Sisu
- Ole hoolikas, kus ja millal õpilaste harjutused
- Astmaga lapse abistamine koolis aktiivne
- Astma ravimite võtmine enne kasutamist
- Alternatiivsed nimed
- Viited
- Läbivaatamise kuupäev 2/18/2018
Mõnikord põhjustab liikumine astma sümptomeid. Seda nimetatakse treeningust põhjustatud astmaks (EIA).
KMH sümptomid on köha, vilistav hingamine, rindkere tiheduse tunne või õhupuudus. Enamik korda algavad need sümptomid varsti pärast treeningu lõpetamist. Mõnedel inimestel võib olla sümptomid pärast nende kasutamist.
Ole hoolikas, kus ja millal õpilaste harjutused
Astma sümptomite kasutamisel ei tähenda see, et üliõpilane ei saa või ei peaks kasutama. Suvi, kehalise kasvatuse (PE) ja koolijärgse spordiga tegelemine on kõigi laste jaoks oluline. Ja astmaga lapsed ei peaks istuma külgjoonel.
Koolitöötajad ja treenerid peaksid teadma teie lapse astma vallandajaid, näiteks:
- Külm või kuiv õhk. Hingamine läbi nina või suu või maski kandmine suu kaudu võib aidata.
- Saastunud õhk.
- Värskelt niidetud väljad või muru.
Astma üliõpilane peaks enne treeningut soojenema ja hiljem maha jahtuma.
Astmaga lapse abistamine koolis aktiivne
Lugege õpilase astma tegevuskava. Veenduge, et töötajad teaksid, kus seda hoitakse. Arutage tegevuskava koos vanema või hooldajaga. Uuri välja, millist tüüpi tegevusi üliõpilane saab teha ja kui kaua.
Õpetajad, treenerid ja teised koolitöötajad peaksid teadma astma sümptomeid ja seda, mida teha, kui õpilasel on astmahoog. Aita õpilastel astma astma tegevuskavas loetletud ravimeid.
Julgusta üliõpilast PE-s osalema. Astmahoogude ärahoidmiseks muutke PE tegevusi. Näiteks võidakse käivitada käimasolev programm:
- Jalutage kogu kaugust
- Käivita osa kaugusest
- Alternatiivne jooksmine ja kõndimine
Mõned harjutused võivad põhjustada astma sümptomeid vähem.
- Ujumine on sageli hea valik. Soe ja niiske õhk võib sümptomeid ära hoida.
- Jalgpall, pesapall ja muud spordiüritused, millel on mitteaktiivsuse perioodid, põhjustavad vähem astma sümptomeid.
Tugevamad ja püsivamad tegevused, nagu pikad jooksuaegad, korvpall ja jalgpall, põhjustavad tõenäolisemalt astma sümptomeid.
Astma ravimite võtmine enne kasutamist
Kui astma tegevuskava annab õpilasele juhiseid enne ravimi kasutamist, meenuta õpilasele seda teha. Nende hulka võivad kuuluda lühitoimelised ja pikatoimelised ravimid.
Lühiajalised või kiireloomulised ravimid:
- Võetakse 10 kuni 15 minutit enne treeningut
- Võib aidata kuni 4 tundi
Pikatoimelised sissehingatavad ravimid:
- Kasutatakse vähemalt 30 minutit enne treeningut
- Kuni 12 tundi
Lapsed saavad enne kooli võtta pikatoimelisi ravimeid ja nad aitavad kogu päeva.
Alternatiivsed nimed
Astma - treeningkool; Harjutusest tingitud astma - kool
Viited
Bergstrom J, Kurth M, Hieman BE jt. Kliiniliste süsteemide parandamise instituut. Tervishoiu juhend: Astma diagnoosimine ja ravi. 11. ed. www.icsi.org/wp-content/uploads/2019/01/Asthma.pdf. Värskendatud 2016. aasta detsembris. Juurdepääs 28. veebruarile 2018.
Durrani SR, Busse WW. Astma ravi noorukitel ja täiskasvanutel. In: Adkinson NF Jr, Bochner BS, Burks AW jt, eds. Middletoni allergia põhimõtted ja praktika. 8. ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2014: peatükk 55.
Läbivaatamise kuupäev 2/18/2018
Uuendatud: Laura J. Martin, MD, MPH, ABIM juhatuse sisehaiguste ja haiglate ja palliatiivse meditsiini osakond, Atlanta, GA. Vaadatud ka David Zieve, MD, MHA, meditsiini direktor Brenda Conaway, toimetuse direktor ja A.D.A.M. Redigeerimismeeskond. 02-25-19: toimetuse värskendus.