8 viisi, kuidas noored naised saavad vähendada oma rinnavähi riski

Posted on
Autor: Janice Evans
Loomise Kuupäev: 24 Juuli 2021
Värskenduse Kuupäev: 23 Juunis 2024
Anonim
8 viisi, kuidas noored naised saavad vähendada oma rinnavähi riski - Ravim
8 viisi, kuidas noored naised saavad vähendada oma rinnavähi riski - Ravim
Haiguste tõrje ja ennetamise keskused (CDC) käivitasid 2015. aastal kampaania Bring Your Brave, et teadvustada 18–44-aastastele noortele naistele nende rinnavähi tekke riskitegureid. Kui enamik rinnavähkidest esineb üle 50-aastastel naistel, siis CDC väidab, et 11% uutest rinnavähkidest diagnoositakse alla 45-aastastel naistel.

Ameerika vähiliidu andmetel on 2020. aastal hinnanguliselt Ameerika naistel invasiivse rinnavähi 276 480 uut diagnoosi. Lisaks on 48 530 uut kohapealset kartsinoomi (SRÜ) naistel diagnoositud invasiivne, varajane rinnavähi vorm. See viiks uute rinnavähijuhtude koguarvuni 325 010. CDC protsendi 11% kasutamine tähendab, et 2020. aastal diagnoositakse umbes 35 751 alla 45-aastast noort naist.

Rinnavähk igas vanuses on tõsine ja eluohtlik kogemus. Noorte naiste jaoks on see ka suur elu muutja, mis juhtub siis, kui enamik 18–44-aastaseid naisi jätkab oma haridusteed, kohtab, abiellub, loob perekonda ja loob karjääri.


Kuna paljudel noortel naistel ei õnnestu mõista, et nad võivad haigestuda rinnavähki, ei saa nad rutiinseid põhjalikke rinnaeksameid ega alusta varakult mammogramme. Järelikult leitakse nende rinnavähk hilisemas staadiumis, kui nad on arenenumad ja raskemini ravitavad. Paljud ei tea oma perekonna ajalugu ja rinnavähi esinemise tähtsust perekonnas.

Kuigi kõigil noortel naistel on spetsiifilised rinnavähi riskitegurid, näiteks naine ja rinnakude, on mõned riskifaktorid, mis seavad alla 45-aastased naised, sealhulgas naised, kellel on:

  • Pereliikmetel diagnoositi rinnavähk enne 45. eluaastat
  • Pereliikmetel diagnoositi munasarjavähk igas vanuses
  • Meessugulasel diagnoositud rinnavähk
  • Lähisugulased muutustega oma BRCA1 ja BRCA2 geenides
  • Ashkenazi juudi pärand
  • Varasem rinnanäärme- või rinnakiiritusravi lapsepõlves või noorukieas
  • Rindade terviseprobleemide ajalugu
  • Mammograafil kinnitatud tihedad rinnad

Noored naised, kellel on mõni neist riskifaktoritest, peavad oma arstiga rääkima ja oma perekonna ajalugu üksikasjalikult üle vaatama. Geneetilist nõustamist ja BRCA geenimutatsioonide testimist soovitatakse tõenäoliselt naistel, kelle perekonna ajalugu peegeldab teatud tüüpi rinna- ja munasarjavähki.


Iga naise arutelu oma arstiga peab sisaldama riskifaktorite juhtimise plaani, näiteks rinnavähi sõeluuringut. Kuigi sõeluuringud ei hoia ära rinnavähki, leitakse sõeluuringutel tabatud vähke tavaliselt varajases staadiumis, kui nad on on kergem ravida ja parema tulemusega.

Noored naised võivad vähendada rinnavähki haigestumise riski:

  • Tervisliku kehakaalu säilitamine
  • Regulaarne treenimine
  • Alkohoolsete jookide piiramine ühe joogiga päevas
  • Suitsetamisest loobumine või suitsetamisest loobumine
  • Hormoonravi või suukaudsete rasestumisvastaste vahendite (rasestumisvastased tabletid) võtmise riskide arutamine oma arstiga
  • Rääkige oma arstiga, kui teie perekonnas on esinenud rinnavähki
  • Valides võimaluse korral oma last rinnaga toita
  • Vähktõbe põhjustavate kemikaalidega kokkupuute vähendamine

CDC kinnitab, et rinnavähi riskitegurite olemasolu ei tähenda, et noor naine haigestub rinnavähki, ega ka seda, et teadaolevate riskitegurite puudumine on garantii, et ta seda ei saa.