on kõrvetised või gastroösofageaalne reflukshaigus (GERD).
Laktoositalumatus
Laktoositalumatus on võimetus seedida piimas leiduvat suhkrut (laktoos) ja see võib olla kas kaasasündinud või omandatud. Harva sünnib imik, kes ei suuda seedida piimasuhkrut, mis võib varases elus põhjustada toitumisprobleeme. Sagedamini tekib laktoositalumatus umbes 2-aastaselt. Kui laktoos läheb seedimata seedekulglasse, võib see põhjustada gaasi, puhituse ja kõhulahtisuse sümptomeid.
Laktoositalumatuse diagnoosimine võib olla sama lihtne kui teatud aja jooksul piimatoodete söömisest või joomisest hoidumine ning sümptomite paranemise jälgimine. Kui gaaside, kõhulahtisuse või puhitusnähtude muutused ei muutu, pole tõenäoliselt piimatooted selle põhjuseks. Laktoositalumatuse diagnoosimiseks võib kasutada ka mitmeid katseid, kuigi neid tavaliselt ei kasutata:
- Laktoositaluvuse test, mis tehakse vere glükoosisisalduse mõõtmisega.
- Vesiniku hingamise test, mille abil kontrollitakse inimese hingeõhku pärast vesiniku joomist laktoosi sisaldavas lahuses.
- Väljaheite happesuse test, mis tehakse inimese väljaheidete testimisega ainete suhtes, mis võivad olla diagnoosimata laktoosi tagajärjed.
Laktoositalumatuse diagnoosimisel välditakse ravi kõiki laktoosi sisaldavaid toite, ravimeid ja jooke.
Kes saab laktoositalumatust ja miks?Suhkrualkoholid
Suhkrualkoholid on magusained, mida lisatakse paljudele toitudele, et vähendada nende kalorisisaldust või muuta need sobivaks diabeedihaigetele tarbimiseks.
Sorbitool, maltitool, mannitool ja ksülitool on mõned suhkrualkohoolsetest toidu lisaainetest, mis võivad põhjustada gaase ja muid seedetrakti sümptomeid.
Suhkrualkoholid ei seedu täielikult peensooles ja võivad levida jämesoolde, kus need käärivad ning põhjustavad gaasi ja kõhulahtisuse sümptomeid. Sorbitool on suhkur, mida leidub looduslikult teatud puuviljades (õunad, aprikoosid, avokaadod, murakad, kirsid, nektariinid, pirnid ja ploomid) ning mis on sünteetiliselt loodud suhkruasendajana kasutamiseks. Sorbitooli ja teisi suhkrualkohole võib tavaliselt leida kummidest, kommidest ja muudest "suhkruvabadest" toitudest.
Tingimused, mis põhjustavad liigset soolegaasi
Harvadel juhtudel võivad gaaside, puhituse ja valu sümptomid olla tingitud käärsoole või kõhu haigusest või seisundist.
Tsöliaakia: Tsöliaakia on keha võimetus seedida gluteeni, mis on nisus leiduv valk. Kui tsöliaakiahaige inimene omastab gluteeni, võivad ilmneda paljud sümptomid, sealhulgas liigne gaas ja kõhupuhitus. Tsöliaakia olemasolu testimine on protsess, mis hõlmab vereanalüüsi, soolebiopsiaga tehtud endoskoopiat ja mõnikord ka geneetilisi uuringuid. Tsöliaakia raviks välditakse gluteeni söömist.
Diabeet: Diabeedi üheks komplikatsiooniks on seedimisprotsessi aeglustumine. Aeglane seedimine võib põhjustada toidu läbimist peensooles, mis ei ole täielikult seeditud, ja seetõttu käärima jämesooles. Vale seedimine võib põhjustada ka peensoole bakterite ülekasvu (vt allpool).
Skleroderma: Mõned skleroderma vormid võivad seedetrakti kahjustada. Paljud soolestiku talitlushäired võivad põhjustada kõhu paisumise või puhituse ning gaaside sümptomeid. Sklerodermiat võib seostada ka peensoole bakterite ülekasvuga (vt allpool).
SIBO: SIBO tekib siis, kui jämesoole bakterid varunduvad peensoolde ja kasvavad kontrolli alt väljas. Liiga palju baktereid soolestikus võib põhjustada gaase ja puhitus. Seedetrakti seisundid, mis seavad kedagi ohtu peensoole bakterite vohamisele, hõlmavad lühikese soole sündroomi, ärritunud soole sündroomi (IBS), sklerodermiat, diabeeti ja tsöliaakiat.
Sõna Verywellist
Gaas on osa normaalsest seedeprotsessist ja on tegelikult märk sellest, et soolestik teeb tööd toidu seedimisega. Gaasiliste toitude vähendamine või õlgedest joomine võib mõnel inimesel gaasi vähendada. Kui gaasid ja puhitus on liiga suured või muutuvad liiga ebamugavaks, pöörduge kõigepealt üldarsti poole ja arutage, kas võib olla aeg gastroenteroloogi vastuvõtule.