Sisu
- Mis on kubitaalse tunneli sündroom?
- Mis põhjustab kubitaalse tunneli sündroomi?
- Millised on kubitaalse tunneli sündroomi sümptomid?
- Kuidas diagnoositakse kubitaalse tunneli sündroom?
- Kuidas ravitakse kubitaalse tunneli sündroomi?
- Kas ma saan ära hoida kubitaalse tunneli sündroomi?
- Millal peaksin oma tervishoiuteenuse pakkujale helistama?
- Põhipunktid kubitaalse tunneli sündroomi kohta
Mis on kubitaalse tunneli sündroom?
Kubitaalse tunneli sündroom juhtub siis, kui küünarliigese siseküljel paikneva kubitaalse tunneli (lihase, sidemete ja luu tunnel) läbiv küünarliigese närv on vigastatud ja muutub põletikuliseks, paistes ja ärritunud.
Kubitaalse tunneli sündroom põhjustab valu, mis sarnaneb valuga, mida tunnete siis, kui tabate küünarnukist "naljakat luu". "Naljakas luu" küünarnukis on tegelikult küünarliigese närv, närv, mis ristub küünarnukist. Ulnarnärv algab kaela küljelt ja lõpeb sõrmedega.
Mis põhjustab kubitaalse tunneli sündroomi?
Kubitaalse tunneli sündroom võib juhtuda, kui inimene painutab küünarnukke sageli (tõmmates, jõudes või tõstes), tuginedes palju küünarnukile või kui tal on piirkonda vigastada.
Artriit, luu kannused ja varasemad küünarnuki luumurrud või nihestused võivad põhjustada ka kubitaalse tunneli sündroomi.
Paljudel juhtudel pole selle põhjus teada.
Millised on kubitaalse tunneli sündroomi sümptomid?
Järgmised on kubitaalse tunneli sündroomi kõige levinumad sümptomid. Kuid igal inimesel võivad sümptomid esineda erinevalt. Sümptomiteks võivad olla:
Tuimus ja kipitus käes ja / või sõrmuses ja väikeses sõrmes, eriti kui küünarnukk on painutatud
Käte valu
Nõrk haare ja kohmakus mõjutatud käe ja käe lihasnõrkuse tõttu
Piinav valu küünarnuki siseküljel
Kubitaalse tunneli sündroomi sümptomid võivad sarnaneda teiste meditsiiniliste seisundite või probleemidega, sealhulgas mediaalne epikondüliit (golfimängija küünarnukk). Diagnoosi saamiseks pöörduge alati tervishoiuteenuse osutaja poole.
Kuidas diagnoositakse kubitaalse tunneli sündroom?
Lisaks täielikule haigusloole ja füüsilisele eksamile võivad kubitaalse tunneli sündroomi diagnostilised testid hõlmata järgmist:
Närvi juhtivuse test. Katse, et teada saada, kui kiiresti signaalid mööda närvi liiguvad, et leida närvi kokkusurumine või kokkutõmbumine.
Elektromüogramm (EMG). Selle testiga kontrollitakse närvide ja lihaste tööd ning seda saab kasutada küünarliigese närvi kontrollitavate käsivarrelihaste testimiseks. Kui lihased ei tööta nii, nagu peaksid, võib see olla märk ulnarnärvi probleemist.
Röntgen. Seda tehakse selleks, et vaadata küünarnuki luid ja näha, kas teil on küünarliiges artriit või luu kannused.
Kuubitunneli sündroom KKK dr Sophia Strike'iga
Kuidas ravitakse kubitaalse tunneli sündroomi?
Kuppitalitunneli sündroomi kõige tõhusam ravi on probleemi põhjustava tegevuse peatamine. Ravi võib hõlmata järgmist:
Igasuguse seisundit raskendava tegevuse puhkamine ja peatamine, näiteks küünarnuki painutamine
Öösel kantav lahas või poroloonist küünarnukk (liikumise piiramiseks ja ärrituse vähendamiseks)
Küünarnuki kasutamine (kaitsmiseks kõvade pindade kroonilise ärrituse eest)
Põletikuvastased ravimid (näiteks ibuprofeen või naprokseen)
Närvilised libisemisharjutused
Kui need ravimeetodid ei toimi, võib tervishoiuteenuse osutaja teiega rääkida:
Steroidide süstid, mis aitavad vähendada turset ja valu
Kirurgia
Kas ma saan ära hoida kubitaalse tunneli sündroomi?
Kubitaalse tunneli sündroomi vältimiseks toimige järgmiselt.
Hoidke oma käed paindlikud ja tugevad.
Vältige küünarnukkidel puhkamist - eriti kõval pinnal.
Soojendage enne treenimist või käte kasutamist spordi või muude korduvate liikumiste jaoks.
Millal peaksin oma tervishoiuteenuse pakkujale helistama?
Helistage oma tervishoiuteenuse osutajale, kui teil on:
Valu või liikumisraskused, mis mõjutavad teie tavapäraseid igapäevaseid tegevusi
Raviga valu ei parane või süveneb
Tuimus, kipitus või nõrkus käes või käes
Põhipunktid kubitaalse tunneli sündroomi kohta
Kubitaalse tunneli sündroom on küünarliigese närvi probleem, mis läbib küünarnuki sisemust. See põhjustab valu, mis sarnaneb valuga, mida tunnete siis, kui tabate küünarnukist "naljakat luu".
Cubital tunneli sündroom võib juhtuda, kui inimene painutab sageli küünarnukid, tugineb palju küünarnukile või kui tal on piirkonda vigastada. Samuti võivad selle põhjustada artriit, luu kannused ja varasemad küünarnuki luumurrud või nihestused. Paljudel juhtudel pole selle põhjus teada.
Kubitaalse tunneli sündroomi kõige tavalisem sümptom on käe ja / või sõrmuse ja väikese sõrme tuimus, kipitus ja valu, eriti kui küünarnukk on painutatud.
Kubitaalse tunneli sündroomi saab ravida puhkuse ja ravimitega, mis aitavad valu ja põletikku. Ka harjutused võivad aidata. Mõnel juhul võib teha operatsiooni.