Sisu
Kui teil on diagnoositud kopsuemboolia, olete juba üsna palju läbi elanud. Teil on tõenäoliselt esinenud mõningaid häirivaid (võib-olla eluohtlikke) sümptomeid; teid on tõenäoliselt diagnostiliste testide abil kiirustatud; ja pärast diagnoosi panemist viidi teid tõenäoliselt kohe teraapiasse.Nüüd, kui teie seisund on stabiliseerunud, on aeg teil teha kokkuvõte juhtunust, miks see võis juhtuda, mida saate teha, et aidata end täielikult taastuda ja mida peaksite tegema, et vältida veel üht kopsuembooliat.
Taastumise tee
Kopsuembooliast taastumine võtab nii arsti kui ka teie enda jaoks natuke tööd.
Esimesed paar päeva
Enamik kopsuembooliat põdevaid inimesi hospitaliseeritakse vähemalt mõneks päevaks, kuid eksperdid usuvad nüüd, et mõnda inimest, kui nende kliiniline seisund on piisavalt stabiilne, saab ravida kodus.
Haiglasse sattumisel võite lisaks kopsuemboolia ravis peaaegu alati vajalikele antikoagulantravimite (vere vedeldajate) võtmisele vajada päevaks või kaheks hapnikuravi, intravenoosset vedelikku ja valuvaigisteid. Kui neid täiendavaid meetmeid on vaja, on need tavaliselt üsna ajutised.
Enamik arste julgustab ambitsioone tegema võimalikult vara pärast antikoagulantravimite kasutamist, sest treenimine aitab vältida vere hüübimist.
Nii et niipea, kui olete võimeline tõusma ja kõndima ilma liigse düspnoe (õhupuudus) või valuta, on seda vaja teha.
Kui teie vere hapnikutase on piisav ja sümptomid on kontrolli all, on aeg koju minna.
Pärast ägedat haigust
Kui olete kodus, on teie jaoks oluline teha taastumise jätkamiseks vajalik. See tähendab, et lisaks regulaarse söömise ja rohke une eest hoolitsemisele peate oma ravimeid võtma täpselt nii, nagu on ette nähtud, ja kõndima nii palju kui võimalik.
- Võtke oma ravimid: On oluline, et te võtaksite antikoagulantravimeid plaanipäraselt. Kui arvate, et teil võib olla ravimi kahjulikke mõjusid, pöörduge viivitamatult arsti poole. See on ravim, mis võimaldab teie kopsuemboolial lahendada ja takistab uue tekkimist. Kui konkreetne ravim põhjustab probleemi, on ka teisi alternatiive, kuid ravimite täielik peatamine EI OLE üks neist.
- Liigu edasi: Arst peaks andma teile konkreetsed juhised selle kohta, kui sageli ja kui palju peaksite esimestel päevadel kodus kiiret tegema. Ja pärast paari esimest päeva saate rohkem ringi liikuda, seda parem.
Teie arst võib lisada täiendavaid abinõusid, et aidata teil taastuda või ennetada täiendavaid probleeme. Need võivad hõlmata näiteks kodust hapnikravi või retseptiga kompressioonsukki, mis aitavad vältida süvaveenitromboosi.
Tuleviku probleemide ennetamine
Enamik inimesi, kellel on kopsuemboolia, tunnevad, et see tabas neid hämarusest. Ja enamikul inimestel on see nii: ühe minuti jooksul tunnete end hästi; järgmisena võib tekkida hingeldus ja valud rinnus.
Kuid kui arst paneb kopsuemboolia diagnoosi, ei ole ta enamikul juhtudel nii üllatunud, et see on tekkinud. Seda seetõttu, et enamasti osutub kopsuemboolia põdevatel inimestel üks või mitu riskitegurit, mis on selle sündmuse palju tõenäolisemaks muutnud.
Nii et kopsuembooliast taastumise oluline osa on tuvastada kõik riskifaktorid, mis võivad teie puhul probleemi tekitada, ja seejärel võtta kõik vajalikud meetmed nendest riskifaktoritest vabanemiseks või nende vältimiseks.
Mõned neist riskiteguritest nõuavad elustiili muutmist; teised võivad vajada eluaegset antikoagulantravi. Teie arstil on tõenäoliselt suurepärane ettekujutus sellest, millised riskifaktorid võisid teie kopsuembooliasse areneda, ja oskab anda teile konkreetset nõu tulevaste sündmuste ennetamiseks.
Muu tugi
Ehkki võite end kopsuembooliast taastumiseks üksi tunda, on igal aastal selle kogemuse läbi palju tuhandeid inimesi. Teie haigla võib suunata teid selle probleemiga inimeste kohalike tugigruppide juurde. Kopsuemboolia või süvaveenitromboosiga toimetulekuks olevatele inimestele on olemas ka kasulikud veebipõhised tugigrupid. Kaks tuntumat on Clotcare ja Stop the Clot.