Sisu
Disuse atroofia on lihaste atroofia ehk lihaste raiskamine, mis viitab keha lihaste suuruse vähenemisele. Disuse atroofia tekib siis, kui lihas pole enam nii aktiivne kui tavaliselt. Kui lihaseid enam ei kasutata, muutuvad nad aeglaselt nõrgemaks. Lõpuks hakkavad need kahanema. Mõnel juhul võib kasutuselt kõrvaldatud atroofia tagasi pöörata, kui lihased taas aktiivseks muutuvad.Disuse atroofia võib olla põhjustatud liikumatusest, näiteks käsi on pikka aega kipsis. Teatud määral võib see juhtuda ka siis, kui inimene lõpetab tavapärase tegevuse, näiteks kõndimise, sooritamise.
Mis põhjustab atroofia ärajätmist?
Disuse atroofia tekib sageli lihase mittekasutamisest või närvisignaalide lahtiühendamisest lihasele. See seisund ilmneb sageli pärast voodirežiimi pärast suurt kirurgilist protseduuri inimestele, kellel on jäsemed kipsis või kes haigestumise või vanuse tõttu voodihaigeks jäävad.
Vanemas elanikkonnas on eriti oht haigestuda atroofia tekkeks, samuti neil, kes põevad liigesehaigust, mis põhjustab nende liikumatuse.
Ärahoidmine
Inimesed, kes teevad regulaarselt trenni või on lihtsalt igapäevaselt aktiivsed, lasevad lihastel nende vajaduste rahuldamiseks kasvada. Lihase kasutamise puudumine põhjustab aga sageli keha lagunemist - see ei soovi enam energiat liikumiseks ja laienemiseks. Seetõttu väheneb lihas nii suuruse kui ka tugevuse poolest.
Ravi
Disuse atroofia võib olla ajutine seisund, kui kasutamata lihaseid treenitakse korralikult pärast jäseme kipsi väljavõtmist või kui inimene on teatud aja jooksul pärast voodihaigust taastumiseks piisavalt jõudu taastunud.
Arstid soovitavad kasutamata atroofia all kannatavatel patsientidel läbi viia erinevaid harjutusi, mis hõlmavad lihast ja suurendavad igapäevast aktiivsust. Arstid alustavad patsiente sageli tavalise füüsilise tegevusega, näiteks lihtsalt püsti tõusmise, kõndimise, tõstmise ja kandmisega. Range igapäevase treeningrežiimiga saab atroofia "ravida" või tagasi pöörata, andes lihastele taastumiseks vajaliku energia.
Kasutamata atroofia rasketel juhtudel on skeletilihaskiudude püsiv kaotus. Nendel juhtudel ei pruugi eelneva tugevuse ja funktsiooni taastamine olla võimalik.
Neuropaatilise valu seisundi kõrvaltoime
Disuse atroofia võib olla neuropaatilise valu seisundi kõrvaltoime, mis tekib kesknärvisüsteemi närvide kahjustumisel. Närv ehk neuropaatiline valu, mis on kroonilise valu üks intensiivsemaid liike, võib nõrgendada ja halvendada aeglaselt elukvaliteeti.