Sisu
- Palaviku leevendamine
- Valige õige ravim
- Piirata mikroobide levikut
- Pumbake vedelikud üles
- Puhka palju
- Millal pöörduda arsti poole
Palaviku leevendamine
Lastel on külmaga palavik tõenäolisem kui täiskasvanutel, see tähendab, et temperatuur on 100,4 kraadi või kõrgem. Palaviku ravimine pole tavaliselt vajalik: Tegelikult on kerge temperatuuri tõus märk sellest, et immuunsüsteem töötab viiruse vastu.
Sellegipoolest võib palavik väikeses tunda end üsna mädanenud. Leige vann võib aidata lapse temperatuuri alandada. Mõnel juhul võib arst palaviku raviks soovitada anda atsetaminofeeni või ibuprofeeni. Sellisel juhul andke kindlasti lapse vanusele ja kehakaalule sobiv annus.
Hoiatus
Ärge kunagi andke lapsele ega lapsele aspiriini, kuna see võib seada ohtu tõsise seisundi, mida nimetatakse Reye sündroomiks.
Teatud tingimustel peaks arst vaatama last, kellel on mingil põhjusel palavik, kui:
- Lapsel on palavik, mis kestab üle kolme päeva.
- Laps on alla 3 kuu ja temperatuur on üle 100,4 kraadi.
Valige õige ravim
Kui tunnete vajadust anda lapsele käsimüügiravimit (OTC), andke talle lastele mõeldud toode ja lugege hoolikalt etiketti, et veenduda õiges annuses.
Sama oluline on valida ravim, mis ravib ainult neid sümptomeid, millega laps tegeleb. Näiteks pole vaja anda mitut sümptomit sisaldavat ravimit, mis sisaldab köha pärssivat ravimit, kui lapsel on ainult kinnine nina, kuid ta ei köha.
Piirata mikroobide levikut
Hoidke oma last kodust eemal tegevustest (kool, laager, lastehoid jne), kui tal on palavik. Seda seetõttu, et palaviku ajal on nad kõige nakkavamad ja levitavad haigust tõenäoliselt teistele lastele.
Aidake neil sageli käsi pesta, eriti pärast aevastamist või köhimist. Pese sageli ka käsi ja julgusta ka teisi pereliikmeid seda tegema.
Õpetage piisavalt vana laps, et mõista aevastamist või köhimist pigem küünarnuki sisemusse kui kätesse. See blokeerib külmade osakeste õhku paiskamise ja hoiab mikroobe käest eemal.
Pumbake vedelikud üles
Nohust taastumiseks on vedelik ülioluline. Esimene prioriteet on alati vesi, seega piirake puuviljamahlu ja jätke sooda vahele.
Elektrolüüdijoogid, nagu Pedialyte või kookosvesi, võivad kaotatud toitaineid asendada, kui lapsel on kõhulahtisus või kui ta ei söö hästi, kuid ärge asendage nende jookidega üle poole vedelikest. Kui lapsel pole isu haigena süüa, siis ärge muretsege selle pärast.
Alla 6 kuu vanused lapsed ei tohiks söögikordi vahele jätta ja peaksid jooma ainult rinnapiima ja / või piimasegu; vesi ei anna kasvuks ja arenguks vajalikke toitaineid. Dehüdratsiooni vastu võitlemiseks paku tavalisest rohkem piima või piimasegu. Samuti on OK anda tahket toitu söövale lapsele rinnapiima või piimasegu.
Puhka palju
Uni ja puhkus on hädavajalikud külmetuse kiireks taastumiseks. Veenduge, et teie laps saaks palju mõlemat. Te ei pea aktiivsust täielikult piirama, kuid määrake lisaaeg uinakuteks ja ööseks magamiseks ning vajadusel lisage vaikne ja kaisuaeg.
Millal pöörduda arsti poole
Aias leiduvad viirusnakkused paranevad tavaliselt nädala kuni 10 päeva jooksul. Kui laps pole selleks ajaks enam enamasti normaalne, helistage oma lastearstile või perearstile.
Samuti võtke külmetushaiguse ajal ühendust oma lapse arstiga, kui teie laps:
- On hingamisraskustega
- Kas palavik on üle kolme päeva
- On kasvav valu
- Ei suuda toitu ega vedelikke maas hoida
- On eriti väsinud ja loid
- Ei urineeri nii palju kui tavaliselt, mis on dehüdratsiooni märk
Võib-olla kõige olulisem lapse nohu vastu võitlemiseks: usaldage oma vanemlikke instinkte. Saate öelda, kas teie laps näib olevat haigem kui peaks või kui tal on sümptomeid, mis viitavad sellele, et tegemist on midagi enamat kui tavaline nohu. Tunnete oma last paremini kui keegi teine, isegi lastearst, ja teid ei süüdistata ettevaatusabinõude võtmises, kui teie intuitsioon seda ütleb.