Sisu
Düsbioos on seisund, kus meie kehas või selle sees on mikroorganismide tasakaalustamatus. Kui need mikroorganismide kolooniad on tasakaalus, on neil meie kehale soodne mõju. Kui esineb tasakaaluhäire, võivad meil tekkida soovimatud sümptomid.Ülevaade
Soole mikrobioota düsbioos, tuntud ka kui soole või seedetrakti düsbioos, viitab seisundile, kus meie soolestikus on mikroorganismide tasakaalustamatus. Need mikroorganismid, mida ühiselt nimetatakse sooleflooraks, koosnevad valdavalt erinevatest bakteritüvedest ning vähemal määral hõlmavad seeni ja algloomasid. Soolefloora on seedimise ja immuunsuse toimimiseks hädavajalik. Seetõttu põhjustab düsbioosi seisund seedetrakti ja muid süsteemseid sümptomeid.
Sooledüsbioosist tulenevad terviseprobleemid
On kindlaks tehtud, et düsbioos mängib võimalikku rolli mitmesuguste terviseprobleemidega. Mis see roll võib olla, pole alati selge. Teooria kohaselt võib soolebakterite tasakaal mõjutada immuunsüsteemi ja soolestiku vooderduse tervist (suurenenud soole läbilaskvus). Nagu näete, ei ole terviseseisundid, milles düsbioos võib olla oma osa, sugugi seedetraktist:
- Põletikuline soolehaigus (IBD)
- Ärritatud soole sündroom (IBS)
- Rasvumine
- Metaboolne sündroom
- II tüüpi diabeet
- Anküloseeriv spondüliit
- Atoopiline ekseem
- Reumatoidartriit
Põhjused
Düsbioos peegeldab erinevate mikroobide populatsiooni muutust, kuna kasulikud mikroobid ületavad kasulikke mikroobe. Kahjuks kipub sellel olema lumepalliefekt, kuna väiksemas koguses kasulikke mikroobe on üha vähem võimalik hoida "ebasõbralikke" mikroobe paljunemast. Düsbioos võib olla tingitud ka erinevat tüüpi mikroorganismide asukoha muutumisest kogu soolestikus või nende toimimise muutusest.
Mõned ilmnevad tegurid aitavad kaasa düsbioosi seisundile:
- Antibiootikumide kasutamine (ravimitest või antibiootikumidega töödeldud loomsete toodete tarbimine)
- Ebatervislik toitumine (puuduvad toitained ja kiudained või sisaldab kahjulikke aineid)
- Alkoholi kuritarvitamine
- Sekundaarne meditsiiniliste haiguste, näiteks vähi keemiaravi korral
- Elu kõrge stressitase
Soolestiku tervise parandamine
Düsbioosi saab teoreetiliselt parandada paremate toitumis- ja eluviisiharjumuste abil, näiteks tasakaalustatud, toitva toitumise ja stressi maandamiseks meele / keha tehnikate kasutamisega. Mõned alternatiivsed tervishoiutöötajad soovitavad kasutada kondipuljongit, kuid kliinilisi uuringuid pole selle soovituse varundamiseks.
Soolestiku düsbioosi ja meie tervise vaheliste seoste uurimine on alles esialgses etapis, ehkki see laieneb kiiresti. Praeguseks on düsbioosi seisundi parandamiseks mitmeid uuringuvõimalusi saanud ravivõimalusi:
- Probiootikumid
- Prebiootikumid
- Fekaalide mikrobioota siirdamine
Ärritatud soole sündroomiga inimeste jaoks on olemas spetsiifiline antibiootikum nimega Xifaxan (rifaksimiin), mis on suunatud düsbioosi soolestikus.
Praeguseks on see meditsiinivaldkond alles esialgses etapis. Selget teavet düsbioosi parandamise ja selle kohta, milline on terviserikkeid mõjutav mõju, pole veel saadaval. Kuid see uurimisvaldkond näib olevat paljutõotav.