Sisu
- 1. Ära eelda, et "kõik su peas" on negatiivne hinnang
- 2. Mõistke oma arsti võimetust teid diagnoosida
- 3. Tehke oma arstiga koostööd, et välja selgitada, mis on valesti
- 4. Hankige teine või kolmas arvamus
- 5. Küsi saatekirja psühholoogi või psühhiaatri juurde (jah - tõsiselt)
- 6. Kui olete neid võimalusi kasutanud, on teil edasiliikumise osas valikud
- 7. Töö patsiendikaitsjaga
Või hullem - ta ei ütle sulle, aga ta ütleb teistele. Nii käituvad nii käituvad arstid seda seetõttu, et tahavad muuta selle teie probleemiks, mitte probleemiks iseenda suutmatuses vastuseid leida. Nii praktiseerib üks ülemeelik arst, kes arvab, et ta pole kunagi vale ega võimetu.
Vaatamata sellele, et arst üritab teie vaimset seisundit süüdistada, kogete neid füüsilisi sümptomeid ka edaspidi. Teate, et midagi pole korras. Teate, et vajate diagnoosi, sest vajate töötavat ravi. Teate, et midagi on valesti, mis vajab parandamist.
Allpool on mõned sammud, mida teha, kui arst ütleb teile, et teie probleem on kõik teie peas.
1. Ära eelda, et "kõik su peas" on negatiivne hinnang
"Kõik peas" ei pruugi tähendada, et teie arst loobub teie sümptomitest. See võib tähendada seda, et teie arst soovib uurida võimalust, et teie füüsilistel sümptomitel on põhjus, mis on juurdunud teie ajus ja mitte kehasüsteemis, mis näib olevat mõjutatud.
Näiteks teame kõik, et pearinglus võib meie kõhu häirida ja isegi oksendada. Me teame, et stress võib põhjustada nõgestõve puhkemist või põhjustada naha muid plekke. Hirm või piinlikkus paneb meid punastama või isegi higistama.
Tänapäevane arstiteadus leiab iga päev uusi viise, kuidas meie mõtteprotsessid mõjutavad meid füüsiliselt. Nad nimetavad seda meele ja keha ühenduseks. See seos paneb ka platseebo ravimid toimima.
Kui vaimu ja keha seos tekitab problemaatilisi sümptomeid, nimetavad arstid tulemusi psühhosomaatilisteks haigusteks või somatoformseteks häireteks. Kui olete olnud stressis või arvate, et teie sümptomid võivad olla tingitud hiljutistest stressirohketest kogemustest või emotsionaalsetest traumadest, kaaluge, et probleem võib olla just "kõik peas", ja lahendage see oma arstiga.
2. Mõistke oma arsti võimetust teid diagnoosida
Tõsi on see, et igal arstil pole võimalik teada kõiki vastuseid ega osata kõiki haigusi diagnoosida. Meie patsiendid ei tohiks eeldada, et ühelgi arstil on see võimekus, samuti ei tohiks arstid seda ise eeldada. Ülbe või mitte, ühelgi arstil ei tohiks selle ootuse raskus olla tema õlul.
Sellel ootusel ei saa olla mitmeid põhjuseid.
Selle asemel peaksid patsiendid ootama, et arst prooviks seda hästi ja objektiivselt ning siis, kui ta ei suuda väljakutset lahendada, aitab ta meil leida ressursse, et kelleltki või kuskilt õigeid vastuseid saada, ja mitte ainult süüdistada probleemi meie vaimses tervises.
3. Tehke oma arstiga koostööd, et välja selgitada, mis on valesti
Töötage oma arstiga läbi diferentsiaaldiagnostika protsess, mis võib aidata teil kindlaks teha, millised on kõik võimalused.
Samuti võiksite kaaluda võimalusi, mida teie arst ei tunne ega diagnoosi sageli. Näiteks on düsautonoomia hea seletus ja diagnoos paljude sümptomite jaoks, millele on raske sõrme panna ja mida ei saa testida.
4. Hankige teine või kolmas arvamus
Seda on kõige parem teha iseseisvalt, mitte teie praeguse, teie diagnoosimiseks võimatu arsti saatekirja kaudu. Järgige objektiivse teise arvamuse saamiseks juhiseid.
5. Küsi saatekirja psühholoogi või psühhiaatri juurde (jah - tõsiselt)
See on samm, millest enamik meist mööda läheb, kuid see võib olla kõige olulisem ja olulisem samm. Selle põhjus on järgmine: kui teie arst ütleb teile, et teie probleem on kõik teie peas, siis see muudab teid tõenäoliselt pettunud ja vihaseks. Parim kättemaks, kui teate kindlalt, et probleem pole psühhosomaatiline või kui somatoformne häire on tõestada, et ta eksib. Kui parim, mida ta teha saab, on öelda, et probleem on kõik peas, siis sa lähed sellega. Küsi seda saatekirja.
Kas ta esitab saatekirja (tulemuste kohta vt allpool) või ta ei tee - millal olete tema bluffiks kutsunud.
Kui ta esitab saatekirja ja te kohtute psühholoogi või psühhiaatriga, on teil kaks võimalikku tulemust ja mõlemad võivad teile abiks olla. Üks tulemus on see, et teid peetakse vaimselt stabiilseks, ilma hüpohondriateta ja küberkondriateta. Nüüd teate, et diagnoosimata arst oli vale ja ka tema teeb seda.
Teine võimalik tulemus on see, et psühholoog või psühhiaater teeb kindlaks, kas teil on vaimne probleem, millele tuleb tähelepanu pöörata.
Kui terapeut ütleb teile, et probleem on teie peas, hankige kindlasti ka teine psühholoogiline arvamus. Tehke suuri vaevusi, et leida teine vaimse tervise arvamus kelleltki, kes pole täiesti seotud teie algse arstiga "kõik peas". Te ei soovi, et arstide sõprussuhted mõjutaksid teie võimet saada õige diagnoos.
6. Kui olete neid võimalusi kasutanud, on teil edasiliikumise osas valikud
Võite valida koostöö nende arstidega, kellel teie arvates on õiged vastused.
Üks hoiatus: õige arvamus ei pruugi olla see, mida eelistate. Veenduge, et valiksite, millise arstiga töötada, on õiged vastused ja mitte ainult need vastused, millega teil on kõige lihtsam toime tulla.
Peaksite üle vaatama kõik võimaliku teabe, et aidata kindlaks teha, milline teie diagnoos tegelikult olla võib.
7. Töö patsiendikaitsjaga
Mõnikord saavad parimad vastused kelleltki, kellel pole tulemuses mingit panust, välja arvatud teie edu. Privaatne patsiendikaitsja aitab teil astuda sammu tagasi, jälgida ja salvestada oma mõistatuse olulisi osi ning aidata teil otsustada, kuhu minna.