Sisu
- Mõju sagedusele ja rahulolule
- Sarnased seosed tsöliaakia ja seksuaalsuse vahel
- Gluteenivaba dieet võib teie seksuaalelu aidata
Naised kannatavad paljude tsöliaakiaga seotud reproduktiivsete häirete hulgas, sealhulgas suurenenud viljatuse, raseduse katkemise ja muude rasedusprobleemide oht. Kuigi tsöliaakia reproduktiivtervise mõju meestele dokumenteerimiseks on tehtud palju vähem uuringuid, näitavad vähesed uuringud, et diagnoosimata tsöliaakiaga meeste seas on meeste viljatus suurem.
Kuid kas diagnoosimata tsöliaakia võib mõjutada teie seksuaalsust ja teie seksuaalset rahulolu? Kuigi kättesaadavaid uuringuid on jällegi vähe, näib vastus olevat jah.
Mõju sagedusele ja rahulolule
Ühes tsöliaakia ja seksuaalsuse uuringus vaadeldi äsja diagnoositud tsöliaakiaga patsientide seksuaalkäitumist ja vaadati neid aasta hiljem uuesti üle, et näha, mis üldse on muutunud. Teadlased võrdlesid kaeljake ka tsöliaakiat mittesaanutega.
Äsja tsöliaakia diagnoosiga patsientidel, kes ei olnud veel gluteenivaba dieeti kasutanud, oli seksuaalvahekord kontrollidega võrreldes oluliselt väiksem. Samuti teatasid nad, et on oma seksuaaleluga palju vähem rahul, teatas uuring.
Kuid nagu nii paljud teised tsöliaakia sümptomid ja tüsistused, pöördusid need seksuaalprobleemid tagasi, kui inimesed hakkasid järgima gluteenivaba dieeti; üks aasta pärast diagnoosi andmist teatasid uuritavad märkimisväärselt sagedamini seksuaalsest aktiivsusest ning suurendasid oluliselt rahulolu seksiga.
Sarnased seosed tsöliaakia ja seksuaalsuse vahel
Teine uuring, see täiskasvanud tsöliaakia laste kohta, leidis samuti sarnased seosed tsöliaakia ja seksuaalsuse vahel.
Teadlased küsitlesid kolme noorte täiskasvanute rühma, kellel kõigil oli lapsepõlves biopsia, mis viitas tsöliaakiale. Mõni oli järginud gluteenivaba dieeti alates lapsepõlves diagnoosimisest, mõni oli pärast diagnoosi järgimist gluteenivaba dieedi järginud aasta või kauem, kuid oli seejärel tagasi läinud gluteeniga täidetud dieedile ja mõni polnud gluteenivaba kunagi järginud dieet.
"Mitte kunagi gluteenivaba" rühma kuuluvatel inimestel oli seksuaalvahekorra sagedus vähenenud vähem kui kuus korda kuus, võrreldes gluteenivaba dieedi järgimisega pidevalt ligi seitse korda kuus ja "mööduva "gluteenivaba dieedi rühm.
"Kunagi gluteenivaba" rühm teatas ka vähem huvi seksi vastu - 18% ütles, et neil on seksi vastu madal huvi, võrreldes 13% gluteenivaba dieedi rühmaga ja 11% "mööduva" gluteenivaba dieedi grupiga.
Kõigis kolmes rühmas oli umbes 3% inimestest, kes teatasid raskustest orgasmi saavutamises, ja vähem kui 1% inimestest, kes teatasid valulikust vahekorrast. Kokku 72% pidevalt gluteenivabadest tsöliaakiatest, 71% kunagi gluteenivabadest tselliaakidest ja 89% mööduvatest gluteenivabadest tsöliaakiatest ütlesid, et on oma seksuaaleluga rahul.
Teadlased märkisid ka, et "tsöliaakiaga noorte täiskasvanute psühholoogilist hoiakut enne dieediravi võib kirjeldada kui madala energiaga meeleolu, mis häirib üldist elukvaliteedi tajumist".
Gluteenivaba dieet võib teie seksuaalelu aidata
Mõlemad need uuringud näitavad, et teie sugutung paraneb ja seksite sagedamini, kui teil on diagnoositud tsöliaakia ja järgite gluteenivaba dieeti.
Muidugi võib tsöliaakia häirida teie seksuaalelu muul viisil, millest mõned võivad tappa spontaansuse (ja võib-olla ka teie libiido). Näiteks ei saa tsöliaakia korral suudelda kedagi, kes kannab gluteeni sisaldavat huulepulka, riskimata haigestumisega, ja mõistlik (tegelikult on hädavajalik) paluda gluteeni sööval (või õllejoomisel) partneril harjata tema hambaid enne suudlemist.
Arvestades valikut, kas tunnete end pidevalt väsinuna ja kellel on vähe või pole sugutungi ning peate lõbusalt romantilise vahepala saamiseks veidi ette planeerima, valiks minu arvates enamik tsöliaakiaid planeerimise ja vahepala.