Sisu
Rinnavähk tapab Ameerika Ühendriikides igal aastal umbes 40 000 naist. Ehkki see on kainestav statistika, on uute ravimite väljatöötamise uuringute toetamiseks ja ravi läbivatele naistele praktilise abi pakkumiseks palju võimalusi. Mis iganes on teie pühendumus, saate midagi muuta.Paku praktilist abi
Praktiline vabatahtlik töö on uskumatult mõjus ja sageli väga tasuv, kuid see nõuab aega. Kui teie ajakava on piisavalt avatud, et osaleda mõnel praktilisel vabatahtlikul tegevusel, on järgmised programmid suurepärased võimalused.
Ameerika Vähiliit jõuab taastumiseni
Reach to Recovery on olnud kasutusel alates 1952. aastast ja on palunud rinnavähist ellujäänute abi, et pakkuda tuge, teavet ja ressursse äsja diagnoositud patsientidele, kes võitlevad vähiravis maailmas.
Reach To Recovery vabatahtlikke koolitatakse patsientidele ja nende peredele emotsionaalset tuge pakkuma ning teavet ravi, toimetuleku ja taastumise kohta. Tuge saab anda telefoni teel või kodu või haigla visiidi ajal.
Eelkõige rinnavähist üle elanud inimesed on selles pingutuses väga tõhusad, kuna neil on selle haigusega omal nahal kogemusi.
Ameerika vähiliidu taastumise tee
Kui oskate autot juhtida, võite teha koostööd Road To Recoveryga, et aidata vähihaigeid, kellel ei pruugi olla võimalik oma raviasutusse jõuda. Patsiendi transportimine ravile ja tagasi võib leevendada palju ärevust ja stressi, eriti kui patsiendil on nõrkus või iiveldus. Hooliv, sõbralik ja paindliku sõiduplaaniga juht võib pakkuda väga vajalikku teenust ja ka seltskonda.
Transpordil on vähiteraapiale suur mõju, eriti majanduslikult raskendatud kogukondades. Uuringud on näidanud, et inimestel, kellel on raskusi transpordiga, on raviga seotud suurem valu, väsimus ja meeleoluprobleemid kui neil, kellel seda pole.
Tundke end paremini välja
Kui töötate salongis, võiksite kaaluda oma oskuste kasutamist rinnavähihaigete abistamiseks. Vaata head enesetunnet. Parem loodab vabatahtlikele kosmeetikutele, kes õpetavad naistele ravi ajal juuste väljalangemist ning naha ja küünte hooldamist.
Vabatahtlikud läbivad koolituse ja atesteerimise. Kõigis ravietappides patsiendid, kes nendes programmides osalevad, õpivad, kuidas oma välimust parandada ja enesehinnangut suurendada. Seansside jaoks pakutakse kosmeetikatoodete annetusi ja näidised antakse igale osalejale.
Kuidas toime tulla kulmude kaotusega kemoteraapia ajalOsalege rahakogumiskäikudel
Nii suur osa rinnavähi toetusest on seotud rahakogumisega, eriti maratonikäikude kaudu. Nii vabatahtlikud kui ka ellujäänud koguvad toetuse ja uurimistöö jaoks rahalisi vahendeid. Siinkohal võiks arvestada mõne väljakujunenud ettevõttega.
Rinnavähi vastu sammude tegemine
„Strides“ on konkurentsivaba jalutuskäik, mis kogub vahendeid rinnavähi uurimiseks, toetamiseks, hariduseks, teadlikkuseks ja seadusandluseks. Osalege üksikisiku või meeskonnana ja koguge raha rohujuuretasandi pingutuste abil või vastavate toetustega.
Susan G. Komen 3-päevane
Kas olete valmis kolmepäevasele üritusele? Kas saate kolme päeva jooksul kõndida 60 miili ja öö läbi telkida? Siis olete valmis aitama Susan G. Komenile raha koguda. Susan G. Komeni kolmepäevased võõrustajad jalutavad Ameerika Ühendriikides ringi augustist novembrini. Kõndijad peavad osalemiseks koguma minimaalse kogumisdollari. Kui soovite aidata, kuid ei suuda 60 miili kõndida, võite selle asemel olla jalutuskäigu vabatahtlik.
Kaitsta ja harida
Kui teid on rinnavähk mõjutanud kas patsiendi, pereliikme või sõbrana, võite pakkuda rinnavähi eestkõnelejaks saades patsientidele ja nende lähedastele väärtuslikku tuge. Makske see edasi, aidates rinnavähiga patsiente ja neid, kellel on uus diagnoos.
Rinnavähi alase hariduse ja teadlikkuse mõju ei saa alahinnata. 2017. aastal läbi viidud uuringu kohaselt Rahvusvahelise meditsiiniuuringute ajakiri, ühes haiglas rinnavähi sõeluuringute läbinud naiste arv kahekordistus rinnavähi teadlikkuse kuule järgnenud kuul.
Hakka rinnavähi mentoriks
Pakkuge tuge teie enda sarnase diagnoosi või ravikogemusega patsientidele ja nende lähedastele. Pärast rinnavähi diagnoosimist on suurepärane mentorprogramm, mis võimaldab teil pärast organisatsiooni sertifitseerimisprogrammi läbimist tuge pakkuda isiklikult, telefoni teel või veebis.
Hakka rinnatervise koolitajaks
Kui teile meeldib rühmadega rääkida ja oskate asju selgitada, võiksite kaaluda rinnanäärme koolitajaks saamist sellise organisatsiooni kaudu nagu rinnavähi diagnoosimine. Rinnavähist üle elanud inimesed koolitatakse külalisesinejatena ja töötubade läbiviijatena, levitades sõna ning õpetades rohkem inimesi haigusest ja raviviisidest.
Korraldage rinnavähi tugirühm
Kui olete ellujäänu ja käisite tugirühmas ravi ajal ja pärast seda, saate aru, mida väärtus selline võrk pakub. Rinnavähiga patsientide tugigrupi hõlbustamiseks kasutage oma kogemusi, et vabatahtlikult vabatahtlikult toetust saada. Lase oma elul teisi võitluses julgustada.
Mida peaks teadma vähi tugigruppidestAnnetage oskusi, kaupu ja fonde
Praegu ravil või paranemas olevatele inimestele on palju lihtsaid võimalusi teenuste ja abi pakkumiseks.
Kasutage oma oskusi hästi
Rinnavähi organisatsioonid ja tugigrupid kasutavad vabatahtlikke rohkem kui arvate. Hinnake oma oskuste komplekti. Kui teil on põhilised kontorioskused, näiteks tippimine, telefonikõnede tegemine ja ümbrike toppimine, saate pidada raamatupidamisarvestust või olete töötanud ürituste kavandamisel või turundamisel, saab teie kohalik rinnavähirühm kindlasti teie abi kasutada.
Paljud neist organisatsioonidest toetuvad ainult vabatahtlikele töötajatele ja see on hea viis anda tagasi organisatsioonile, kes võib olla teid või kedagi, keda armastate, raskel ajal aidanud.
Kingi parimaks hinnatud roosa lindi heategevuseks
Rahalisi annetusi hinnatakse alati ja see on ideaalne viis aidata, kui teil on aega. Kuid on oluline teada, et mõned mittetulundusühingud panustavad suurema osa annetustest pigem haldus- ja rahakogumiskuludeks kui patsientidele ja uuringutele.
Veenduge, et teie annetus läheb sinna, kuhu soovite, andes rinnavähi organisatsioonidele, kes kulutavad enam kui poole igast annetatud dollarist toetusele, uurimistööle ja haridusele, näiteks Rinnavähi Uuringute Fond, Susan G. Komeni Fond, Elu kaugemale Rinnavähk, Riiklik Rinnavähifond ja Rinnavähi diagnoosimine.
5 parimat rinnavähi heategevusorganisatsiooni ja organisatsiooniTaaskasutage oma ettevaatlikult kasutatud parukad
Kui olete parukaga pärast ravi läbimist lõpetanud, annetage see. Paljud Ameerika Vähiliidu kohalikud peatükid aktsepteerivad õrnalt kasutatud parukaid neile, kes seda endale lubada ei saa. Anneta oma parukadja aksessuaarid, nagu parukas, šampoon ja harjad, teie kohalikule rinnavähi tugigrupile, et neid saaks anda naistele, kes seda kohe vajavad.
Parukad aitavad parandada rinnavähiravi saavatel naistel enesehinnangut ja sotsiaalset kohanemist. Uuringud on näidanud, et kemoteraapiast tingitud juuste väljalangemisega naistel paraneb meeleolu märkimisväärselt ja nad saavad pärast kvaliteetse paruka pakkumist igapäevaselt paremini toimida.
Kuidas koguda rinnavähiga lähedasele raha